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luv_u_ 0109
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2025.06.29
テーマ： タコライス(16)
カテゴリ： おうちごはん
今日は、いつもの鍼灸院で、腰とお尻に痛みがあったので、鍼を打ってほぐしてもらいました。
痛みと筋肉の張りは、なくなったんですけど、午後のマットピラティスのレッスンで、腰に力が入らなかった。
身体の調整ムズイ、ね。
そして、夕ご飯は、タコライスを作りました。
意外と手軽に作れることがわかった。
スーパー2軒行ったけど、合挽きしかなかった。
そして、パクチー買い忘れた。
では、またね👋
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