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2006年11月の記事
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やばい。。。
腹筋が割れてきました。。。（笑）なんで体重落ちないんだろう。。。て悩んでたら、えらい筋力ついてる。ムキムキだ（笑）はっきりいって今は食事制限解除してるのに増えないし、減るし。たぶん、基礎代謝がかなりあがってる。さーて、もうひとがんばり食事制限しますか。年末までには、いい体に♪
2006/11/25
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おおー
さすがに断食はきついので一食生活で過ごした三連休。というか、ゴルフ三昧でもあった三連休。あ、うちっぱなしですよ（笑）おかげで、いい感じで落ちてきました体重。体脂肪率も落ちてきました！確実にたくましくなってます！シーズンもこれでいける！はず！？（笑）
2006/11/05
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