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ライチ＠こぶたラボ
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2007/01/16
カテゴリ： カテゴリ未分類
なんだかパワー炸裂のこぶたラボの企画会議。まあちゃんのオリジナル・ソース効果でしょうか？
という企画があります。すでに口コミで定員が埋まりそうなので、興味ある方はお早めに。
会場は、味噌づくりに適した木造日本家屋、よしコレラ亭（中井駅すぐ）。
昨年仕込みのよしコ味噌おにぎり試食つき！？
【こぶた味噌友の会】 --------------------------------
2月9日 13：00～
場所 よしコレラ宅（古い木造の一軒家です）
大江戸線中井駅徒歩1分 西武新宿線中井駅徒歩3分
※約800Ｇの味噌タネと
栄養たっぷりの大豆スープ
のおみやげ付。
去年よしコレラが仕込んだ よしコ味噌おにぎり試食予定♪
国産大豆でおいしく安全な手づくり味噌を仕込みませんか？
マンションだからカビが心配という方も、
赤ちゃんが寝た隙に作業するのは大変という人も、
今年はみんなでわいわい仕込み。
実際に体験したら来年はひとりでもできるかも！
もちろん、大豆と塩、こうじを用意して
この会の後に仕込んでもＯＫ！
12月ごろには食べられますので
味噌料理パーティーしましょう。
一人800Ｇづつ分けますが、
マンションなどカビや風通しが心配な方・・
貯蔵はスタッフ宅の風通しよい場所でお預かりもできます。
こうじも無農薬米のこうじ、
塩も国産の安全なものを仕入れます。
毎日食べる味噌。
手づくりの安心な物にしちゃいましょう！
一度やってみれば、もう手に職をつけたようなもの！
毎年美味しいお味噌が作れるようになりますよ～！
参加お申し込み・お問合せは
http://form1.fc2.com/form/?id=165170
担当 よしコレラ
ということで、掃除も料理も調味料の仕込みもみんなで楽しもう！
家事、育児から孤独さを払拭して、共有しつつ、自立していきたいなあ。
ただいま、好評受付中のラボ企画
●2/1木 12：30～15：30 【陽の当たるセクシャリティ・ゼミ】
大人気の本格インドカレーベジ使用、の「試食給食」つき。
これが目当ての人も多数！
性にまつわる安全なおしゃべり会です。普段聞けない言えないことも、
批判なし、口外なしでこの場ではお話しましょう。気軽に参加してね～。
●2/6火 13：00～16：00 【楽健寺パン友の会】
こねいらず目分量のお手軽天然酵母パンづくり。酵母お分けします。
また、リピーターの方の作品自慢、レシピ公開などにも利用してね！
どちらもお申し込み問いあわせはライチ私書箱へ。
----
今日はHipHop。
ダイモニの2名含む7名の子持ち女子が爽快な汗を流しました。
基礎ばかりやるのは、そういうクラスが他にないから。
そして、家事育児を担う女性に、怪我をさせたら大変！なのでストレッチでほぼ時間の半分以上を使います。
その効果が、日常生活においても怪我をしにくく、不調を作りにくい、
正しい重心と動作を美しく支える筋肉を作るのです！
私のもうひとつのクラス・ヨガストレッチと大きく違うのは、
心拍数があがる運動、汗をかく運動というところ。音楽がなっているというところ。
これはこれで楽しいので、体力と興味に応じて利用してほしいなーと思います。
強化月間には、両方どうぞ～。
ダンスは、奥が深いし、私自身がステージで踊ることにあまり興味を持てないので
身体づくりができたらどんどん巷のダンススタジオにいかれると良いと思っています。
その前の踏み切り板みたいなクラスです。
でも、トレーニングそのものが好きな方は長く通ってくれています。
私も、職人的に見せるためでなく自分におとしこむためのステップ練が好きなので
やっぱりこれも、ひとりでやるより、一緒にやりましょう～♪
午後は出張ベビーマッサージで可愛い赤ちゃんに癒されました。
夕方は、その出張ベビマを分担するべく亜莉さんとベビマ講議内容の確認会議。
亜莉さんは出張のおっぱいケアと合わせたメニューができるので
おうちに来てくれたら心強いよね！
3月にはこぶたカフェの後でベビーマッサージ体験会もやる予定。
赤ちゃんとの暮しを始めたばかりの、多くの女性に会えますように。
孤独払拭、楽しんで味わって、共有、自立。
こぶたラボの願いです。
成長を続ける大人のための人生研究仲間を増やしていきたいです。
という企画があります。すでに口コミで定員が埋まりそうなので、興味ある方はお早めに。
会場は、味噌づくりに適した木造日本家屋、よしコレラ亭（中井駅すぐ）。
昨年仕込みのよしコ味噌おにぎり試食つき！？
【こぶた味噌友の会】 --------------------------------
2月9日 13：00～
場所 よしコレラ宅（古い木造の一軒家です）
大江戸線中井駅徒歩1分 西武新宿線中井駅徒歩3分
※約800Ｇの味噌タネと
栄養たっぷりの大豆スープ
のおみやげ付。
去年よしコレラが仕込んだ よしコ味噌おにぎり試食予定♪
国産大豆でおいしく安全な手づくり味噌を仕込みませんか？
マンションだからカビが心配という方も、
赤ちゃんが寝た隙に作業するのは大変という人も、
今年はみんなでわいわい仕込み。
実際に体験したら来年はひとりでもできるかも！
もちろん、大豆と塩、こうじを用意して
この会の後に仕込んでもＯＫ！
12月ごろには食べられますので
味噌料理パーティーしましょう。
一人800Ｇづつ分けますが、
マンションなどカビや風通しが心配な方・・
貯蔵はスタッフ宅の風通しよい場所でお預かりもできます。
こうじも無農薬米のこうじ、
塩も国産の安全なものを仕入れます。
毎日食べる味噌。
手づくりの安心な物にしちゃいましょう！
一度やってみれば、もう手に職をつけたようなもの！
毎年美味しいお味噌が作れるようになりますよ～！
参加お申し込み・お問合せは
http://form1.fc2.com/form/?id=165170
担当 よしコレラ
ということで、掃除も料理も調味料の仕込みもみんなで楽しもう！
家事、育児から孤独さを払拭して、共有しつつ、自立していきたいなあ。
ただいま、好評受付中のラボ企画
●2/1木 12：30～15：30 【陽の当たるセクシャリティ・ゼミ】
大人気の本格インドカレーベジ使用、の「試食給食」つき。
これが目当ての人も多数！
性にまつわる安全なおしゃべり会です。普段聞けない言えないことも、
批判なし、口外なしでこの場ではお話しましょう。気軽に参加してね～。
●2/6火 13：00～16：00 【楽健寺パン友の会】
こねいらず目分量のお手軽天然酵母パンづくり。酵母お分けします。
また、リピーターの方の作品自慢、レシピ公開などにも利用してね！
どちらもお申し込み問いあわせはライチ私書箱へ。
----
今日はHipHop。
ダイモニの2名含む7名の子持ち女子が爽快な汗を流しました。
基礎ばかりやるのは、そういうクラスが他にないから。
そして、家事育児を担う女性に、怪我をさせたら大変！なのでストレッチでほぼ時間の半分以上を使います。
その効果が、日常生活においても怪我をしにくく、不調を作りにくい、
正しい重心と動作を美しく支える筋肉を作るのです！
私のもうひとつのクラス・ヨガストレッチと大きく違うのは、
心拍数があがる運動、汗をかく運動というところ。音楽がなっているというところ。
これはこれで楽しいので、体力と興味に応じて利用してほしいなーと思います。
強化月間には、両方どうぞ～。
ダンスは、奥が深いし、私自身がステージで踊ることにあまり興味を持てないので
身体づくりができたらどんどん巷のダンススタジオにいかれると良いと思っています。
その前の踏み切り板みたいなクラスです。
でも、トレーニングそのものが好きな方は長く通ってくれています。
私も、職人的に見せるためでなく自分におとしこむためのステップ練が好きなので
やっぱりこれも、ひとりでやるより、一緒にやりましょう～♪
午後は出張ベビーマッサージで可愛い赤ちゃんに癒されました。
夕方は、その出張ベビマを分担するべく亜莉さんとベビマ講議内容の確認会議。
亜莉さんは出張のおっぱいケアと合わせたメニューができるので
おうちに来てくれたら心強いよね！
3月にはこぶたカフェの後でベビーマッサージ体験会もやる予定。
赤ちゃんとの暮しを始めたばかりの、多くの女性に会えますように。
孤独払拭、楽しんで味わって、共有、自立。
こぶたラボの願いです。
成長を続ける大人のための人生研究仲間を増やしていきたいです。
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Last updated
2007/01/17 03:14:36 AM
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