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2009.03.08
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3/8病人食

(6)
カテゴリ： カテゴリ未分類
風邪が絶好調らしく、朝から体がだるくて食欲がなかったんだが、昼過ぎになんだか腹が減ってきた。


クラムリゾット

昨夜のハマグリの吸い物を再利用。
雑穀米のクラムリゾットだ。
ただおかゆ作ったんでは芸がないだろ？
風邪にうなされながら作ってみたぜ。

蛋白源には、玉子じゃなくてとろけるチーズとパルメザン。
ビタミン補給にミニトマトと三つ葉を入れた。

腹も膨らんだんで、風邪薬飲んでもう一休みしよう。








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最終更新日  2009.03.08 17:00:42
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