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2005年06月の記事
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よ、弱くなった＿|￣|○
月曜日、休み前の外食は、久しぶりにイタリアン。新町のラ・ギャロワーズへ。ここんとこ、おいしいイタリアンのお店に飢えていて、ﾀﾞｰがブログ徘徊してて見つけてくれた。(↑このブログ、すごいおいしそうなお店てんこもりで要チェック!)あまりにおいしそうな写真に惹かれて、ソッコー予約。で、ほとんど写真で紹介されていたメニューを食い尽くす。イタリアンだけど、にんにくがっつり☆という味ではなく、野菜てんこ盛りのあっさり系。でも、魚介やオリーブオイルの旨みはがっちり。値段と好みを言ってチョイスしてくれたワインもおいしく、私たちの胃袋はどんどん膨らんでいく。ワインをフルボトル2本空けて、シェフに『恐ろしい食欲』と言われて店を後にした。バーに向かおうと歩いているうち、何だか酔いが回る回る。『今日はおとなしく帰ろう』と私が言い出し、電車に乗るも、途中でグロッキー。電車に乗るのもしんどくて、途中下車してタクシーで帰った。。あれ??私、お酒弱くなった?先週に引き続き、ちょっとショックかも・・・。
2005.06.29
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あぢーっε-(´ｏ｀;A
今日、暑すぎるだろっ☆大阪35度超えでっせー。外にいたら、ちょっと頭おかしくなりそー(;´д｀)ゞ去年まで普通に動いてた寝室のエアコンが、今年急につぶれた。何もしてないのに、突然パタパタと送風口が動いたので、心霊現象かとびびった。気持悪いのでコンセントを抜いて、そのまま数日後、暑いのでONにしてみてもうんともすんとも。修理には少なくとも2万。広告に載ってる格安エアコン4.5万。すぐ買おうかと思ったけど、とりあえず、となりの部屋のエアコンをONにして、他の部屋のドアを閉めてみる。・・・・・・涼しい(´▽｀)・・♪ま、寝室のクーラー、寝てるとこに直下で風来てて寒くて体に悪そうだったので、とりあえずこの間接クーラーでいっとこ♪今年で結婚して10年なので、そろそろ他の家電もガタが来る頃なのかなぁ。ちなみにエアコンの寿命は7年くらいだそうです。とりあえず、次は洗濯機がガタ来てほしい。。(乾燥機がついてるやつがほしい。乾燥機したら、干さなくていいのか?)
2005.06.27
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まめぢから。
豆。大好き！o(>▽
2005.06.26
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私だって泣きたい時もある
月曜日、いつものごとくミナミへご飯を食べに行った。焼酎ロックを2杯目頼んだところで、いつになく酔いがまわってしまって、チェイサーを下さいとマスターに言ってしまった。私としたことが。と思いながらも、全然焼酎がすすまない。店を出た。いつもなら、バーに直行する私たちだが、風にあたりたくて散歩を希望。ふらふら歩いていると道頓堀のドンキの観覧車近くまで来たので、酔い覚ましのつもりで乗った。観覧車の中、ﾀﾞｰと話すうちに泣けてきた。ただの飲ん兵衛の泣き上戸とあとでごまかしたけど、私だっていろいろ悩むとこがある。でもそれを誰かにぶちまけたところで解決することでもないし、人に真剣に相談するほどのことではない。たまに飲んで泣いてしまう位でちょうどバランスがとれているはず。なのだ。泣いた後もまだ引きずることが増えてきたら、そのときはどうしたらいいのかな。。次の手も考えとかなくちゃ。
2005.06.23
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勝負パンツ☆
通販で買った下着がｷﾀ━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━━!!!! バックシャン目的で買った機能的ブラ類が大半を占めるのであるが、一つ、バックにキラキラ光り物がついてるパンツも買ってみた。ユニクロのヒップハングの綿パンを常用している私にとってはまさに 勝負パンツ!ﾑﾌー(o￣ー￣o) と思いつつ、ｺｿｺｿたんすに片付ける。いつ勝負する?家ではいてたら引くか?(うん。ちょっと引くね。)じゃあ、今度お泊まりのときね。来月、いっしょに東京に行くときまでナイショにしとこぉっ☆とか一人ワクワク。そして、昨日、遅めの父の日のプレゼントを買いに、お店へ。父のプレゼントを見ていると、ﾀﾞｰが『オレのパンツも買っとこ』と言って最近お気に入りのボクサーブリーフを3枚1000円で見つけてきた。ちょっと柄が派手ちゃうかー?とか笑いながら購入。家に帰って早速広げてみた。ん?パンツの前になんてプリントされてんの??『IKEMEN』! Σ(＝д＝ノ)ノ恥っパンツでイケメンと宣言しちゃってるよ・・・。しかもへそ下辺り。。脱いだとき、『全然イケてないじゃん?』とかつっ込まれる心配はないのか!?うーん。このパンツ勝負、勝負前から敗北感。(って、ナニが勝ちなのかようわからんが。)そのパンツは人前にさらさないことをお祈りいたします・・・・・☆彡(-人-;)
2005.06.22
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v(≧∇≦)v祝♪目標の8ｋｇ減達成♪
昨日から、ちらちら見えてきた目標体重。今朝もしっかりその数字だったので、もう目標達成ということにしていいかしら。。病院を退職してから、コツコツ毎年1ｋｇずつ増えていた私の体重。今年で7年目なのに、おまけもついて8ｋｇも太ってしまっていた。＿|￣|○ ｿﾝﾅｵﾏｹｲﾗﾝﾉﾆ･･今でBMI指標20。(体重kg÷身長m÷身長m)健康的にはちょうどいいけど、美容的には本当はもう少しやせたいところ。でも、元気に動き回っていたバリバリの時の体重が多分一番体にはいいのだろうと思う。だけど、20代の頃と同じ体重でも、身はたるんでる。だから、今からは体重にこだわらず、体脂肪をもう少し減らす。(現在26%)筋肉でたるみを引っ張りあげて、体の線をつくっていく。今の生活のスタイルは変えずに、筋トレを少しずつ増やしていこう。体重は現状維持は必須だけど、もう減らなくてもいいや。というわけで、バッタの大群生活はまだまだ継続します/(*▽*)でも今日と明日は食べに行きますv(^-^)v
2005.06.20
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10年目の背中の毛
昨日、楽天で買った服が届いた。ぱっくり背中開き！byLOVE-D今年はバックシャンで行くとテーマを決めた私。それならば、背中のお毛をどーにかしなくては！！ドラックストアの脱毛コーナーの前でうんうん見比べること5分くらい。やっぱ背中は脱毛ジェルっしょ？！と思い、ﾇﾘﾇﾘ後の待ち時間が3分で、かみそりの刃なしみたいなリムーバーというヤツで毛をワイパーチックに取っ払うタイプのを購入。【すべすべ感長続き♪】というフレーズにうっとりしつつ、早速お風呂でダーに指示。『もっと下まで！』『真ん中もちゃんとね』『まんべんなく塗って！』自分ではできないのにｴﾗｿｰ。私。o(｀⌒´*)o3-5分くらいたって、リムーバーでジェルを除去してもらう。取れたのを見せてもらうと、茶色の毛がいっぱい！だって、背中のお手入れなんか、結婚式以来ですから！ちょっとジェルの刺激がきつくてチクチク痛かったし、直後は皮膚が赤くなったとこもあって、心配したけど、朝起きたらなおってた。で、仕上がりはつるつる♪(o*~∇~)oｲｴｲさー、背中出して遊びにいこっ☆ ｵｲｵｲ、毛だけじゃなく、肉もどぉにかしろっヾ(-д-;)←ﾀﾞｰ
2005.06.19
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モテ○○
今年、やたらとモテ○○が目に付く。モテ髪。モテ肌。モテ尻。モテブラ。モテキャミ。確かに、付けやすいし、その商品がこの夏、モテを促進する物だと言いやすい。一番最新のモテ○○は、モテおやじ。まわりを見渡しても、疲れたおっさんばっかり。(´Д⊂でも、最近、おやじのファッション雑誌が売れているらしいのだ。定年退職したおやじがモテおやじに変身したら、熟年離婚も減るのかな。中身がついてこないと、モテてると錯覚したおっさんがキャバ嬢への上納金を上乗せしてしまうだけのような気がするが・・・Ψ(｀∀´)Ψｹｹｹなんにしても、中身と経験値はモテ度に必須。女子も、つけまつげして、ちちパッド入れて、エクステつけてばっちりキメてても電車の中で足開いて座ってちゃダメよ。おっさんも、財布の中に居酒屋の割引券とか入れてちゃダメ･ダメ。みんなでかっこいい大人になろーぜ☆あ、テーマからずれた。ｺﾞﾒﾝﾁｬｲ。しかも、最近飲みすぎで肋骨折ったアタシが言うなと。さらにｺﾞﾒﾘﾝｺ。
2005.06.18
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狼の腕
ほっておくと、腕の毛が、ボーボーの私。冬は放置しているが、さすがに夏は見過ごせない。今はかみそりで剃っているのだが、皮膚に負担がかかるし、2日もするとチクチク。そこで、エステの脱毛の広告が目に付く。でも。エステの脱毛、今日のヤツは全身で21万。高っ。ムリッ。まあ、全身はいらないのだけど。エステにいったことのない私。(恥?)なんやかんやと勧誘されそでちょっと毛嫌いしている面もあり。で、形成外科のレーザー脱毛に興味津々。カミングアウトすると、前にお顔のシミをレーザーでバチン☆と消したことがある。きれいさっぱりと言うほどでもないが、ほとんど目立たなくなり、値段も5ｍｍ大ほどで15000円位と思ったより安かった。でも、他の人のブログを見てみると、なんだか痛そう。しかも、色素沈着するとか。。顔ほど気をつけてＵＶしないしなぁ。。シミより広範囲に当てるわけやし。。前腕だけでいいのだけど。今年もそうやってかみそり魔の日々を過ごして夏が終わるのだろうか。。。脱毛ローションとかソイエとかどうよ？？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・エステの広告を見ていて、ダーに質問。an『私が勝手に急に二重にプチ整形してきたらどーする？』ﾀﾞｰ『あかんよ!anの一重のその顔が好きやねんからっ』 (／▽＼)ｷｬ。ヲマエ、いいこと言うじゃねーか。5点やるっ♪an『じゃ、勝手に 豊胸してきたらどーする?』ﾀﾞｰ『それは・・・ (´▽｀)ｳｯﾄﾘ・・♪♪』まだしてもないのに、うっとりしてんぢゃねぇっ(ノ▼皿▼)ノ★5点返却。
2005.06.17
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たまには地元で☆
はーい(^0^)/お出かけの月曜日です!ミナミに行くのも疲れたので、今回は地元のおすし屋さんに。ここ、地味ーに何の宣伝もなく、奥さんと二人でやってる小さなお店だけど、味は抜群。もう何年もお世話になっている近所では数少ないおなじみのお店。さよりと太刀魚の握りがうまかったっす。で、時間もまだ早いので酔い覚ましにカラオケに。結構前まではカラオケによく行ってたけど、最近お互いの歌を聞くのも飽き気味。２時間もいると二人とも飽きた!(ボーリングにすればよかった。。。)出よう、ってなって、車に乗ると、『ん?おうちそっちじゃないよ?』着いた先は・・・ミナミ！またかい。ゝ(￣□￣;;)どうしても飲み足りないらしく、orangeに。これで5週連続だ・・・。帰り、コンビニによって食べ物物色。そして、意外とおいしかったのがこれ↓すがきや昆布うどん259kcalなり。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お休みの火曜日は、前日のアルコールがなかなか抜けず、ダラダラダラ。掃除もせずにぼーっとして、夕方、ふらふらと買い物へ。一週間分の買い物をガッツリして、それを片付けたら、またミナミのキリンCityに行った私たち。。もう、ミナミに住もうか?
2005.06.15
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結婚後、お初★
先週、土曜日に食料のまとめ買いに行った。外食日を除くと、今日で7日目！先週のお買い上げ金額は約6000円!!(途中で買い足し分も含む)この金額でこの日にちを持ちこたえたのはたぶん、初めてだ。まあ、冷凍室に若干いろいろ残っていたので、その分を足すともう少し金額は増えるが、とりあえず先週使った金額はこれだけ！だって、ダイエット生活は買う物、野菜ばかり。6000円使ったら、かなりの野菜が買える。大根1･にんじん3･たまねぎ3･ジャガイモ1袋・きゅうり5本・トマト5個･レタス・長いも･小芋・レンコン・たけのこ水煮・ごぼう･セロリ・小松菜・ほうれん草・青梗菜orしろな・大豆水煮2･サラダビーンズ3・パプリカ2・アスパラ・きのこ類・ねぎは必須。あと、値段と気分でさらに野菜は増える。野菜以外は豆腐･納豆･たまご豆腐・厚揚げ・こんにゃくが必須。魚類はイカ･エビ・ちりめんじゃこが必須。唯一の肉類、鶏のささ身は業務スーパーで1kg580円=20本はあり☆のを買ってくる。話は脱線するが、業務スーパーってすごい。あのお店があれば、誰でも居酒屋できそう。ささ身は残るけど、上の野菜は食い尽くす。今日は在庫一掃の日。バッタの大群のよぉなan家。すてき。ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉビバ★ダイエット生活(〃￣∇￣)ノ彡☆明日は雑食動物に戻るけどねっ☆むふ★あのぉ、平素の粗食の反動で外食費がものすごいことになっていると言ううわさですけど・・・(TдT)↓はい。家計簿なんかこわくてつけれませんからっ。
2005.06.12
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おしりがぁ・・・Σ(□｀;)
前にも書いたが、私は毎日せっせと腹筋している。下っ腹は結構肉が減った。(まだあるけど。)意外に、上っ腹が厚く残ってて、肉も硬くてとれにくそう。でも、内ももに効いたし、腹筋があることであまりおなかが伸びないのか、以前よりいっぱい食べられなくなった。だから、結構腹筋は気に入ってるのだが。ある日、鏡を見てビックリ。 さ、さる？ おしりが 赤く なってる・・・Σ(＝д＝ノ)ノシットアップベンチでおしり摩擦しすぎ？しまいには、昨日から何だか痛くなってきた。太ももでいすに座らないと、赤くなってるとこが痛くて座ってられない。 ぢ。と思われちゃうよ。。うう。今日からＶ字腹筋にしとこう。。。。
2005.06.11
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やってもーた★
今日のサラダはビーンズ入り。 ちょっとたんぱく質が混じるとなんかおいしい。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日から、私がやってもーた!こと。■大根1本198円でレジを通ってきた直後、【タイムセールで大根120円！】と館内放送。(TωT )■マスカラを塗っている時、眼球にブラシが近づきすぎて思わず瞬き(-。・)ゝ直後、片目パンダ。はい、ファンデからやり直し。■スープの鍋にお玉を斜めに置いてたら、持つところのプラスチックが溶けた。。【おまけ。】寝てる間に足がつった。(でもこれは任意ではないので。)
2005.06.09
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大阪で江戸前すし☆
月曜は恒例の外食日。二人とも、どーーーしてもおすしが食べたくて、大好きなすし処まさるに。たまたま私の2人の弟も合流することになり、4人ですしにパクつく。もう、すーんごいおいしかったぁ(〃'∇'〃)ゝ江戸前寿司ってすてき☆キンキの肝のせにぎりは私が死ぬ前に食べたい１品リストに確定。その後はいつもどおりorangeに。そのあと、ぶらぶら歩いていると、ダーがよそのサラリーマンとケンカに！(爆)殴り合ってはないけど、しまいにはおまわりさんまで。。。あとで理由を聞いてみると、『にらんできたから。』って、 もう、おっさんなんだからヤメレ。(▼皿▼)終電は過ぎていたけど、たまには家で目覚めたかったのでタクシーで家に帰る。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・翌朝、ゆっくり寝てたかったのに、携帯のアラームを消し忘れてて、とんでもなく早起き。お風呂に入って、朝から美容室に。帰ってきたときはいい感じなのに、スタイリングの技がちがうらしく・・・(〒＿〒)ｳｩ夕方になって、キリンCityのビールが飲みたくて、再度ミナミまでup。キリンCityって、意外と食べ物がおいしい。ブルーチーズのスティック添えは絶必。ｳﾏｰ(*~ρ~)ゞﾌﾟﾊｰと言いながらビール３杯で満腹な私たちって、大人になったと思いました。ﾖｼﾖｼ( *´д)/(´д｀、)ｱｩｩ
2005.06.08
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みんなの前髪どんな感じ?
私はおでこが狭い。まれに見る狭さ。で、今時の髪型って、前髪斜め上からたらんって感じが多いでしょ。で、まれに見るおでこの狭さにかからわず、私もそうしているのだけど、オイラの現状↓ 前髪うっとしすぎ！うぉぉぉぉぉ!!!おでこが狭いから、髪が横に流れる余裕がなくて目の前に落ちてくる。スプレーやワックスで固めてみるけど、あんまりガチガチも、禿ヅラみたいにぺとっとなっちゃうし。家ではもう絶対ピン止め。最近、仕事場でもピン止めをしてしまう。いっそ、パツンと中学生並みに前髪切ったろかいっ((o(-゛-;)と思うけど、何だかそれもなぁ。。伸ばしておでこ見せる根性はなし。髪型っていつも悩むわぁ。。 にしても、今時の若い女の子の頭のでかさはなんなんだ?何が入ってるのか調べてみたくなるほど。えっ?大阪だけ?
2005.06.05
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最強のインストラクター
ダイエットを始めて2ヶ月。私は6kg減り、ダーはなんと15kgも減った。二人とも、余分な肉だったので落ちやすいのはあると思うけど。正直、今迄年中【痩せたい】言うてたけど、真剣に食生活まで変えてダイエットするのは生まれて初めて。今まではジムに行っては辞め、適当に食べるのを減らしたりしていただけだったから。今の食生活は朝 野菜ジュースと、あれば前夕の残りの野菜スープ。昼 野菜サラダたっぷり、少しスープ系がほしければインスタントのかんてん麺。夜 野菜中心のおかず3-4種類とスープ系。週に1-2回は米やパスタの炭水化物あり。週一のお休み前だけ思いっきり外食。アルコールもこの日だけ。たんぱく質は鳥のささ身や魚からと豆腐･納豆の大豆系から。水分はたっぷり。本当は寝る前は控えたほうがいいみたいだけど、かまわず飲む。運動は夕食後9時くらいから約1時間のウォーキング(1kgのダンベル持ち)。あと、朝･昼･晩の腹筋。ジムに比べて荷物の用意もいらず、時間を気にせずタダでできるとこがgood。運動はしてしまえば気持ちいいのだけど、はっきり言ってだるいときも(--;)ごはんも、ガッツリ米が食べたいときが多い。でも、めちゃこわいインストラクターが24時間私を見張っている。それはan★ダー。an『今日はウォーキング休みたい！』ﾀﾞｰ『だめ。』an『今日はごはん炊こうかな?』ﾀﾞｰ『いらんやろ?やめとき。』 いけずー。( ｀ヘ´) 感謝しております･･･☆ヾ(TωT。)
2005.06.03
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ミナミ。オチなし！(笑)
またまた月曜の夜はミナミへ。。先週行きそびれた心斎橋の鉄板焼きやさんでりしゃすに夕方のうちに予約を入れる。お目当ての車えびがその日はなかったけど、岩ガキ・あわびは絶品。鉄板の上で焼いているのを見ていると、他の人のオーダーの物も食べたくなってしまう。おなかいっぱい食べて、カクテルを飲みにorangeへ。パッションフルーツのカクテルサイコー♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ゆっくり飲んでも、今日は時間が早い。バーを11時ごろ出たのかな?久しぶりに道頓堀の釣り堀に行った。ダーはすぐ1匹ゲット。オイラは・・・釣れねぇっ(´Д⊂しかも、ダーとなりで寝かけてるし! ( ´ρ｀)。o ○ﾈﾑｰ Σ(□｀;)半ギレで釣りをやめて、先週と同じコース、味仙へ。ぺろりとあっさりラーメンをおなかに収め、そのままミナミに沈む。･･････････････････････････････････････････････････････翌日火曜日のランチはベーグルを食べに、 南堀江のカフェ212へ。ここはNYのH&H BAGELSのベーグルを扱っていて、家具･雑貨ショップが併設されているカフェ。二人でスペシャルハムベーグルとサーモン&クリームチーズベーグルのセットを頼んで半分ずつ替えっこ。私はサーモンのほうが好きかな。。この店、半分オープンカフェになってるのだけど、オープンの席は喫煙席。タバコの煙は外に出るほうがいいと思うけど、吸わない私たちは普通の店内の席で、なんか損した気分。あとは、ショッピングに明け暮れた一日。ダーが5万もへそくりを貯めていたらしく、服やベルトを買ってもらった。二人ともそこそこいい感じの買い物ができて満足なお休みでした。また頑張って稼がなくては。。。
2005.06.01
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