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2012.05.22
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カテゴリ: 俺のメシ
土日より平日の方が時間が作れるってのは、なぜなんだぜ?(;゚д゚)ゴクリ
昨日は定時に帰宅、ある程度の荷物をダンボールに詰めてから、簡単に晩メシ。

5/21晩メシ
5/21晩メシ posted by (C)次元大介1972

夕方から肉体勝負の片付けをやっていたので、禁を破ってたまにはご飯を。
空豆のピラフ、セリとオクラと空豆の辛み和え、ニガウリと豚肉の味噌汚し、ニガウリとミニトマトのサラダ。

いやいや、お米ってのはいつ食ってもうまいね~(*´ω`*)

空豆のピラフ
空豆のピラフ posted by (C)次元大介1972

冷蔵庫にあった物と買って来た空豆でピラフ作り。
玉ねぎはみじん切り、ベーコンは角切りにしてオリーブオイルで炒め、玉ねぎが半透明になったところで、生米を入れて米がうっすら透明になるまで炒める。

研ぐと水を吸ってしまい、炒めている途中でべたべたになるんだ。
今の精米技術は非常に優れているので、研がなくてもぬかくさいなんか感じないので安心して。
で、米が炒まったらコンソメスープの素・水・お好みの香辛料(俺はナツメグを入れた)・塩で味を調えて沸騰するまで中火。
沸騰したら弱火にして、鍋底からパリパリと音がしてくるまで火を通す。
その間に空豆を茹でておく。
できあがったら空豆を入れて蓋をし、しばらく蒸してできあがり。
ちょっと真が残るくらいの炊き加減が美味しいので、調理時間や水の量は各自調整してくれ。

ニガウリと豚肉の味噌汚し
ニガウリと豚肉の味噌汚し posted by (C)次元大介1972

前回、ニガウリが苦手というブロ友さんがいたので、これならどうだ!と作ってみた。
ニガウリは火を通すこと・油を使うこと・味噌で味付けすることで、ずいぶんと苦さが抜けていると思う。
炒めた豚バラ肉とニガウリに合わせ調味料(味噌・みりん・砂糖・だしの素を少々の水で溶く)を入れてしばらく煮込むだけ。


セリ・オクラ・空豆の辛み和え
セリ・オクラ・空豆の辛み和え posted by (C)次元大介1972

先日紹介した、ハバネロ調味料「辛司」を使って、セリ・オクラ・空豆を和えた物。
夏向けにちょっと辛くて、酸っぱく味を付けた。
これまたうまい!

さてさて、明日はちょっとバタバタするので、ブログは一回お休みして、木曜日に更新します。







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最終更新日  2012.05.22 12:47:38
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Re:5/21晩メシ(05/22)  
お~いよいよ引っ越しですか?きれいさっぱり片付くのは嬉しいですが、こまごま大変ですよね。私も断捨離しなくてはいけないものがうわ~っとあります(≡д≡)
セリとオクラの辛み和えって美味しそうですね
ほんと、メニューに頭痛いです┐( -"-)┌  (2012.05.22 16:39:38)

Re:5/21晩メシ(05/22)  
次元さん、さすが~~、
私ときたら生米からつくるピラフ、やったことな~~~し!
残りご飯で焼き飯だかチャーハンだか、ちょっとおしゃれに「ピラフ」って言いたいの、ってなぐらいしか作ったことな~~し!
やっぱ、違う???
お米がうまみを吸ってふっくらするのかな? (2012.05.22 23:06:31)

Re[1]:5/21晩メシ(05/22)  
ロータス エリーゼさん
引越の本番は6/1なんだけど、今日からダンボールにまとめた荷物をちまちま運ぼうかなと思って。
そうしないと、今の部屋が寝るところしか無くて…
食事も満足に出来ない状態なんだ。
なので、俺メシは本日はお休みですw
あ、みんなの所へは休み時間の合間を縫ってお伺いします!(`・ω・´)ゞ

>セリとオクラの辛み和えって美味しそうですね
>ほんと、メニューに頭痛いです┐( -"-)┌ 
ホントそうだよね~
レパートリーをたくさん持たないと、なんか飽きてくるしね。
この季節、ニガウリをたくさん食べたいけど、そんなに色々使える訳じゃないしw
(2012.05.23 11:02:48)

Re[1]:5/21晩メシ(05/22)  
ありびおふぁんさん
>次元さん、さすが~~、
>私ときたら生米からつくるピラフ、やったことな~~~し!
そうなん?簡単だからいっぺんやってみて。
普通の焼きめしと違うところというと、やっぱりちょっと芯がある方がうまいね。
炊飯器で作る方法もあるよ~
楽天レシピみると結構投稿されてるよ。
(2012.05.23 11:05:05)

Re:5/21晩メシ(05/22)  
HIROKOはん  さん
お引越しの準備、大変そう。
整理や肉体労働、頑張ってくださいね☆

ピラフって、本当は生米から作るんですね。
パエリアもそうですよね。
ツヤが出てとってもおいしそう!!
ゴーヤも色々な調理法を教えてくださって参考になります。
私も、今朝からゴーヤちゃんぷる作りました。
美味しいですよね。
これから、活躍しそうです^^
(2012.05.24 08:45:09)

Re[1]:5/21晩メシ(05/22)  
HIROKOはんさん
>お引越しの準備、大変そう。
はい、もうくじけました…_| ̄|○
いつまで経ってもかたづかん!
有休でも取ってみっちりやり込めればいいんだけど、そんなに有休も簡単には取れないしね…
お尻に火が付けば、意地でもやるんだろうけどwww

>ピラフって、本当は生米から作るんですね。
>パエリアもそうですよね。
ヨーロッパ方面の米料理ってのは、最初に炒めて芯が残る状態で炊きあげるてのが多いね。
ちなみにピラフはトルコ料理、パエリアはスペイン料理だそうな。
どちらも似た感じですなぁ。

>私も、今朝からゴーヤちゃんぷる作りました。
>美味しいですよね。
あ~、チャンプルーはうまいね!
俺、そう言えば今年はまだ作ってないや!
今度作ろうっとw
(2012.05.24 15:25:58)

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