黒ラブと飼い主の日常

東洋医学的には風邪はふうじゃという。
今は大寒なので寒邪=かんじゃ？
らしいとは、医者に掛かっていないのだ。
もう十数年風邪は引いていない。
十数年前はたしかインフルエンザだった。
今回は喉の痛みから始まり、微熱、痰がらみの咳少し。
ChatWorkで薬膳の先生に体質チェックの結果と食べるものの教えを請う。
昆布出しで野菜と鶏団子を煮たもの、杏仁霜を使った豆乳の杏仁豆腐が良いとのことだった。
料理をする気も食欲もさしてなかったが、昆布出しをとりスープを作った。
思いの外、美味しくてお代わりをしてしまった。
薬膳では、その時体が欲しがっているものは美味しく感じるというのは本当だと実感。
自家製白菜と大根でたっぷり作ったので、2日間それを食す。
微熱からの体の怠さは軽減したが、しつこい咳の鼻は残っている。
このままあと2日ほど養生すれば、全快か⁉️
心が先で体が付いてくる🙆‍♀️
潜在意識の活用かな？


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