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2008年01月31日
テーマ： トライアスロンで語り合おうよ！(303)
カテゴリ： トレーニング
スイム行ってきました、パンツ持たずに
Ｔ１０やから早くいかな～って慌てて出たのも災いして、宮古島飛行機＆宿予約ですっかり油断モード。
仏のやまだコーチ！がスイムパンツを貸して下さり、何とか泳ぐことが出来ました。
Ｔ１０はかなり久しぶり♪
昨今の調子を考えれば、５００ｍオーバーであれば上出来。
何とか５００ｍをクリヤして５２０ｍ。コーチのパンツのおかげです♪
宮古島ネタでやまだコーチ！をはじめ、Ｙさん、一緒に行くＫ君と話し込んでたくさん情報仕入れることが出来ました。
今日の練習
バイク ＭＴＢ ４６ｋ １４０分くらい
Ｔ１０やから早くいかな～って慌てて出たのも災いして、宮古島飛行機＆宿予約ですっかり油断モード。
仏のやまだコーチ！がスイムパンツを貸して下さり、何とか泳ぐことが出来ました。
Ｔ１０はかなり久しぶり♪
昨今の調子を考えれば、５００ｍオーバーであれば上出来。
何とか５００ｍをクリヤして５２０ｍ。コーチのパンツのおかげです♪
宮古島ネタでやまだコーチ！をはじめ、Ｙさん、一緒に行くＫ君と話し込んでたくさん情報仕入れることが出来ました。
今日の練習
バイク ＭＴＢ ４６ｋ １４０分くらい
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