ママイキ１０６期＠西東京２００９

こんにちは。今日は、主催メンバー・きわさんの「承認２」の感想をご紹介します。

UPするよう頼まれていたのに、失念していました～ごめんなさい！

（Miho）

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前回受けた、北千住も承認は前半・後半に分かれていたので、すごくわかりやすかった。

今回は復習・・・と思って聞きました。

承認とはずれますが私が今回受講して意識してるのが下記↓


１．私が苦手だったのが【感情の成仏】

自分の感情を大切にするって苦手です。

自分が我慢すればいい、どうにかなる。。。って思っているから。

でも昨年、この我慢すれば、、、が大きくなって処理できなくなり、

それがママイキを受講するきっかけになりました。

今でも結構はまりがち、でも自分の気持ちを感じるように心がけてると、

そんなに凹むことはなくなりました。

メンタルが強くなったら、体力もついたし


2.もう1つ。。。。今ではかなり得意になりましたが。。。。。

褒められたり、承認されるときに謙遜・・・

そんなことないですよ～、私なんで全然ダメで・・・

と卑下とまではいかないけど、素直に受け止められない。

これも昔から。

相手が本心でも出任せでも言ってるんだから素直に受け止めればいいじゃない～♪

となったのはつい最近です（最近、知り合った方にはあまり信じてもらえませんが）

褒められるとうれしいし、次への活力になる。


息子には彼なりの性格もあるけど、ありのままを受け止めたいと思っています。

でも・・・・あまりの体力、夕方からのテンションの高さに

今日も『コラ～

（きわ）

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