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インフルエンザ、大流行中ですってね。
大変ですね。
頑張ってください。
私自身や周囲にあまり見られないもので、
他人事なんです。
対策にマスクをしないのは、
普通に内科外来で、
風邪の患者さんばかり100人近く診ていたころからです。
手洗い、うがいと早めの就寝。
これだけで、20代の頃よりも
ずいぶん元気になりました。
マスクもそうですが、
関連商品は、異常なほどの品薄になってみたり、
値段を釣り上げての販売も見てきましたので、
そういうものに頼らなければならない予防策って、
大変ですね。
頑張ってください。
ヨーグルトもね、毎日食べると後が大変なんですよ。
糖分とか脂肪とか、
摂りすぎが血液検査に現れます。
お勧めする側は、言いっぱなし。
その後を診るのは、別の医者。
・・・なのです。
後始末、大変ですね。
頑張ってください。
昨日も老人ホームでインフルエンザの集団感染の
報道がありましたけど、
予防接種をしてても、
そんなことが起こるという現実を、
もう少し真面目に考えた方がいいようです。
それもあって、
「かかりにくい体づくり」を
講座ではお伝えすることにしています。
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