素敵に生きる365の方法 | HAPPYになるblog ハッピーコーディネーターみさきのゑ

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2006年05月16日

素敵に生きる365の方法

ひと目見て、中をパラパラめくって即決！

365の生き方のヒントが載っています。

この本の使い方より

直感のままに読んでどんなことが心にのこるか確かめてください。

もし何かがあなたの心をとらえて、もっと知りたいと思ったら、

本を読んだりインターネットで検索したりして、さらなる情報を探してみてください。

できれば日記をつけて自分のとった行動と、自分自身や自分のライフスタイルについて

洞察した結果を記録しましょう。

自分で見つけた情報源も書きとめておくといいでしょう

月に一度それまでの一ヶ月を振り返って、自分が何を発見し何を成し遂げたかを確認してみましょう。

自分の持っている幸福感と生活全般の幸福に向上が見られたらそれも記録しておきましょう。

困難や抵抗を覚えたときはそれも書きとめて、その原因を探るようにしましょう。

あなたは常に成長過程にあります。

これから先もそうです。

生活をシンプルにして生き方術を身につければ、エキサイティングな生涯の始まりです。

それは自分の運命を自分できちんとコントロールできるようにする旅です。

なんとしても時間を取って、自分にやさしい生活を送るようにしてください。

ブログを書く理由はこれだと思いました！

自分自身や自分のライフスタイルについて

洞察した結果の記録

なんですよね。

やはり記録すると言うのは大事なことだと再認識しました。

そして自分の時間を取る

これも大事。

自分を見つめる時間ってとろうと思ってもなかなか取れませんから。

ぜひ貴方もいっしょにどうですか？

面白そうですよ

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