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2005年12月の記事
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よいお年を！
PCメール不調につきお急ぎの方は携帯メールかメッセージにてご連絡ください！今日はこれからのっぺい汁となますを持って年越しに出かけます！みなさまよいお年を！！！また来年
2005/12/31
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ラストレッスン／こぶた忘年会
日曜はあな吉さんちの忘年会へ月曜は年内ラストヨガの後ラストストレッチ＠東十条マムズステージその後そのままマムズステージで顔合わせ交流。chizukiのベリーダンスデモ、メイ先生と即席エーメン（笑）など。スタジオ階下の中華やさんの餃子をごちそうになる。おいしいですよ、お勧め。火曜はラストHipHop。1名のみの参加でじっくり。私もじっとりとストレッチして、軽めのリズムどりで昇華～年内のレッスンがすべて終了。水曜はうちで午後からこぶた忘年会。持ち寄りでおいしいものばかり食べたり飲んだり喋ったり、のあいまにHPの素材あつめするよしコレラ。1/1こぶたラボHPオープンにむけて制作スパートをかけている。インフィニさんがオリジナルの絵とストーリーの朗読をしてくれて雄神さんがクリスタルボウルで家と酒（笑）と人（！）を浄化してくれる。浄化されると消えてしまうのではないかと危ぶまれたよしコレラも無事姿をとどめていました。浄化、って目に見えないけど明らかに体感が変わるんだなあ。一晩あけた我が家の爽快なこと。インフィニさんの引っ越し祝い、サンキャッチャーが、ふすまに七色の虹をたくさん映している。朝風呂に入り、キョロちゃんからもらったブレンドオイルを手作り化粧水に混ぜてスプレーする。自分では買わない、フローラル系の女っぽい匂いに包まれながら布団を干す。いいかんじいいかんじ。来年のテーマ「愛とともに」にぴったりだ。午後にはichikoがやってくる。夜にはよしコレラが（またしても）やってきて、ピザパーティーの予定。こどもにトッピングさせると個性が出ておもしろい。みーちゃんはどっさりあれこれ山盛りにnikoは綿密にぎっちりウインナーだけを並べて肉肉しいピザを。今日は昨日の残りのゆずみそとネギと納豆で和風も作りたいなーと大人も楽しみにしている。すばらしい年末！ふき掃除でもするか。
2005/12/29
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そして僕らは日が暮れるまで遊んだ
めいっぱい堪能しました、ゴスペルクリスマス忘年会。タイトルは幻灯舎文庫っぽくしてみました。（謎）あー、おもしろかった。久々に歌った古いオリジナル曲もすとんと素直に歌えたしビールが良く出て途中で買い足しにいったし（女性が多いからと甘いカクテル多めにしたのはあさはかだった。）ヨシコレラはお下劣でディバインのようだしmaikoちゃん♪はねっとり濃いーしカコさんは憧れの歌唱力、可愛いダーリンも来てくれてたねーひさびさに遊びに来てくれたメンバーのぷくこさんも1曲参加してくれたし周子ちゃんも風邪を1日で治して根性で小織さんはちいさいからだに満面の笑顔でふうちゃんはスリングで振付けを一緒に親子で踊って亜莉さんは朝イチからこももさんと手伝ってくれてタイガー＆ドラゴン、、、なぜにゴスペル、、、、そしてマイアヒ、ダンシングクイーン。。。京子さんはあいかわらずイイ女で宝子さんもダーリンさとちゃん応援いつもうれしいよねえメイ先生は朝の枯れた声が戻る間もないほど熱いMCでとばしておお、忘れてはいけないbrotherメンバー、afllow～！いつもイベントではPAありがとう。そして魅惑の低音と存在感たっぷりの声量でSister☆Sisterのコーラスに厚みをつけてました。もちろんオリジナル曲では初公開のピアノ演奏をジャジーに？！書き切れないみんなのはしゃぎっぷりとアホっぷりとかわいらしく美しく猛々しく楽しんでいる様子は二の句がつげないくらい、いやあいた口がふさがらないくらい？お客さま的には、ううむ！どどどどうでしょう？「やっぱ、客席よりあっち（ステージ）にいきたいな」と思ってもらえたら何よりですがし、敷居が別の意味で高かったら、、、（汗）でも、とにかく出演者的には満足満腹。おつきあい下さったお客さま、家族のみなさまありがとうございました！そして妊婦に徹夜させてしまったよ、あな吉さんありがとう！！あな吉パン屋も最後の最後、あな吉さんいわくの「パン屋ごっこ」ドアを開けてあな吉さんが到着すると歓声があがった。本物の食材で創作パンを何種類も焼きずらりと並べてお客さんが行列を作り本物のお金でお買い物をする大人のパン屋さんごっこ。大人の中に住む子ども心は大喜びだ。実際にはタイトルとは違って2時にはクローズ、皆で片付けて、3時前にはいつものダンススタジオに元通り。日が暮れる前にそれぞれの家路についたけど。日が暮れるまでサッカー、寝る前に壊さなくていいプラレール、に並ぶよ、本物のパン屋さんごっこ。私達は大人だから、企画したり場所を借りたりお金を払ったり楽しんだり片付けたり帰ったりできる。ああ、大人になれて良かった。そして、子どもの頃よりもスケールでかく遊べるのだ！たしか映画「髪結いの亭主」だったと思うけど浜辺で砂を掘って川をつくる遊びをする子どもその横で大人がブルトーザーでざっくり掘ってみせるというシーン子どものうちはめいっぱい遊んで、大人になったらいろいろ我慢して云々というのは嘘で子どものうちは外から決められた制限の中で遊ぶしかないけど大人になったら責任さえとれればもっとずっと長く大きく遊べる。と、私は子どもに認識してほしい。大人はいいなーと思えない大人に囲まれていたら子どもは困ってしまうんでは？大きくなれないじゃん。（実際そういうひと社会に増えているしね）ついつい、やることが多いから遊んでるヒマないと思ってしまうけど大人になってから、子育て中ならなおさら、遊ぶことを思い出せる。毎日赤ちゃんの世話に追われている、と感じる人に、仲間になってほしいなあ。
2005/12/23
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幕内先生／愛があれば
幕内先生の少人数講議＆昼食ですっかり先生のキャラと才能に感服しました。伝えたいことがあるだけじゃだめなのかもしれない。ただやみくもに一生懸命情報を垂れ流してもだめなのかもしれない。いろいろ考えさせられてます。やっぱ、「おもしろくてためになる」感覚って大事だな。ためになる、こむずかしいことなんて一般人の私が言っても誰も聞きたくないよな。おもしろいだけじゃ仲間のおしゃべりと変わらないもんね。おもしろくてためになるなら、次もいきたいし日常にも浸透するよね。次回来てもらってなんぼ、続けてもらって、普段が変わっていって、来る前よりも楽しくよりよくなっていくクラスづくり。ブログにしてもリフレにしても家事援助にしても同様。そして、さきほどヨガ養成のMLにメールしてて閃いた、来年の抱負。愛ある場づくり、いやそれ以前に自分が、常に愛とともにあること。これを肝に銘じます。クラス、イベント、遊び、家庭、もろもろ。なんでも、やってて辛くなる場面には、愛のない状態になっている。相手に要請するものではなく、自分がそこに愛を感じているのかどうか。できなくなっているならば、至急メンテ。おし。明日は愛するゴスペルチームSisterSister忘年会クリスマスライブ♪愛するあな吉パンと仲間と家族と。今年の〆にふさわしいイベントだなー1年のご褒美のような時間、空間を味わってきまーす感謝を込めて私も歌います。これ書いて寝る前に、洗濯物干すか迷ってたけど寒いので寝ることに決定。明日あさ起きられますように！
2005/12/22
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巻き込まれないでどう乗り切るか／ゴスペル＆こぶたカフェ
いよいよ今週に控えたゴスペル忘年会ライブ。土曜のレッスンは白熱してましたね。体験や新入会の方、ばたばたとしてしまってちょっとびっくりしたかもしれないけどあの盛り上がりっぷりは見ておいてソンはない？午後から旅行にいくため連れてったnikoも、黒1点として参加したafllowも楽しそうでした。メンバーはレッスン後シャッフルユニットでの自主練一部のメンバーはそのまま翌日のJoyful100人コーラス＠亀戸出演のためのレッスン。いやー、Sisterたちの主体的な盛り上がりに、すっかり私も手放しで見守っていられてまさに部活動。決してゴスペルカルチャー講座ではないんだよなー出掛けのウンチで遅刻してしまったり、子どもの病気で休んだり家族に預けるためにコミュニケーションを考え直したりただゴスペルやるだけでない、いまここでおきていることをどう生きるか、という学びと選択の連続だと思う。まさにこぶたラボで研究していきたいのはそこなのだ。シスシス（ゴスペルチームSisterSister略称）メンバーmaikoちゃん♪の日記は、そういう意味で熱い！レポートだと思う。その前日の盛りあがりっぱなしの日記もおもしろいのでぜひ読んでみてください。巻き込まれない生き方、といってしまうと回避や無視（なかったことにする）と取り違える人もいるかもしれない。しかし、なかったことにはできないんだよな。避けることができないことが人生次々起こるんだよな。病気とか死も含め。大波に背を向けたって、小さな傘で抵抗したって結局飲まれてしまうのだ。いっそ深く潜って大波の運んできた魚を掴んで浮かび上がってくるとか波に乗って、ひとりではできないほど高くジャンプして宙返りするとか起こる事象を利用して楽しんでいくことそれが巻き込まれないってことだと思う。ところで、12/23ゴスペルライブ、残席余裕あります。熱い部活をぜひのぞきに来てくださいませ。幻のあな吉パンもあるよん。そしてその前日12/22は年内最後のこぶたカフェとなります。A-issoのスリングワンポイントアドバイス＆販売はこのあとしばらくお休みに入るので必要な方、ぜひ。帰省にもスリングは超便利。私もこの週末温泉いってきましたが3才になってもやはりスリングなしの旅は考えられん。年末年始の風邪対策に、風邪対策ハーブティーや咳肺ブレンドハーブティー、冷え対策などあります。食べ過ぎ予想される方にはダイエットブレンドも。。。こぶたカフェは、新年から、リサイクルコーナーを設けようと思っています。フリマに出すほどの量はないけど捨てるには惜しい子供服や靴など、異年令の子持ちどうしで循環できたらいいなーと思っています。1点からどうぞ。値つけなしでもってけ状態でもいいですし、値段ある場合は店番してくださいね。出展料はいただきません。それから、メイクブースを出したい方募集！出産を機にノーメイク寄りになる方は多いみたい。でもたまにはね～、乙女だもん、綺麗にしたーい。ナチュラルメイクでもおさえるポイントってどこ？とかアドバイスしながらメイクして下さる方～￥1000以内でやってくださるボランタリーな方・勉強中の方。お待ちしています。まずは12/22に来ていただくか私書箱にてご連絡を。販売目的はご遠慮ください。あとヘッドマッサージできる方も～あなたのスキルを使って交流しませんか？？？
2005/12/19
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からだとこころの調律を
にこももさんが遠路「黄色い電車にゆられて」スリーインワンを受けにきてくださいました。本心をいえない、なかなか打ち解けられないのはなぜ？同じような悩みを持っている人は、ぜひ彼女の日記を読んでみてください。セッションは「まるで楽器の調律のよう」と書いてらっしゃいます。なるほど。先日、我が家にサンタさんが電子ピアノを運んで来てくれたのだけど、それが2個の鍵盤だけ、どうしても音量がでかいことが判明。何度弾いてもそう。つながったメロディが、その鍵盤を通るたびにびっくりして止まってしまう。構わず弾くと、ちぐはぐなその音量が、そこまで運んできたイメージをぶち壊す。結局、楽器をチェンジ。中古なので同じものはなく、悩んだ末、アフロヘアのサンタさんはもう1ランク上の予算のものを運んできてくれました。ありがとう～今回の狂った調律は音量だったけど、音程だって狂ってたら気持ちよく演奏していられない。同様に自分の身体の中で、うまく機能していない部分があったり感情の中で、そのパターンに陥ると、普段の調和から外れた反応をしてしまう部分があったりすると自分が自分らしくいられない。いつも同じ失敗をするのが自分の個性、しかたないことだと思っていたら大間違い。やれば改善する、メンテ不良のこともいっぱいあるんだよー。えいやっとネジを外して蓋を開けて、基盤を調整してみたら驚くほどスムーズな演奏ができるかもしれないよ。だけど、鍵盤の調子が整ったからといって、突然名演奏家になれるわけではありません。（セッションで激変を期待してはいけません☆）ストレスフリーのコンディションで、自分の等身大の演奏ができますよ、ということ。そしてもっともっと演奏したい意欲＝自分の人生をみっちり生きる意欲、がわくに違いない！そう信じて私はスリーインワンを学び、実践しています。レベル2までのスキルでのモニターを募集してます。こちらに詳細あります正式のファシリテーターのセッションをご希望の方は魔女りか凛さんやフリースタイルへ。まずはなんも考えたくない、からだほぐしから手をつけたい方は、こぶたラボ・ヨガストレッチクラスやHipHopクラスへどうぞー（こぶたラボにはまゆみヨガもあるし、ゴスペルもあるし、産後のセルフケアクラスもあります★すばらしい！ご縁に感謝です）年内のヨガストレッチは、12/26の東十条クラスが最終。年末年始に少しでも思い出してできるようにぜひぜひご参加を。☆他ブログもぼちぼち更新中☆食Queen踊れ！子持ち女子
2005/12/16
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ゴスペルとあな吉パンでクリスマス忘年会！！
ゆうべと今朝、雪がちらついたとか。いよいよ冬本番ですね。パーティーの企画もいろいろあると思いますがゴスペルとあな吉パンでクリスマス忘年会！！というのはいかがでしょう？ミニレクチャー付きライブです。誰もが知ってる「きよしこの夜」をシンプルに2声でハモります。カップルで、親子で覚えて家でハモるのもいいですね～。異様に盛り上るわれらがシスターシスターのきゃあきゃあぶりを見て「見るよりやるほうがたのしそうだなー」と思っていただけると嬉しい、そんな企画です（？）☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★♪♪SisterSister☆Happy X'mas忘年会ゴスペルライブ♪♪12/23（金・祝） 11：00～14：00 音屋M'sスタジオにてゴスペルチームSisterSisterと歌おう踊ろう飲もう食べよう喋ろう～オープンマイクタイムもあるよ☆楽器持ち込み歓迎、隠し芸歓迎！大好評のミニレクチャーはきよしこのよるをハモりましょう！シスシスシャッフルユニットでは懐かしの洋楽、ネタ的邦楽も。もはやゴスペルの枠を超えて、音楽部、盛り上がってます！！入場大人￥2000子ども無料 幻のあな吉さんのパン（実費別売）も登場～～～凝縮の3時間。1.お名前 2.同伴のおこさんの月齢 3.一芸披露予定の方は演目 4.メールアドレスをお書きの上私書箱まで。完全予約制 大人15名先着順。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★それから、食に興味のある方、幕内秀夫先生の少人数講議のおしらせです。普段は100人／1000人規模の講演会が多く開催されていますが今回は15人上限で、じっくりみっちりの贅沢企画です。「食育」●12/21（水）10：00～12：00●場所 本多公民館 国分寺市本多1-7-1ＪＲ・西武鉄道国分寺駅 北口から徒歩８分●参加費 ￥5000ヨガ指導者養成コースのゲスト講座ですが一般聴講も若干名募集します。子連れ不可。少人数につき他での講演より高額ですが、じっくり聞きたい、質問したいなど意欲のある方にはよいと思います。事前に先生の著書「食育 ～明日からできる10の提案～」かもがわ出版を読んでおいてください。要予約 1.お名前 2.メルアド 3.携帯番号をおしらせください。------------------------毎日楽しいことめじろおしだ。。昨日はあな吉さんケータリングでelysiumさんがダイモニ卒業記念パーチーをうちで開いてくれた♪おいしかった！！亜莉さんmaikoちゃん♪、afllow（夕方から）、nikoとともに1時から8時まで飲み続け食べ続け喋り続け。スパークリングワイン6本、ビール2本、焼酎、カンチューハイの空き缶ごろごろ。でも今朝は2日酔いも胃もたれもなくすっきり元気！さすがあな吉料理～そしてストレスのない仲間との飲み会はものすごいエネルギーチャージになるのねーみんなありがとう！！友だち論、反響たくさんいただきましたが私最近強く思うのは、こぶたラボ活動を通じて出会うみなさんは、仲間という感覚です。よく「友だちと言っていいのかどうか。知り合い？」という距離感がありますが全部ひっくるめて子育ての同期であり未妊娠の方も、同じ時代を生きる、人生の同期でそれは1度会っただけでも1度コメント書いてくれただけでも仲間だなあと体感しています。意見が違ったり、振るまいに疑問があったとしてもその人の人格そのものを全否定することなくだけど多くのブロックのためにありのままでいられなくてそれでお互いがすっきりしないなら勿体無いなあということでこぶたラボは、いかに人生をよく生きるか、（善くでも良くでもなくみっちりというような「よく」）を研究していきます。そして研究発表がブログでありしんぶんであり書籍になるかもしれないし実践機関としての部活や勉強会や忘年会（！）なども機能していくのです。仲間をいつでも募集してまーす来年は料理部たちあげますよ。
2005/12/12
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友だちが欲しいですか？3つの質問
arimama*caoriちゃんのブログがおもしろかったのでトラバさせてもらいます。彼女の書いてたテーマからは大きくずれますが最近おもっていたこと。友だちづくり、交流について。カオリちゃんのブログで特におもしろかったのは「ニューズレターで姿勢を正すかっつったら云々」のくだりでだったらこのひとのクラスにいきたい！と思うような人となりが伝わるような誌面を作ったほうがいい（そしてそのクラスで伝えれば）というようなことを書いていて詳しくは本文参照これはイントラに限らず、私がニューズレターやブログを読んでてよく思うことなのだ。顔の見えてこない文章。顔を見せない挨拶。そう、文章だけでなくて、交流の場でもそうだ。私が第1子産後に、ママ友つくんなきゃ、と公園や児童館や保健所にいってもなかなか気の合う人と仲良くなれなかったのは自分が自分の顔をみせずに時候のあいさつやら子どもの話題を口にするだけだったからなんだよな。そして周りもそういう人が多かった、と思う。1.友だちが欲しいですか？2.どんな友だちが欲しいの？3.どんなつきあいがしたい？当時の自分に聞いてみる。1.いないとつまんないし、孤独だと格好わるいから欲しい。（→本音。これって彼氏にもいえるよね。。）2.育児の情報交換できて、生活水準と興味が近めの人。3.育児の話だけじゃなくて、「育児中の自分」の興味、疑問、感覚なんかを話して共感したい。うーーん。それじゃあ、まず自分の興味とかが伝わるような振るまいができていたのか。答えはNO。だってあたりさわりのない話しかしない、または服そうなんかで気があいそうな人を値踏みしていただけなんだもん。イタタタ。。。まず、自分が受け入れられる自信がなかったんだよな。変人で貧乏でブスな自分。でもプライドだけは高いから、趣味の合わない人とは仲良くできなくてもいいや、みたいな、、、、逆か、自己評価が低いからプライドを高く保つ必要があるんだよね。友だちできないのは、気の合うような文化を持った人がいないのよね、この地域には、、、、という言い訳をする。みんなとランチにいくお金がないから。家に呼べるようなきれいな家じゃないから。もっと美人ママだったらなー。おしゃれな服が買えたらな。おそろしい。歪んだ自意識。今思えば自分が美人でおしゃれできれいな家にすんで、自由なお金があったら、なおさら気のあわない友人に囲まれて本音をかくして愛想笑いしてたかもしれないな。幸いいまは疲れない程度に大人として気をつかいあう、自然体の友人がたくさんいる。ブログで自分の考えを書くのが訓練になって、リアルタイムでも自分がどう感じるかがわかるしその場で出せなくてもあとで煮詰めてから外に出してみることができる。で、本音を出したほうが、むしろその本音で困らない人たちが集ってくるのでお互いに自然体のままで疲弊しないコミュニティができるではないか！「へんだと思われたくない」「受け入れられたい、好かれたい」「傷つけられたくない」幼年期からいままでの人間関係で、だれしも上記のようなブロックがかかっていると思う。でも、ほんとうに心地よい人間関係を築きたいならどのひとも自然体で個性的、でいられるようにコンディションを整えていく必要があるのかもしれないよ。ありのままの人だらけになったら、多分すっごく面白い。ちなみに、arimama*caoriちゃんは、すっごく面白い人です。
2005/12/09
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キャパ上げていこう
ミクシのほうで、家事と仕事とキャパについてダラダラ書いてみたら結構コメントもらえて、だいぶ自分で整理がついた。多謝。ブログの醍醐味。私にとって、家事は、「優先順位の低い、やりたいこと」のひとつ。なので優先順位の高い仕事、や、休息（これもともすると後回しになる）に押されて掃除や洗濯や料理などが自分の許容設定以下になることも多い。でも、そうすると明らかにイライラする。そこでキャパ以上のやりたいこと、設定というのがそもそも分不相応なのだから1. 相応の理想をもつ。（私の場合特に仕事・勉強）2. 優先順位が低くても、やりたいならばそのことをないがしろにしてはいけないという二つのことをふまえるのが大人としての自分への責任であろう。という結論が出たのだった。ちゃんとした主婦（兼業専業とわず）の人ならば、優先順位が低くてさらにやりたいこと、って習い事とか趣味とかなにかいわゆる金にならない活動であることが多く、そしてかなりの割合で永遠の後回しになっちゃったりするだろうけどそれは私が仕事に追われて部屋が散らかったり飯がいいかげんになるのと同じくらいその人の心身を荒ませるのではないか、と思う。そして往々にしてそういう荒みは、周りに向かう。～～のせいでできなかった。～～が手伝ってくれない。～～が足りない。みたいな状況への恨みつらみになるんですよ！で、ミクシでは、キャパをふまえて理想設定、それ以上の望みをもってしかも他者にアタるのは「驕り」だって書いた。そしたらarimama*caoriちゃんが「私はやりたいことがいっぱいあるのでキャパあげなきゃなー」とか書いてくれてすごく元気がでました。そう、私はアタマ人間で理想が高くアイディアに溺れてうっかりするとすぐにキャパ以上のことやろうとして周りに迷惑かけたりひがみっぽくなったりキーキーしたりする自分がイヤだなー自戒自戒と思ってたんだけどキャパをあげる、という目標を持つ、ことにしました☆ふふふcaoriちゃん、さんきゅー毎回ブレーカー落ちてぶつぶつ言うより契約電力を上げる。基本料金は上がるけど、そのほうが建設的。今日はまゆみヨガ養成クラス。宿題の逆立ちも練習してなかったんだけど今日は精神状態がよかったせいもあり（波のある私）初めて足が浮いた！オレンジフラワーさんも書いているけどみずみずしい、始めての世界。さかさまの世界。36にして逆立つ（三点倒立）！きっとこれは元々運動ができる人よりも感動。本命でない男におごってもらった中華で満腹のときのビールより外回りの営業で一日マメ潰してくたびれて小さな契約をものにした夜の、1杯目のビールのほうが絶対うまいのと同じ（？）。この養成クラスがまた、私的には苦戦していて課題図書はアタマにはいらないわ呼吸は苦しいわで箸を持ったまま、迷っているうちに手をつけない皿が下げられていく、、、みたいなかんじです。。。でも今日は呼吸法のデモをそれぞれが1つづつやったのだけど自分がストレッチクラスで時々とりいれる、簡単で短いものをわりといつもどおり気負わずできてまゆみ先生のアドバイスで深めることができて、とっても満足～他のみなさんのデモを体験してみてやっぱり【クラスづくりはキャラが第一】、というあんまりヨガとはどうなんだろう？直接関係なさそーなだけど深く関わってそうな気づきがありました。アリカイさん、しまこさん、上さん、チカさん、私だものね～キャラ濃くクリエイティブだわ。---今日の夕飯かぼちゃ雑炊（不評。。。こんぶだしでとり肉、ごぼう、にんじん、かぼちゃ、雑穀ごはん、三つ葉を土鍋でふっくら煮ておもちでとじた味噌仕立て。私は好きなんだけどー。かぼちゃの甘味が好き嫌いあるんだろうな）長芋梅和えたくわん
2005/12/07
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巻き込まれ型から選択型に
いい遺産の日ラジオ収録打ち合わせで下北へすばらしく簡潔なメモがマコ氏のブログにありますのでぜひ読んでみてください。話したことをこうしてわかりやすく系統だててメモできるのはものすごく訓練を積んでいるのだろうな。そしてその訓練はとっても日常に役立って混乱せずに思考して適切に行動できるんだろうなーーー。感嘆。えー、人生タイプを分類するだけではなにやら雑誌的ですがへーで終わらないでくださいね。私は「状況を変えたい」から喋ったり書いたりするのです。明確に意図しています。メッセージを伝えたいのです。巻き込まれ型から選択型に！移行しようよ！！というメッセージ。巻き込まれ人生の落とし穴は巧妙に掘られていていつでもいまでも、私も落ちかけることがよくあります。なので「巻き込まれ型の人」を単に批判するものではなくその危険や例を提示して、気をつけようぜ、ハマらないように！という呼び掛けなのです。なぜ巻き込まれ型が困るかというと巻き込まれている人は責任をとってないので批判的で攻撃的で愚痴っぽい。対人で嫌な思いをするのは、8割は巻き込まれ罠にハマった人からの足引っ張りとやつあたりではないだろうか。（あとの2割は選択型の人との利害の対立か誤解。どちらも解消の見込みあり）で、人種の分類をしているわけではなく振るまいの分類なので誰もが選択型に生きられる、と私は考えていてそしてそういう社会で生きたいと思うのです。----今日の夕飯肉じゃが風（大人にも子どもにも大好評）もやしの海苔和え（大人に大好評）ししゃもニラと茄子とネギとシーフードミックスの中華炒めビールごはんと味噌汁（白菜とかぼちゃ）も用意してあったのですが来客とビールでおかずを食べていたら満腹に。nikoはじゃがいもを抱え込んでいましたね～あな吉さんありがとう！ほんとうに肉もだしもみりんもいらないで美味しい！！そしてたまねぎも人参もじゃがいもも有機野菜にして正解。やっぱり、野菜料理は素材がいいと段違いにうまい～そして楽しく好きな人びととおしゃべりしながら食べるのは、ほんとうに幸福なことだ。何が途中で何が気掛かりで何が失敗でも、自分の今日に満点をつけて、おやすみなさい～
2005/12/06
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おんなのこだもん（飲み過ぎの理由）
飲み過ぎた～とミクシに書いたらchizukiに「無駄酒飲まないって目標たててなかった？」とコメントされる。そうなんだよ、あれは2004年のことでした。でも、2006年が近付きつつある師走の今日このぎょろですがいまだに美味しい2～3杯をとおりこして飲み続けることも多いのでした。こう、適量セーブ期と、またやってしまったー期と交互に。で、飲み過ぎた金曜日、さらに酔いつぶれる土曜日、そして今日はさすがに過ぎてはいないがやはり飲む。そのなかで発見したよ、飲み過ぎる理由を。やっぱり、笑いというか興奮というか、そういうものが足りないと飲み過ぎることで強烈な「ハイ」を脳が指令している。そして翌日ダウンすることで身体もオフに。なんでそれに気づいたかというと土曜の「夜のお料理教室＠よしコレラんち」があまりに面白かったので。皆のはしゃぎっぷりやリラックスぶりが相乗効果で加速していって飲みながらの料理教室、しまいにはあな吉さんが作ったすいとんを味わうのみのメンバー、、、、よしコレラが「ごめん、教室でなく飲み会のケータリングにすればよかったかな？」というくらい盛り上がった。あな吉さん、おもしろがりたいようなやりにくいような困惑と呆れと愛情とが複雑にからみあった深みのあるすいとんでした。ごちそうさまー翌日、うどんをいれてよしこ＆ライチ親子がきれいにたいらげました。あの盛り上がりって、高校くらいの飲み会に似てるかんじあ、高校で飲み会はもちろんまずいんですがなんかこう、家族を遠くに待たせてヒミツの楽しみをむさぼってるというか。きっとみんな「お料理教室いってくるわね」とか言って出てきてだんなさまーずにはあの場は想像できないだろうしな。しかもmaikoちゃんなんか無断外泊をわざとやって、ダーリンの愛を確認したりして、いやもう、10代。私は朝おきたら、寝たときの記憶はなく、左手の小指に血のり。右足の甲とスネに青あざ。痛いけど思い出せない。対人ではなさそうなのでいいようなものの。とほほな話ではあるけど、翌日の充実した疲れが、私の飲み過ぎる理由を発見させてくれた。なんか、気がすんだぞ。大騒ぎして、うまいもの食って、喋りたおして。だって女の子だもん（？）乙女にははしゃぐということが必要なのだ。しかも女友達と。ちょっと、勉強したり思考の渦に長くいたので、脳がはしゃぎを所望していたのだな。もーう今日はよしコレラとぐったり寝てすごし、風呂まで入り、夕方までローテンションで本すら読まずにからっぽに休息。ここまでワンセットで必要だったんだなー、自分。子どもらは勝手に争ったり盛り上がったり泣いたりジャンプしたり遊んでいた。いいなあ、一軒家。夕方から沈没（先月まですんでいたシェアハウス）でniko誕生パーティー昨日おそわった海苔和えを、蒸しきゃべつで作って持参。大好評。里芋とさつまあげとこんにゃくの煮物人参とパプリカのサラダセロリの塩胡椒炒めなどももっていく。手巻き寿司と鍋をつつき、ビールとかワインとか梅酒を飲む。オーストラリア人のお客さんと、ブロークンジャパニーズ！で会話したりして楽しかった。昨日ほどのテンションでなく（さすがに）穏やかに。みなさまありがとうございました。ハッピーバースデーniko。
2005/12/04
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不格好な愛と人生
バンビさんelysiumさんがスリーインワンの感想を書いてくださっています。私の「犯人捜しで満足しない」を受けて、バンビさんは「犯人を捜すのが怖かった、でもつきとめたかった」と書いていて、これは多くの人が、セッションなりセラピーなり受けるときの不安なのではないか。で、結果はどうだったかというと「犯人捜しなんてどうでもよくなった」とバンビさんは書いています。うまく伝わらない形でだったとしてもそこにそのとき確かにあった愛情を感じてというか「ぷわーんと広がって」、「どうでもよくなった」そうなんです。親が子どもを愛していたであろう、それは理屈では左脳では言葉では理解できるけどスリーインワンのよいところは感情で右脳で実感でイメージで納得できるだから、パワフルなのです。ああ、すてき。バンビさん（いま万尾さんて出た。いそうな苗字）は、そしたらば上の子が甘えてくるようになった、というのです。静かに優しく変化が訪れていて自分でも、周りの変化によってそれを気づく。elysiumさんも、親の愛、がテーマとなってやはりそうすると子育て中の我々は、子どもに果たして愛をつたえているのかなと不安になったりもしますがキョロちゃんもコメントで前そんなこと言ってましたがバンビさんが書いているように「不格好で、行つ戻りつしながら生きていた親」は愛しい。それを理解できるのは子どもが同様に不格好ででこぼこに生きる大人になってからかもしれません。完璧さやもっともっと、と親への要求がおさまらないうちは自分の子育てにも完璧ともっともっとを課すことになるんだよね。不格好な愛と人生、あじわい深くていいじゃないですか。そしてすこうしずつでも、何代もかけて、よりよくなっていればそれでいいいよね。自己ベストより自己ベターを積み重ねていければいいな。
2005/12/03
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違いをシェア・過程をシェア（ブログ考）
なんでブログなんて書くのか？私の場合トップにも書いてあるけど「みんな違ってていいんだよ」とはいわれるけど実際にどう違っているのかを知る機会が少ないと思うところから。共感もほしいけど、むしろ違いをシェアしたい。こんなに違う！おもしろい！！それでいいのか～、それは無理だなー、それもいいね！個個人の違いが明らかになるほど、生きやすくなるはずだ。だって、違うことが前提だから決めつけや期待に従ったり応えようと無理したりしなくていいもんね。お互いへの興味もわくし。chizukiとやってる複数のブログは、そういう点では実に対等に書けてておもしろいと思っている。楽天は自分の考えを書いて、主に共感をコメントしてもらえるんだけど共同執筆してると共感と違いがかわるがわる、出てくる。本来、人間どうし、共感と違いはないまぜになってるはずなのにフツウの人間関係では共感だけを口にするのでふとした拍子に違いが露呈すると「私達、共感してたはずでしょ！」と裏切られたような気分になったり「なんだか居づらくなってきた。。。」と黙ってそのコミュニティから遠ざかったりすることになる。黙って家庭から遠ざかるおとーさんとかいるんだろうな（コワ）違いのシェアともうひとつ過程のシェア、というのも毎日更新できるブログのおもしろさ。この楽天では私のあっちこっちへ飛ぶ興味の勉強、実践、失敗、気づきの過程をなるべくオープンにしようとしている。どういう思いでそれを初めて、どんな苦労や迷いがあって、どんな学びや歓びがあったのか。。。。また、ささやかで具体的な日常のつぶやきみたいなものも好き。だから読者としても、告知と報告だけのブログや、子どもの成長記録だけのものはつまらない。そのことでどう感じたかが読みたいのよー。あまりにも漠然としたしかも前向きことばを羅列したようなページも、疲れるのであまりいかなくなってるなー。踊れ子持ち女子では、私とchizukiが、カラダについて試行錯誤してる過程、クラスづくりの進化の過程なんかが読み取れて面白い、と自分では思ってる。そこにさらにchizukiの師匠zahara氏がコメントしてたり、遠隔地にて踊るオーチンさんの記事が加わったりして、我々2人の変わり者記録にとどまらず、独自性（皆違ってていい）と普遍性と同時に多層的に浮き出ていればなお嬉しい。それにしても、chizuki、ひとりごとが漏れ出る女。ブログだとスピードも音量も読み手にまかされるのでより内容を理解してもらえるかも。（chizukiを知らない人のために：とにかく賑やかで回転の速い・脳も口も話題もフル回転な人なのです。それに圧倒されているうちに何を言われたか忘れたりするのは私だけではないだろう）あ、それから、ブログに書くということは、その事象をシェアしたいのであってその事象そのものを変えたい時は直接アクションします。つまり、ブログの内容は個メールではないので必要以上に「自分のことだ！」とか「あの人のことだ！」とか思わない方がいいですよ～～～
2005/12/01
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