2005年04月05日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1647)
カテゴリ： ダイエット
体重前日比 ー２００g （がっくし
ヨーグルト、量が多くて間食分はけっこう辛いです(^_^;)
間食分は夜食べ、夜はヨーグルトとスープだけにしました。
で、夜食べると朝までもたれてる気分・・・ううむ。
ヨーグルト、量が多くて間食分はけっこう辛いです(^_^;)
間食分は夜食べ、夜はヨーグルトとスープだけにしました。
で、夜食べると朝までもたれてる気分・・・ううむ。
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