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2006.10.06

１時間耐久・・・体育会系？

テーマ：サンバ！(15)

カテゴリ：サンバ

１時間も連続してハードな運動をこの歳になってするとは思いませんでした。
あ～腰が痛い。
もともと腰は痛めてるというか、いつもダメージを受けているような状態なんで、ちょっとの負担で身体にがたがきちゃうんですよね。
介護してると仕方ないんでしょうが。

サンバの練習で１時間も続けて練習したんです。
耐久練習です。
なぜかというと、８日に高田馬場で１時間半のサンバパレードがあるから。
私は演奏はしない予定なんですがね・・・
スタッフとして参加する予定ではありますが。

腰が筋肉痛。

長時間やってるとだんだんボーっとしてきて、なんだかよくわからなくなってきます・・・。
でもそんなにつらくはなかった。
汗もいっぱいかいて、運動したって感じの気持ちよさがありました。
ランナーズハイみたいな感じなんでしょうかね？？？
１時間半もパレードするなんてねえ～
でもご一緒させていただく高校生はもう楽しくて仕方ないらしい。
サンバがやりたくて仕方ないらしい。
若いってすごいなあ～・・・

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