まろてぃださくらぶろぐ

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2006.06.29

お酢の効果！？

(2)

カテゴリ：体型維持

そういえば黒酢を飲み始めてけっこうたちます。

ほぼ毎日欠かさず飲んでいますが、特に意識していなかったので気づきませんでした。

あれ？
もしかして・・・
体重減ってる？？？

暑さのせいかもわかりません。
とくに運動を増やしたわけでもないんですが・・・
食べる量は変わっていないと思います。

１ｋｇくらい減ってる・・・。

効いたんでしょうか？
これがお酢の効果なんでしょうか？？？

血圧は測ってないのでわかりませんが、体脂肪は食べても次の日あまり左右されていないような気がします。
大きな変化はないって程度で、確実に減った！とは言いがたいのですが。
おいしいから続けるのは苦にならないので、さらに続けてみようと思います！！

もうちょっと減ってくれても一向に困らないんで、お酢さん、ぜひお願いします。

ちなみに私が飲んでいるのはミツカンの純玄米黒酢です。
スーパーで売ってます。
他は試したことがありません。
飲み終わったら他のも試してみようと思います。

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