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November 3, 2024

Yoga by Saori，GGSBT

テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2546)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　午前中、3月に予定しているアメリカ旅行の航空券の予約をするべく、PCにかじりついているうちにあっという間にお昼となってしまいました。

　ちょっと前に見たチケット代よりかなり安くなっていてLucky (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

　具体的には（^^）、香港乗継のキャセイ便で、以前は米国ボストン往復が15万円程度であったものが、今回往復8万円で済んじゃいました。狙っていた訳でもなんでもないんですが、将にラッキーとしか言いようがありません。

　最も燃料サーチャージやら何やらで、この倍近くが実際にかかる費用と相成りますので馬鹿に出来ない金額ではございます (￣▽￣)

　お天気も最高でして、バイクで渋谷にヨガの練習に出る事と致しました♪

　写真はジムから見えた、大昔「子供の城（青山に移る前のやつ ^^）」があったと記憶している、長らく空き地となっていた土地でありまして、漸く開発の緒についた様でございます。

　開始時間が10分過ぎても先生が現れず、イケずな爺さんはスタッフをつかまえて、わざとらしく「今日は突然の休講だったりするんですか？」なんぞと聞いてみたりしたものでありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

　と言う10数分遅れでスタートした初めて参加したヨガの練習ですが、参加人数が時間帯のせいなのかちょっと少ないのが気になったのが的中致しまして、余り動かず、基本的な動きを時間をかけて（＝キープ時間が長い ^^）練習するタイプのクラスでありました。

　矢張り今の流行は太陽礼拝なんぞを取り入れて、動いて汗して運動した気にさせるって奴が受けるんだよなぁ（＝親父の嗜好でもある ^^）と思った事ですが、丁寧に身体を動かしているとじんわり汗のかきますし（＝実際ポタポタ汗がしたたった ^^）、筋肉もかなりお疲れと相成った良い運動ではありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

　ヨガ前体重 95.05Kg

　ヨガ後体重 94.80Kg

　プージャーでのベンガル料理、タンジャイミールスでの南インド料理と二日連続で満腹インド料理を堪能しておりますので、体重増加もむべなるかなと言う感じではありますが、折角の手術入院で減った分を完全に取り戻してしまった水準を計測してしまったのでありました (￣▽￣)

　あ、木曜日の昼もMOMOでダルバート、そしてその夜も自炊カレー（＝これは軽いものでしたので算入外とは思います ^^）も食べてたな (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

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