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トレジャーボックス☆
ワタシのブログへようこそ。４０年ほど人間をやってきました。持ち前の性格や、職場環境など理由に、今年、いわゆる【うつ状態】になってしまいました。このネガティブ体験をバネに、自分とは何か今一度見つめ直し、日々の気付きや体験を書き連ねたくブログを始めました。復職(リワーク)への軌跡として、少しでも同じ境遇の方にも読んでいただきたいです。よろしくお願いいたします。
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2023.12.28
書き残したノートに基づいて、
書き起こします。
以下、ありのままに。
この日、浅い眠りでした。
疲れもやや残り気味です。
朝一、妻が仕事を少し理解できたと、
話してくれました。
自信は積み重ねなんだなぁと、
この日もデイケアでした。
この日、スタッフさんとがっつり
話をしました。
年配で、正直取っつきにくい印象の人でしたが、
話してみて印象が変わりました。
人間が出来てる人でした。
内容は、
・プライドは捨てようょ
・何が必要で、何をしたらいいか、
基本を学んでそこから枝を広げようよ
どんな仕事でも『基本』が大事だ
まだ、じっくりいこうよ
・自分がテンパったら、例え周囲の仕事が
わさわさしていても自分は立ち止まってゆっくり
考えることが必要だ
・なんにせよ、
信頼をなくしちゃうよ
沢山人生哲学を学びました！！
午後はスポーツでした。
負けん気が強い私は、『勝負してる』とい
気持ちでプレーしていると、熱くなりすぎる
傾向にあり、デイケアのレクリエーションでも
一生懸命やりすぎてました。
ふと、
『練習してる、遊んでる』という
気持ちに変えてソフトバレーしてみたところ、
意外に身体の動きが良く、
気持ちの持ち方でいくらでも変化するんだと
気付きました。
次回に続きます。
☆昼御飯は、
竹輪の磯辺揚げ
カリフラワー付け合わせ
さやえんどうごま和え
ミネストローネ
パイン
牛乳
ご飯
でした。
ごちそうさまでした。
(余談)
アクセス数が18000アクセスを
越えました。
毎日３０くらいアクセスがあります。
ありがたいです
(*^^*)
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最終更新日
2023.12.28 09:23:06
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