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良いお年を＼(^_^ ) ( ^_^)／
ココを放置して、随分経った。年明けにでも始めようと思ってたんだけど、大晦日なので、ご挨拶を。・・・───・・・───・・・───・・・───・・・─────・・・今 年 も お 世 話 に な り ま し た来 年 も ヨ ロ シ ク で す m(_ _)m・・・───・・・───・・・───・・・───・・・─────・・・さてさて、今日の晩ご飯は年越しそばおそばは、信州からお取り寄せてんぷらは、昨日のうちに買っておいた野菜のかきあげ。・・・───・・・───・・・───・・・───・・・─────・・・ちなみにだいぶ遅くなったけど、今年のは韓流スターのイラスト入り・・・───・・・───・・・───・・・───・・・─────・・・今朝起きて少ししてから、おせちの準備。出し巻き卵・伊達巻・お煮しめ・五目豆・そばつゆ用のおだし。年明けT部長が遊びに来るので、明日ブリ大根を作る予定。自分にはお雑煮で。ちょっとは新年っぽくなるかな
December 31, 2009
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マックでイートインができたよ♪
今週の火曜日、マックでイートインして来た。何ヶ月ぶりかで、iPod充電して…。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*連休明けだったけど、ランチタイム+夏休みで親子連れや学生で混み合ってた。30分ぐらいだったけど、久しぶりの大冒険に戻ったら、疲れてお昼寝*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ほんの些細なコトだけど、いつもはテイクアウトで、逃げるように帰ってたから1歩前進*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*あさっては自費でヘルパーさんが来る日。一緒にで5分ぐらいのトコに行って、1人で行く練習をしよう ランキング、参加中
July 25, 2009
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ムリせず、マッタリで
このところ、すこぶる調子が悪い先週まで２週間以上フライドポテトにハマり毎日、お昼はファーストフード通いせっかく脂肪吸引したのに、意味ナイじゃん*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今週になって、やっと炊いて、お昼のファーストフードもストップまだ４日だけど、過食のスパイラルと奮闘中*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*お買い物マラソンにも参加したけど、何だかウレシクない。何が…ってワケじゃないけど、何をしても楽しめないこんな時は、アセらずマッタリが１番しばらく、ゆっくりお休みしてよう ランキング、参加中
June 14, 2009
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5月16日 手術当日
5月16日。とうとうその日がやって来た。前日夜から下剤を抜き、術前2時間から絶飲13：00～の手術だったけど、受付が1時間前だったのでお迎えに来てくれたヘルパーさんと一緒に、10：30過ぎに出発。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*さていよいよ手術前。麻酔は、安心リラックス麻酔だった。 硬膜外麻酔を1本した時、麻酔の先生が「ココ、分かりますか」と言うので『ハイ』と答えたらもう1本追加。『いたいぃぃぃぃ～』と小さな声で言ったのを覚えてる。その後、先生が入ってきて、身体にペンでラインを引き「二の腕は、コレぐらいまでになりますから…。」と言われたのも覚えてるけど、あとは夢の中吸引したのは、お腹・ウエスト・腰・二の腕。取った脂肪の一部をバストへ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*手術は4時半頃終了したけど、アタシの麻酔がきれずクリニックをあとにしたのは18：30頃。本人は元気だったんだけど、ヘルパーさんから見ると酔っ払いのオジサンみたいに、フラフラしてたらしい*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*心配されていた、術後の吐き気もなく、地元でへ帰って、ヘルパーさんとスイタイへ。いまから思えば、麻酔が効いてたんだろう。痛くもカユくもなかったので、食べる×2 ちょうど、お店の2周年の日だったみたいで店内でダンスも披露。 その日は楽しく帰宅。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*翌朝起きたら…あらら腹筋と上腕が痛くて、ベッドから起き上がれないやっとの思いで、なんとか起き上がったけど、着替えどころかも行けない。考えたら、皮下が大ケガしてるんだもの、それぐらいフツーでしょ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*どうやって食事を摂ったのか覚えてないけど、明けて火曜日、術後3日め検診の朝。お着替えができないので、ヘルパーさんに早めに来てもらう。クリニックで、ガーゼ交換＆一部抜糸。1週間後検診でも、歩くのがシンドかったので新宿からTAXI1週間後に、バスト2ヶ所の抜糸。あとは、自分でマッサージするように言われる。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*この間、吸引したトコを圧迫してるので当たってカユくケーキとかに付いてくるアイスクーラーや で冷やしてた。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*術後の内出血を見て、ヘルパーさん達が交代でお昼＆を買ってきてくれた。シャワーも浴びさせてくれた。 感 謝 *∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今でも少し、歩く姿勢がヘンだけど、痛さはほとんどなくなった。カユミも楽になって、内出血もひいてきた。圧迫は、皮下にできた隙間に、コラーゲンとかで埋めないよう2～3ヶ月は続く。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今回で分かったけど、上半身が痛いまま下半身はムリなので6月にしようと思ってた、お尻～足首は、9月にしようと思う。夏場に圧迫＆カユミはキツイもの… ランキング、参加中
May 31, 2009
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金券ショップに行ってきた
診察が終わって少しして、を取りに行くついでに金券ショップへGO*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*買ったのは30枚5枚5枚とケンタッキー株主優待券4枚。帰りに、早速へ寄る。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ホントはがお目当てだったんだけど、午前7時から40個の限定販売で、売り切れてた一旦帰ろうとしたけど、もう1度戻ってとを買う。お支払いは3枚で、お釣りが来た。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*へ戻って、ガッついた。チキンの1ヶ、残そうと思ったけど、止まらなかった今日の鶏の唐揚げの準備してたのに…。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*8時前になって、オナカが空く。“少しだけを食べる”ってゆーのができないので、+の大盛で。あとはバナナ・アイス ぐらいにしてのんで、とっとと寝ちゃおう ランキング、参加中
May 8, 2009
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頓服10T追加！
今日はいつもより早く、12時半頃先生から*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*「(食欲ないの)どぉなった」『それがぁやっぱサプリのせいでした。』「またか」『止めたら食べられるようになったのはいいけど、とか、過食っぽくて…。一昨日なんかのSet食べてから少しして、食べたりとか、夜に、ご飯2杯おかわりしたり…。』「クォーターパウンダー･チーズって、ウマイのけ」『なんか、アメリカぁ～って感じです。』「そうか。チェックしとこう」*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*『手術来週の土曜日に決まりました』「そんな早ぅなったんか」『ハイ。術後痛いよりカユイらしいです』「全(身)麻(酔)やないよな」『帰って来れるので、違うと思います。』「それやったらエエけど…。」『先生っアタシの紹介だと割引になりますよ』「お、オレはエエ。やらん。」ビビってんの『手術の前の日から、下剤やめて、朝は食べないで、11時以降は断飲です。』「全麻ちゃうよな」もう1回クリニックに聞いてみよう。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*「ほな、お薬は変えずに行こう。」『先生ユーパン出してください。』「前に出したんが…。え゛ッ11月か」『そうかもしれません。』レーシック行く前だ。「ほんなら、経過、教えてな」『今度の時は包帯ぐるぐる巻きで、ミイラかも3日後に包帯取れるんだった。でも術後、カラダって、隙間埋めようとコラーゲンとか作っちゃうので1ヶ月以上圧迫するんですけど…。』「へぇ～、そぉなんやぁ次、22日な。」『術後1週間検診の前の日です。』*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日は、やっぱ脂肪吸引の話で始終した。先生、ホントは興味アリ×2なクセに… ランキング、参加中
May 8, 2009
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棒餃子＆えび蒸し春巻
昨日のは、の餃子＆春巻春巻きって言っても、蒸したからヘルシーでも夜食で2杯食べちゃった*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ちなみにお昼はお昼前に 爽健美茶のSetを食べその後、午後に、どーしてもオナカ空いちゃってを食べた。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*どー考えても過食だよねいくら手術前に体力つけるからって言っても、カロリーオーバー*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日は過食しませんように…。 ランキング、参加中
May 7, 2009
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昨日と今日で買ったもの
まずは、昨日の夜から。トモダチのちゃんにはポイント5倍+++の×5をポイント△250=￥9,000これで7店舗目=ポイント7倍になった*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日は自分買いで×13をポイント△1,421=￥4,000*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*とりあえずはこんなトコ。気になってるは、ストックあるから、まだいっか。でも術後すぐには、重いもの持つのシンドイよなぁ… ランキング、参加中
May 7, 2009
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え゛ッ!?スイタイがお休み!?
昨日、やっと8日ぶりに部長がお休み取れて楽しみにしてたスイタイへ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*夕方行ってみたら、ランチタイムのみの営業で、閉まってた仕方なく近所のカラチへ行くことに。でも部長が、「お昼、カレーだったんだよね」ってコトで手前の鉄鍋餃子のお店へ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*行った時はOPEN前だったけど、嫌な顔せず入れてくれた。中にはTAKE OUTを待つ人が2人。STAFFは全員中国人。中国語が飛び交っていて、なんだか横浜に来てるみたいだった。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*食べたのは、2人で￥3,000(安っ)のコースに、水餃子のチリソース。コースにも入ってたけど、部長はを3杯位、アタシはウーロン茶を1杯お代わり。この他に、焼きそば(手打ちっぽい太麺)と2ドリンクをチョイス。それにを取る。カナリおなかイッパイになった*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*に戻り、部長はでマッタリ。もうオナカイッパイだったので、つまみはメンマ＆で。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日が出勤だったので、9時半ごろ、部長は帰途へ。オミヤは、こないだ部長が「リピしてっ」って言ってくれた鶏のムネ肉のハム。「ありがとうコレ、明日の朝、マヨネーズがっつりで食べるね」*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*タイ料理はまた今度になっちゃったけど、部長、この次何ヶ月先かなぁ…、連休取れるの今度はゆっくりしていってくださいね ランキング、参加中
May 6, 2009
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W勝利ポイント3倍+エントリーでポイント3倍！
今日のお買い物もからっっ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴* と のブラックは、術後ケアに。ポイント△2,181=￥5,000*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴* と は、ポイント△952+手数料￥52=￥4,000コッチはトモダチに。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日は++で6倍+6店舗めで6倍。今回も10店舗にはならなかったけど、まぁまぁの成績*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*お天気が悪い日には、お家でマッタリお買い物に限るね ランキング、参加中
May 6, 2009
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うな丼定食ぅぅぅ～♪
今日のは、うな丼定食ぅぅぅ～*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*うなぎはの大隈産。お味噌汁は、浅野味噌のきのこの味噌汁。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ホントは部長とスイタイへ行く予定だったんだけど部長の仕事が終わらず、明日へ持ち越し。6時過ぎにが来て、今日は流れることが決定。とゆーわけでハラペコだったアタシは、すぐにかっ込める丼にした。お昼にのポテトサイズUP￥650ナリを買ったし。ココんとこ、ご飯作ってなかったから。(つっても、今日もレン･チンだけど…)*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*体調も少しずつ良くなってきてる。オナカ空くようになったし、味も分かるようになってきた明日は、部長と、おいしいタイ料理が食べられますように… ランキング、参加中
May 3, 2009
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のり竜田弁当
今日の晩御飯はの*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*へ行く前にへ。他を買う。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*作る元気はなかったけど、買いに出られたから ランキング、参加中
May 2, 2009
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お風呂に入って、お洗濯
今朝は7時頃起床昨日お昼寝しなかったせいか、ぐっすり眠れた*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*起きて、マッタリしてたら が届いた。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*明日は部長がちゃんと一緒に遊びに来ることになってる。ちょっとぐらい片さなきゃって思うんだけどダルくて、なかなかできない*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*それでもなんとか、に入る。でもいつもより30分短い時間で。も長湯できないほどダルイでも入れたからで。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*上がって体重測定。前回値△400gぐらい。けど脂肪吸引が決まった今となっては、どぉーでもいいコト。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*外は見事な五月晴れお洗濯物も乾くでしょッ食欲不振が少しよくなったので、あとで行って買って夕飯にしよう。ついでに寄って、とか (全部術後ケア用品)買って来ようかな。 ランキング、参加中
May 2, 2009
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きゃべつ丼！
今日のは、クックパッドのキャベツ丼でひとり飯。食欲ないから、夕方早い時間に下準備。食べる時に、ちゃちゃっとできるようにした。初めて作ったけど、お好み焼きっぽい味。ソースでもいいかも冷蔵庫に残ってたのも入れてみた。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*味覚が変なので、味が濃い目になったらしく食べた後、やたらノドが渇く。朝、新しいDietサプリを抜いたら今頃になって少し楽になってきた。やっぱり、犯人は新しいサプリ ランキング、参加中
May 1, 2009
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定期購入と同梱で
今日のお買い物は、ポイント10倍の京みずはでとを に同梱。ポイント△1,130=￥3,000*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*+なのでトーゼンからっっっ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*体調悪くても、ポイント10倍ならお買い物ダケはするアタシでした ランキング、参加中
May 1, 2009
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相変わらず、調子ワルイ
昨日は、朝6時過ぎに起床。一昨日の夜、眠剤のむのもカッたるくて、そのまま寝たら断眠と夢の嵐。10時過ぎから眠くなって再びベッドへ何度か目が覚めたけど、起きたのは5時過ぎ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*食欲も無く、何か食べようと思うんだけど、思いつかない。結局買いに出るのもダルくてシーフードミックス+トマトソース+アンチョビペーストでパスタを食べるも、味がしない*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*は、昼間寝たので眠れないかと思い久しぶりにロヒプノールを1mg追加。眠れたけど、朝がダルイ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*を淹れたけど、オイシくない。舌苔(ぜったい)もあるみたい。歯ブラシで取ってみたけど、取りきれない。市役所やクリニックへ行ったし、やっぱ、疲れてるのかな*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*も届いたし、今日もマッタリしてよう。 ランキング、参加中
May 1, 2009
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食べられない・ダルイ
一昨日、市役所へ行ってから体調がワルイ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*実は市役所へ行く前に、お稲荷さんを通った。アタシ、神社･仏閣にヨワイんだよねアタマ痛いし、食欲落ちてる。は、断眠する。お昼寝もしてるんだけど、夜も眠れる。カナリ調子悪い*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*一昨日、ガンバって炊いて、しゅうまい食べたけど味がしない…てか、オイシくない昨日の は食べられず、バナナやいちご大福1ヶだけ。今日のも作る気になれず昼間、ヘルパーさんのEさんと一緒にでを買った。まだオナカ空かないけど、食べられるかないやガンバって食べよう ランキング、参加中
April 29, 2009
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今日はセシールで
今日のお買い物はで長袖のカットソーを。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*まずはルーズネックTシャツ＠￥990のレース使いスクエアT＠￥990のインディブルー＆ショコラブラウン長袖Tシャツ＠￥990のサンド。お支払いはネットバンキングで。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*もう長袖の季節は終わりだけど、今年は脂肪吸引で、夏中長袖を着るかもしれないので。秋にも着られるし…。買った中で、長袖Tシャツ＠￥990は、オペの日用。捨ててもいい古いのって言われたけど、捨てるの無いから買った。￥990なら、術後のガーゼ交換でで切っても惜しくない。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日終了の海老しゅ～・さつま揚げ・６個入りは落札ならず…。なんかスゴイ高値が付いてて、ビックリ次回、また挑戦しよう ランキング、参加中
April 29, 2009
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ポイント10倍サプリ
今日のお買い物は、ポイント10倍ので×3 ×2を、ポイント△480=￥10,500*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日で4店舗目=ポイント4倍。 が落札できれば同梱アリで。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ちょうど手持ちの無くなったトコでポイント10倍になってヨカッタ ランキング、参加中
April 28, 2009
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市役所に行ってきたけど…???
今日は、自費のヘルパーさんの日。11時過ぎから、Eさんと障害者手帳の更新に市役所へ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*いざ市役所に着いたら、窓口の人に「いっぱい(書類)持ってきていただいたんですけど、年金のコピーと手帳のコピーは要らないです。」「7月更新なので、来月からの受付になります。」『え゛ッだって、3ヶ月前ですよね』「7月も入れて3ヶ月なので、5/1からです。」え゛ぇぇぇ～っっっどこの世界に、そんな月の数え方があるのつかあと4日ぐらい預かってくれてもいいじゃん*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ムカつきながら、へ。手前ので、ATMを待つ人が道にあふれてた。お給料後＆GW前だからなんだろう。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*スーパーで、鶏のムネ肉とサニーレタスをお買い上げ。帰りにいつものたこ焼きやさんへ。大たこ焼き8ヶwithマヨ￥470ナリに帰って、ネギをトッピング。今日は“ソース少なめ”ってゆーの忘れたら、やっぱカライ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*1度家に戻り、午後2時過ぎ、へ。ATMでをおろし、でに入金。￥105かかるけど、この際、あの列に並ぶよかマシ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*午前中にEさんが言ってた。「GW中はくらやみ祭で、スゴイ人だから、何かやってほしいことあったら、言ってね」ホント、毎年スゴイ人出なんだオマケにもあるし…。家の中に居ても、夜中や早朝から山車の引き回しでウルサイ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今年のGWもでヒッキーを決め込もう。 ランキング、参加中
April 27, 2009
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プレゼントしたら…
今日のお買い物は、いつもお世話になってる方の代理で のサーモンピンクカーキ･ブラックをコレ、前にその方にプレゼントしたら「着やすいから、色違いでホシイっっ」ってコトになった。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*￥5,000以上じゃないと送料無料にならないけど、単品ならメール便でイケるので、1ヶずつ注文。(セコイっっ)お店の方は面倒だけど、コレで送料￥300になる*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ちょうど今日の10時からポイント10倍だったし、++買いまわりは、これで3倍。モチロンぜぇぇ～んぶからっっっ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今回の買いまわりは、これでオシマイ ランキング、参加中
April 27, 2009
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術後ケアグッズ PART2
術後ケアグッズ、“わくゴー”ってサイトで調べてみた。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴* ×2を、ポイント△150=￥3,000*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*わくゴーでは、二の腕サポーター＆ガードルを購入下半身は6月以降の予定なんだけど、とりあえず先に買っておく。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今からワクワク秋にブーツがスルっと履けることを願って…。 ランキング、参加中
April 26, 2009
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母の日に
母の日にだけでは淋しいので のコーラルピンクをポイント△480=￥2,000*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*メッセージカードは、目が悪いので大きな字でお願いした。到着は5/10(日)。カーサン、喜んでくれるかな ランキング、参加中
April 26, 2009
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術後のニッパー
脂肪吸引後、ウエストニッパーが要るのでで検索。いろいろ見たけど、で夏物発見!!!×2を購入。サイズはワンサイズ小さめで*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*あとは二の腕のサポーター。ドラッグストアでもいいかなコレも気になってるんだけど…。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*たぶん、コッチも買うんだろうな。つか他で売ってないし…。 ランキング、参加中
April 26, 2009
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ユニクロで母の日＆自分買い
今日のお買い物はで母の日＆自分買い。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*カーサンには、施設の人に言われてた夏物のインナー。×5に、メッセージカード付き。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*自分買いには、オペの後、ただでさえ圧迫インナーするのでトップスは楽チンに。のパープル＆ブラウンとのパープル･ブルー･ブラックを買う。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*あと、オペ後にヨサゲな とを、お悩み中。ポイント10倍だし、買っちゃおうかな ランキング、参加中
April 26, 2009
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ヘルパーさんのKさんとクリニックへ
今日は、いよいよ美容外科の初カウンセリング。10：30にイケメン＃1さんと一緒にKさんが来てくれた。イケメン＃1さんとは、玄関でお別れKさんと一緒に、いざ新宿へ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*クリニックへ着き、問診表を書く。施術は、腹部・ウエスト・腰・肩・上腕部(二の腕)の根こそぎ脂肪吸引と、取った脂肪をバストに注入する、スーパー脂肪幹細胞注入。オペ日は、来月の16日13：00～になった。後日、下半身全体をする予定。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*執刀医は、今日カウンセリングした総括院長。3日後の包帯取る時に、レーザー脱毛もする。あと、術後1週間めの23日で、一応一段落。残りのヒップから足首は、来月誕生日月で10％oｆｆなのでその時に。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*それにしても真夏にサポーターとかで、圧迫してくちゃはキツイなぁ…ま、それも秋になったら、スカート＆ブーツが履けるようになるんだ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*クリニックを後にしたのは、午後2時頃。Kさんと2人、ランチをしに新宿ねぎしへ。アタシは、“ねぎし押し麦ごはん”、Kさんは“ 牛カルビ押し麦ごはん” をオーダー。食べだしてから、写真撮るの忘れて、途中で撮った。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*Kさんも、ねぎしのファンだったみたいで喜んでくれてた。「いいですねぇ～夏にはノースリーブ着られますね」って、今日のカウンセリングを一緒に楽しんでくれたみたい。アタシは1人じゃに乗れないから、ホント感謝 ランキング、参加中
April 25, 2009
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今日は食べられたよ
まずは、ランチから4時過ぎ、薬局へお薬取りに行った帰りにたこ作の大たこ焼き8ヶ入りを、お持ち帰り。例によって、でねぎ＆マヨをトッピングぅぅ～がしかぁぁぁ～しっっ気がついちゃったんだ。マヨが、お店の方がオイシイってコト。マヨだけ単品で￥20だから、今度買ってこよう*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*そしては…。久しぶりの一昨日届いたでゆでてみた。キチンとフタがしまってなかったらしく、レンジの中は洪水でもオイシかったから、ヨシ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*久しぶりに食べたら、過食モードいくら脂肪吸引するっていっても、まだ日にちが決まったワケじゃないから、注意 ランキング、参加中
April 24, 2009
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明日の診察で決めよう
今日の診察は、午後2時半過ぎ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*「ココんとこ、食べてなくて…。14日からキャベツDietしてたんですけど、それも面倒になってずっと昼間はアイス、夜はとだけ。」『14日からっちゅうと、10日ぐらいか…。』「で一昨日たこ焼き食べたら、脳貧血起こして…。」『たこ焼きやったんか』*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*「先生アタシ、全然食べてないのに、体重減んないんです脂肪吸引することに決めました。明日、ヘルパーさんと一緒にクリニックに行ってきます」『脂肪吸引かぁ…。オレもしたいでもオレは内臓脂肪やから、ダメやけど…。』「先生筋トレ…って、ヒトんとこ言えないじゃないですかぁ」『たまにはするけどな。たまぁ～にスイミングとか…。でも、スイミング嫌いやし…』「って、やっぱヒトんとこ言えないでしょう」『やらなアカンって思ぅてんにゃけどな。』「アタシも、トレーニンググッズ、持ってます。使ってないけど…。」*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*「先生、反対しないんですね」『オレは…。』「オレは、何でも反対はしない…ですか」『脂肪吸引は、確立されたものやからな。』「麻酔にマズイお薬って、ありますかね」『ま、厳密に言えばあるけど。全(身)麻(酔)やないんやろ』「なんかぁ、背中からと静脈と笑気ガス。でもアタシ、○年前、笑気ガス、歯医者さんで、貧血起こしたことあるんですよ。」『アレ、吸って吐いてしてると、過換気になるのな。オレもキモチ悪ぅなったことある。背中のは硬膜外麻酔やな。』*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*「じゃあ、お薬のことはナイショで。」『あとは、明日クリニック行ってからやな。』「今回は、クリニックじゃなくてDr.で選びました。」『そうやな。』「だから、その先生だと1ヶ月先まで、手術決まってるかも…。(回復に)2ヶ月以上かかるんで、真夏はキツイです」*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*『ほな、明日行ってからやな。』「術後ムクむみたいなんで…。」『利尿剤、減らさんとこう次、GW明けの8日。』「ありがとうございました」*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*先生に反対されるって思ってたから、ちょっと拍子抜けしちゃった今日の午前中にも入って、準備はいよいよ明日、カウンセリングだ。 ランキング、参加中
April 24, 2009
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ポイント10倍で、もうイッチョ！
今日のお買い物 第2弾またもやポイント10倍のソフトドリンクカフェで×2を、ポイント△660=￥9,000*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*あと1ケース手持ちがあったので、5/7(木)着で。ストックあるなら買わなくてもイイとか思ったけど、+もハズセないでしょ!?*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*とりあえず1件落着あとはのの結果待ち♪落札できたら、同梱予定なんだけど…。 ランキング、参加中
April 23, 2009
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ポイント10倍のタンドールで
今日のお買い物はこないだ買って大正解だったタンドールがポイント10倍だったので 各2 各1をポイント△632+手数料￥52=￥7,200*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*急には食べられないので、5/25(月)着で。でも脂肪吸引のオペによっては、変更アリ。マジで考えてるんだ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ココのカレー、スパイシーでホントにオイシイよ試すなら、ポイント10倍の今がチャンスっっ ランキング、参加中
April 23, 2009
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Dietクッキーだけ
昨日の晩御飯は、食べようかと思ったけど昼間の脳貧血が怖くて結局と5枚だけ。でも、リダクティルのんでるから、オナカは空かず*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*食欲ないから別に苦しくはないけど、早くDietの呪術から逃れたいよ ランキング、参加中
April 23, 2009
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久しぶりに、たこ焼きを食べたよ
今日のお昼は、近所のに来てた甲賀流のたこ焼き*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*“ソース”を買って、お家でねぎをトッピングたこ焼き万能ねぎをトッピングがしかぁ～し近所のたこ作の方が、ンまいっっやっぱ、食べ慣れてるからかな*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*久しぶりに食べたら、脳貧血ビックリしてに看護師さんいわく「久しぶりに食べたから、急に胃に血が集中しっちゃったんでしょうちょっと横になってみててください。」*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ホントにキモチ悪かったよきっと、急に血糖値が上がっちゃったのかも今も頭がクラクラしてる。でも、やっぱアイスぐらいしか食べられないぐらい食べればいいんだろうけどまだ躊躇するアタシがいる ランキング、参加中
April 22, 2009
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またもやDietサプリ！
今日のお買い物は、懲りずにDietサプリ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ポイント10倍++の×5を、ポイント△2,145△割引券￥500で￥13,000*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*実は、ホントに悩んでるコトがあり…ココとか、ココとか、毎日何時間も見てる最終的にココが1番症例が多いので、ココの総括院長にお願いしようかと思ってる。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*てなワケで、25日(土)は、初カウンセリングこのクリニックが気に入ったのは、でイメージを伝えてくれること。何て言っても、この1年ぐらいで、+18kg55cmだったウエストは、見るも無残に80cm超え全身補正しないと、これからがヤバイ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*最近、のUPが無かったのは、とかとか、はたまたバナナ1本だけとか…。今日なんてキャベツすら、ウザイ食べてないのに、体重は変わらず…やっぱ、真剣に考えちゃうでしょう ランキング、参加中
April 20, 2009
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15日から買ったもの
まずは15日からをで。は、ケータイから*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日はを、ポイント△50=￥1,000。前回分と同梱して*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*トモダチにはのブライトローズをポイント△370=￥5,300*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*トモダチの以外は、ポイント10倍。とりあえずはクリアV(^-^)V ランキング、参加中
April 18, 2009
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キャベツダイエット！
今日のは、ひじきとキャベツのサラダ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*昼間は、アイス2ヶとバナナ1本･野菜ジュース300mlぐらいだけ。昨日のは、バナナとキャベツ700mlぐらい。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日の昼間もも食べそうになったけど昨日できたのに、今日できないのはもったいないので今日もガンバってみた。そのうち、胃が小さくなってくれるとウレシイんだけど…。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*マジで、脂肪吸引しようかな ランキング、参加中
April 14, 2009
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昨日と今日のお買い物
17日まで、なのでにを同梱してポイント△910＝￥3,500これはで。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日からポイント10倍の×2はポイント△2,780=￥1,000*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*は、待っててよかった♪もうストック無いけど、明日届くから*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日も昨日もでも買ったのは最低限 ランキング、参加中【送料込み】初回ご注文様へ専用ケースをプレゼント！水のクリタのうまい水 ミネラル100+1001.5L×6パック×2ケース【関東・中部・関西へお届け】
April 13, 2009
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ピザとレンジでパスタ
まずは自分買いに をポイント△394＝￥2,000*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日部長としてて、ピザがラストだったので を、ポイント△162＝￥6,000*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*2店舗共ポイント10倍+*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴* は、前からほしかったんだ。送料無料＋ポイント10倍で、げとッ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日はおとなしく、こんなもん。【送料込み】初回ご注文様へ専用ケースをプレゼント！水のクリタのうまい水 ミネラル100+1001.5L×6パック×2ケース【関東・中部・関西へお届け】も無いんだけどポイント10倍待ちっっっ ランキング、参加中1380円セット！モバイル限定ピザハウスロッソ初めての方限定・ギフト不可
April 12, 2009
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昨日の晩ご飯＆今日のお昼
昨日のは、自作のカレー・ターメリックライスナン・スープ＆サラダスープは、鶏のムネ肉のハムのスープに と、万能ねぎ･胡椒で。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*サスガのアタシも食べきれず、1R終了。このあと、カレーを少しお替りして、ライスだけは食べた。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日のお昼は、昨日のサラダとスープの残り。サラダ食べてから、スープの残りを。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日は、昼間っからオナカが空く。思いきって、お昼から軽めにカレー。1人食べ放になり、結果オナカこわしたカレーの食べ放は、やっぱかも ランキング、参加中
April 12, 2009
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今日はカレーの自作をしたよ♪
今日のは、昨日に引き続きカレーでも違うのは、全部お手製*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*まずはカレーから。使ったのは1.オリーブオイルで玉ねぎ中2ヶを炒め、皮ごとすりおろした人参1本を加える。スパイスAを入れる。2.鶏の挽肉を入れ、パラパラになったら、野菜と同じ分量の水を入れる。3.カレーパウダーとスパイスBを入れる。チャツネもジャムも無かったので、大さじ1で代用。4.5分ぐらい煮込んだら、お塩少々で、味を調える。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ついでに、いつものナンをHBでコネ×2。今日は、お水の代わりにで。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ナンだけだとオナカ空くので、ターメリックライスも製作中カレー用の人参、八百屋さんへ買いに行ったついでにキャベツも買ってきたもうレタスもほとんど無いし、キャベツDiet再開っっ ランキング、参加中
April 11, 2009
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モラタメのタリーズコーヒーが届いたよ
今日、いつものドライバーさんがモラタメのを届けてくれた。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*早速飲んでみると…。シナモンの香りがイイ感じただ、もうちょっと甘みを抑えてくれたら、よかったかなぁ…。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ホットでもアイスでもイケルので、これからの季節、アイスもオイシイかも ランキング、参加中
April 11, 2009
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ポイント10倍＆ユニクロで
朝イチでから、ポイント10倍+ のカーキ のネイビー のブラウンをポイント△993＝￥6,000これは中旬以降再販の カーキと同梱予定。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*の週末SALEで計￥8,980*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*最近太っちゃって、去年まで着られてたのが、ほとんどとりあえず、春物はこれで何とかイケそうあ゛～ッ今100万当たったら、脂肪吸引したいよぉー ランキング、参加中
April 11, 2009
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チキンティッカを焼いたよ♪
今日の晩ご飯は、タンドールの最後の *∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日は、カレー以外のターメリックライス・チキンティッカサラダは自作。チキンティッカは、お店みたくスモーキーじゃないけどそれなりにオイシかったよ*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*次はカレー粉から作って、カレーも自作で行こう ランキング、参加中
April 10, 2009
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昨日届いた“つやや”
昨日届いた、味の素の“つやや”は、モラタメのタメで。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今朝、さっそくいつもの野菜ジュースに混ぜて飲んでみた。全くと言っていいほどクセがなく、心なしかマイルドになった感じこれなら続けられそうだ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*オイシくて、体にヨサゲお肌も変わってくれるかな ランキング、参加中
April 10, 2009
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食べる方は、まぁまぁやな。
先生からがあったのは、午後2時半過ぎ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*「どうやった」『トモダチに会いました。一緒にタイ料理屋さんの食べ放行ったんですけど、こないだインド料理で失敗したので、5R行けそうなの、3Rで抑えました。』「満腹感無いしなぁ…。」『そうなんですよ。それトモダチにも言ってたんですけど…。』「ま、3Rで収まったから、よしやな。」『食べ放、飲み物込みで￥999なんですよ』「え゛っ￥999そらまた安いなぁ…」『の方がご主人とママさんが居るせいか、オイシかったですけど…。従業員もみんなタイ人で…。ご主人だけ日本人ですけど。』「みんなタイ語しゃべってんのみんなキレイなん」『厨房とホールの人はタイ語です。でも日本語じょうずで、みんなキレイです。』*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*「ムクミの方はどぉや」『なんかぁ、後にペット茶飲むじゃないですかぁ。すると、膝の裏が引きつるんです。通風ですかね』「膝の裏が引きつるそんな表現する人居ないなぁ…」『キョショん時は、別の意味で、筋肉無くて引きつってたんですけど、それとは違くて…。』「アルダクトン減らしとるんやな今度はダイアート減らそう。アルダクトンはそのままで…。」*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*『先生アタシ言いましたっけ毎週、鶏のムネ肉のハム作ってるの。今日も作ったんですけど、日にちはかかるけど、ほとんど放置で。』「いや、知らん。」『お塩とお砂糖・胡椒・ローズマリー･ローリエをまぶして、ジップロックに入れて、冷蔵庫に2日ぐらい放置するんです。その後、ちょっと塩抜きして、鍋にお湯沸かして、弱火で5～6分煮8時間ぐらい放置で、できあがりです。』「日にちかかんねんなぁ…。」『みんな最初そう言うんですよそれが1回作ったら“こんなに簡単にできてオイシイ”って。』「日持ち、何日ぐらいすんの」『4～5日ぐらいです。自分で作れば無添加だし、高タンパク低カロリーだし…。』「鶏のムネ肉やったらそぉやなぁ…。Dietのレシピ本、書けるんちゃうん」『それが、全部ネットに載ってるんですよ』「それを更にアレンジして…。痩せてる頃と今の写真、載せなあかんな」『それって、“食べたらこうなります”みたいで、誰も買わないでしょう』*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*『先生愛媛においしいカレー屋さん、発見しましたっ』「愛媛ぇ」『そぉなんですよそれがすごいオイシくて…。自分でもお豆腐入れてヘルシーなナン焼いたり、ターメリックライス炊いたり…。』「へぇケッコウやれてんやな。」『ハイ。“1人お料理教室”です』「ほんなら、食べる方はまぁまぁイケてるんやな。」『あとリズム…。朝6時前に起きちゃうんですけど…』「6時前か…。ま、許容範囲内やな」*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*『先生27日の月曜日、市役所行きたいです。』「あ゛っはい、分かりました。(障害者手帳の診断書)」『東京都のは、面倒なんですよね』「複写があるもんなぁ…。長野のはに入ってるから簡単やし。」『控えないんですかじゃあ、取りに行かなくてもいいですか』「いや。他にも要るもんあるから、みんな取ってくるけどな。」*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*「ほな、次24日な。診断書は2～3日中に書いとくから…。」『来週でもダイジョブですよ』*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日は何となく楽しい話題が多かったから ランキング、参加中
April 10, 2009
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タンドールのキーマカレー＆シシカバブ
今日のはタンドールの と 今日は、カレーとシシカバブ以外は自作。ターメリックライス発芽玄米＋雑穀だと、イマイチ色がきれいに出ないターメリック、ケッコウいっぱい入れたんだけどなま、次回リベンジで*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*明日はカレー最後の日。もうナンは無くなったので、ライスを多めに炊いた。チキンティッカも準備完了っあと、診察の日だから、お薬取りに行くついでに、レタスも買ってこよう。 ランキング、参加中
April 9, 2009
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大たこ焼きが、ねぎたこ焼きに変身!?
今日のお昼ゴハンは、“たこ作”の大たこ焼き・ソース少なめコレに、Myマヨ＆ねぎちらして“ねぎたこ焼き”に*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*見て分かるとおり、ココのは1ヶがデカイ(タコはそうでもないけど…)8ヶでフツーの10ヶ分はある。大きさで言うと銀〇こぐらいなんだけど、油が全然しつこくない。前は、よく“ねぎたこ”買ってたんだけどから近いし、帰ってから自分でトッピングすれば￥200ほどお得*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*たこ焼き買う前に、で、ターメリックとを買う。ヨーグルトはと一諸に保存袋に入れ、冷蔵庫へ。これは明日ののサイドメニュー、チキンティッカに。ウコン(ターメリック)ライスは、今日と明日で食べる予定。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日のは、自作のナン＆サラダと ココのカレー、オイシイから連日でも飽きないんだ ランキング、参加中
April 9, 2009
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釜ぶっかけで、サラダうどん～♪
昨日の晩御飯は でサラダうどん～♪あまりにトッピング多くて、かいわれと万能ねぎ忘れた*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*うどんだけだとオナカが空いて、寝る前に+を少々。予測してたので、許容範囲。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*それにしてもココのおうどん、オイシイヘルパーさんのEさんも、お姉さんのトコで食べてからすっかりファンになったもよう…ちょっとぐらいゆで過ぎても、コシがあるからヘタレないまだいっぱいあるけど、無くなったらリピの予定。モチロンポイント10倍の時に… ランキング、参加中
April 9, 2009
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“キムチでやせる”のピビム麺
今日のランチは、の*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*トッピングは とで仕上げ。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*実はコレ食べる前に、小さなねぎエビ焼き3枚食べてたんだけどそれだけじゃオナカは収まらず…。それもそのはず、今朝5時台に1度目が覚め30分ぐらいリビングで寝転がってた*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*午前中お出かけした時、近所のオイシイたこ焼き屋さんで大たこ焼き買おうと思ったら、まだOPEN前。どーしてもソース系が食べたくて、ねぎエビ焼きを食べる。それじゃあ朝早く起きたアタシのオナカは埋まらず…。結果、冷凍庫が空いたからいいんだけど…ね。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*今日は、お出かけのは1人で行けたから ランキング、参加中
April 8, 2009
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シルバーポットとモラタメで
今朝もヘルパーさんのEさんは、時間通りに来てくれた。「アタシ、今日お買い物行きたいです。」『分かったわ。じゃあ10：30までに終わらせるわね』*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*途中の話になり、Eさんのお宅では派と紅茶派が半々なことが分かった。『どこかオイシイ紅茶って無いかしら』「ありますよ」ってゆーワケで、Eさんの代理でを買うフレイバーは、アールグレイ・ダージリン春摘みアッサム・ジャスミン/ライチの４種類。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*お買い物はへ。買ったのは、鶏のムネ肉＠￥78/100g×2枚・かいわれ・もやしきゅうり・トマト･ローズマリー帰りにに寄り、から引き出して、で入金。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*に戻って鶏のハムの準備をして、を見たら、何度も買えなかったモラタメのTULLY'S COFFEEの追加急いでページへ行ったら、今回は2,500個だったこともあり最後300個ぐらいで、何とか間に合ったこれだけ人気なんだから、オイシイんだろう。つか24本で￥1,260ってゆーのも、人気のヒミツかも届くのは土曜日。今から楽しみだ ランキング、参加中
April 8, 2009
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ごみ捨てと郵便
後、8時過ぎ、ダンボール･ペットボトル･瓶可燃ごみ・プラスチックごみを捨て、へ〒を出した。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*ゴミは明日、ヘルパーさんのEさんが捨ててくれるけど、あまりに溜まってたので、先に捨てる。明日はの3ヶが届く。全部、佐川さんだから、いっぺんで済むけど…。*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴∵*∵∴*∵∴*お茶とUSBケーブルはいいけど、はEさんに「また買ったの」って言われちゃうかも…でもだし、安かったんだもん!!!ホントはもホシイの、ガマンしてるんだぁ～(@_@;) クロップトはいいけど、フルレングスはイッパイあるからなぁ… ランキング、参加中
April 7, 2009
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