めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか？（Ｖｅｒ.4)

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障害年金

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2014年11月30日

週一天拝山登山を計画していましたが、
天候悪化のため中止。
ラーメン用意してたので残念です。

明け方は、太陽が見えてたのですが、今にも降り出しそうな曇天。
登りたくなくなりました。
出発予定時刻の前に予想以上に強い雨になりました。

断酒してた頃の習慣を一つ取戻しました。
それは、コーヒーを飲む習慣です。
飲酒するようになってコーヒーは、遠ざけてました。

一昨日、映画を観れるようになったのが影響してますね。

ところが夜飲酒欲求が来ました。
以前なら、家飲みしてたでしょう。
外に出ました。

焼き鳥屋　てんざん
突出し

IMGP2673 posted by (C)farfalla
蒟蒻玉です。
焼き鳥

IMGP2674 posted by (C)farfalla
写真は、豚バラだけですが４～５種類食べました。
焼き鳥って一本づつ出てきたりするので被写体として向いてませんね。

たんもと煮込み

IMGP2675 posted by (C)farfalla

味噌が甘かった。玉ねぎピーマンが入っていたのが合ってませんでした。
くどい味、完食するのに苦労しました。
繊維が縦横に走っていてなかなか噛みきれませんでしたね。

コーヒーでカフェイン、焼酎でアルコール相性悪いですね。
なかなか寝付けませんでした。

お天気悪くて登山できず、朝、昼食べず夜のつまみだけ
こんな一日は、今日だけにしたいと思います。

訪問ありがとうございました。
押していただければちょっと幸せになります。