理学療法士前ちゃんのコンディショニングブログ

パーキンソン病｜歩きづらさ・転倒・姿勢で悩んでいる方へ

「歩き出そうとすると足が止まる」

「歩幅がどんどん小さくなってきた」

「前かがみの姿勢が気になる」

このような症状に不安を感じていませんか。

パーキンソン病では、症状が一つだけではなく、

・歩行の問題

・姿勢の変化

・転倒リスク

などが重なりながら現れてくることが多くあります。

そのため、
一つの症状だけに対処しても、
うまく改善につながらないケースも少なくありません。

ここでは、
パーキンソン病でよくある悩みをテーマごとに整理した記事をご紹介します。

① 歩き出しで足が止まる（すくみ足）の改善について

---

歩き出そうとすると足が出ない「すくみ足」は、パーキンソン病でよく見られる症状の一つです。

この記事では、

・すくみ足が起きる理由

・改善のための考え方

・日常生活での工夫

を分かりやすく解説しています。

▶ 記事を読む

② 転倒予防｜日常生活で気をつけたいポイント

---

パーキンソン病では、転倒リスクが高くなることがあります。

この記事では、

・転倒しやすい場面

・注意すべきポイント

・日常生活でできる対策

をまとめています。

▶ 記事を読む

③ 歩幅が小さくなる理由｜歩きづらさの原因を整理

---

歩幅が徐々に小さくなることで、歩きづらさを感じる方も多くいらっしゃいます。

この記事では、

・歩幅が小さくなる理由

・身体の中で起きている変化

・改善のための考え方

を解説しています。

▶ 記事を読む

④ 前かがみ姿勢の原因｜姿勢が変わる理由と対策

---

前かがみの姿勢が続くと、歩きづらさや転倒リスクにもつながります。

この記事では、

・姿勢が変化する理由

・身体への影響

・整えるための考え方

を分かりやすくまとめています。

▶ 記事を読む

⑤ パーキンソン病のリハビリ｜どのように進めるべきか

---

パーキンソン病では、リハビリの進め方によって、日常生活の動きやすさが変わることがあります。

この記事では、

・リハビリの考え方

・重要なポイント

・継続するための視点

を解説しています。

▶ 記事を読む

🔶パーキンソン病でお悩みの方へ

---

パーキンソン病では、一つの症状だけではなく、複数の問題が重なっていることが多くあります。

そのため、

・なぜ動きづらいのか

・どこで負担が増えているのか

・どこまでなら安定して動けるのか

を整理することが重要です。

「まだ相談するほどではないかもしれない」

そう感じている段階こそ、整理するタイミングです。

T-performanceでは、理学療法士が身体の状態を評価し、リハビリ・コンディショニングを一人ひとりに合わせてご提案しています。

・歩きづらさが気になる

・転倒が不安

・今のリハビリで良いのか迷っている

そのような方は、一度身体の状態を整理するところから始めてみてください。

▶ 詳しくはこちら

🔶 ご相談・お問い合わせ ​

---

【事業名】T-performance

【代表】前田　幸亮

【店舗場所】〒422-8061

静岡県静岡市駿河区森下町3-40 フレシールコート森下町506



📩 LINE ｜  https://lin.ee/9T9FM2d

Instagram｜  https://www.instagram.com/t_performance.gram

Instagram｜ 【T-performance｜リハビリ部門（KARADA LAB）】



ホームページ｜ https://t-performance.com

📞 TEL ｜ 080-6431-3965



「どうしたらいいか分からない」から、1歩踏み出すあなたへ。

あなたの“整えたい想い”を、全力で支えさせていただきます。