朝からかぼちゃ

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2006年09月25日

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テーマ：ゴハンな話(435)

カテゴリ：食べ物

わたしは朝から大食漢です。豆乳ごくごく飲むし、お豆腐もぱくぱく食べます。１丁で足りない時もしょっちゅう。そんな時は２丁食べちゃいます。なのに今日は、１丁食べきることができませんでした。その訳は…かぼちゃ。

朝食にかぼちゃの煮物を食べました。昨日作った、あのかぼちゃ（9/24日記参照）です。見た目いまいち、味もいまいちかなーと思って食べてみたらば…、焼き芋みたい！えー、これかぼちゃだよ？普通にお出汁とお砂糖と醤油で炊いただけの「かぼちゃの煮物」なのに、焼き芋の味がする！おいひ～！と思って、６切れくらい食べたような気がします。もちろん、お豆腐も食べながら。そしたら、かぼちゃを食べきったところで、ぴた、とお箸が止まってしまったのです。

「あら？」…完食できなかったのは、初めての経験です。かぼちゃは全部食べましたが、お豆腐1/4丁くらいしか食べてません。まだ、納豆も食べようと思っていたのに！食べる気が失せちゃいました。原因は、かぼちゃを煮るのに使ったお砂糖にあると思われます。

確かに、あんまり焼き芋みたいな味がするのに驚いて、喜んで味わって食べてました。普段より比較的ゆっくりだったと思います。その間にお砂糖が素早くブドウ糖に変わって血液の中に入り込み、全身をめぐって脳に到達、脳が「余は満足じゃ～！」…あっという間に食欲を司る中枢神経が、満腹信号を発してしまったようです。ちっ。余計なことを。

朝、せっっっっかく、摂取しようとしていた「たんぱく質量11g越え」を完遂できなかったじゃないかっ。どうしてくれよう、この計画倒れの状況を。一日の最初の目標なのに、達成できないと気持ち悪いじゃないか～。

ぷりぷりしながら、今日はめずらしく徒歩でお仕事に行きました。十分なブドウ糖と適度な運動のおかげか、今日一日は快適に過ごせたように思います。だって就業時間、終わるの早かったもん。

まぁ、脳が満足してくれたんなら、文句はないけどねっ！（←さんざん言うとるやん）

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