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エアロビ★天国

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2005年12月21日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
ぱりんこ★こんにちは

昨日は、晴れていたのでままチャリで行こうカナー
なんて思ったんだケド、歩いていったワ。
もちろんエアロに。

昨日は、超 天国 に入ってしまったわ。

ウ・レ・シ・イ。 きゃっ きゃっ。

とにかく、昨日の エアロ はこんなカンジだったわ。

Vステップ から、 ランジ のダブル、 グレープバイン  の流れから、天国の入り口に・・・。

・後半の走りでは、 ギャロップ から ツイスト がいいカンジ
 だったワ。

マンボ もばっちりタイミングがあったし、その後の
 ステップもなんとか踏むことが出来たワ。

で、何が超 天国

昨日は、 エアロ ・ヨガ・ エアロ エアロ だったんだケド、

2回目の エアロ 天国 に入ってて、

ツイストが始まったら、突然汗がドッっとでて、

まわりがフラッシュしてきて、

あ~あん なんて キモチ イ★イ !!
(ここで、腕を左右に キュッ キュッ)

はーぁん スゴイ こんなの は★じ★め★て!!
(ここで、 ツイスト の腰を きゅっ きゅっ)

なんてカンジで体がフワフワになってしまったのよん。

で、”あっ”という間に”ラスト!!”の声が!!

キモチいいのって、一瞬ではかないものなのね。ぐすん。

と言うワケで、今日も エアロ にイッてきますよん。

清原サン、オリックスで頑張ってネ。

では また書くね。ばいばい。
ぽんぴーん。

















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最終更新日  2005年12月21日 11時52分22秒
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