2006年02月19日
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： マラソン
今週末は、いろいろなスポーツをしました。
土曜日は、またまた、びわこバレースキー場に行きました。
天気は曇り。
おかげで、午後になっても雪がしまっていて、気持ちよく滑れました。
日曜日は、久々のランニング。
でも、体が重い。。。
昨日の疲れかなあ。
結局、３０分ほど走って、後はのんびり歩きました。
暖かい日だったので、気持ちよかった。
膝も疲れが残っている感じだったので、無理はしません。
その後、プールへ。
今年『初』です。
５００ｍほどクロールをしてから、ビート板でバタ足。
足の筋肉強化です。
今週末はいいリフレッシュになりました。
土曜日は、またまた、びわこバレースキー場に行きました。
天気は曇り。
おかげで、午後になっても雪がしまっていて、気持ちよく滑れました。
日曜日は、久々のランニング。
でも、体が重い。。。
昨日の疲れかなあ。
結局、３０分ほど走って、後はのんびり歩きました。
暖かい日だったので、気持ちよかった。
膝も疲れが残っている感じだったので、無理はしません。
その後、プールへ。
今年『初』です。
５００ｍほどクロールをしてから、ビート板でバタ足。
足の筋肉強化です。
今週末はいいリフレッシュになりました。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
どんこ♪
熱帯魚（アフリカンシクリッド、どんこ）、旅行（エジプト）、マラソンなど趣味の紹介をしています。
若い漁師が海岸に行…
New!
よびりん♪ さん
healthyな私になりた… りこ35710さん
走るクマさんの部屋 ビーグルタロウさん
ぽれぽれホムペ 改 … ぽれぽれ29さん
水のへる水槽 lampeyesさん
New!
よびりん♪ さんhealthyな私になりた… りこ35710さん
走るクマさんの部屋 ビーグルタロウさん
ぽれぽれホムペ 改 … ぽれぽれ29さん
水のへる水槽 lampeyesさん
フリーページ
© Rakuten Group, Inc.
