マ日記~子育てママの雑多なページ~

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2005.09.07
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カテゴリ: 出産までの経過
整体の先生がアドバイスしてくれたようにマッサージする。
痛いときには痛い部分をとりあえず擦る・・・を繰り返していたら、本日は坐骨神経痛の痛みが少し引いてきました!
寝起きはまだすぐに立てないけど、起き上がれるようになるまでの時間がかなり短縮!
痛みが引いたら・・・腰周りの筋肉強化をしにプールに通うことになるんだろうな。





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Last updated  2005.09.08 00:17:24
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