Sweet Smile Project

Sweet Smile Project

2010年11月17日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
先週末、長崎に住む私の父が泊まりにきました。

今年3月に完全リタイアを果たした父。
母と旅行に行ったり、畑で野菜を育てたり、幼なじみと飲みに行ったりと、結局やっぱり忙しく過ごしているようです。

そんな父の趣味の一つが、居合。
その居合の大会が大阪であるからと、その前日に我が家によってくれたのでした。

さて、最近の私、いろんな変化を体験しています。
その中の一つが、「自分が何を望んでいるかが明確になってきた」ということ。
自分が何を望むのか、あるいは望まないのかをはっきりさせることによって、人生がよりスッキリしてきた感じがしています。

周りの人との関係にも、それが大きく影響してきます。

おいしそうなお店を探し、舌の肥えた父に喜んでもらえるかなあ~と考えたり、どこに連れて行ったら楽しんでもらえるかなあ~と下調べをしたり。

もちろん、そうやって準備をする時間は楽しいし、相手を思う気持ちに嘘はなかったと言えます。

でもね、胃がキリキリと痛むような感じがしていたのも事実なのです。
果たしてこれで喜んでくれるだろうか?こんなレベルで満足してもらえるだろうか?
そんな妙な緊張感があったことも、実は否定できません。

幼いころから優等生だった私は、今でもやっぱり、両親を喜ばせたい、がっかりさせたくないという使命感を背負っていたのでしょうね。
だから、両親が喜んで帰ってくれると、毎回、ホッとしていました。
そして、どっと疲れが出ていました。

それが、最近の私は、「自分が何を望んでいるのか」に焦点を当てることができるので、今回はちょっと違いました。
「娘として何を望まれているか」より先に、「娘として、何を望んでいるか?父をどうもてなすと、私自身が楽しめるか?ハッピーなのか?」と考えてみました。

いつもおいしいお店を探していたけど、今回は家ですき焼きをすることに。
)、めちゃめちゃ高いお肉が買えるやん!と思って、奮発しました。
ケーキも私の好きなモンブランのロールケーキを買ってきて、花も大好きなガーベラを飾って、掃除はちょっと手を抜きながら、いくつかおつまみになるようなおかずも作って、父の到着を待ちました。

夫もいつもよりすごく早く帰ってきてくれて、夕食スタートです。
」と唸りながら満喫しました。

おじいちゃんが来てくれて大はしゃぎの子どもたちにも、お店じゃないから「静かにね」なんて言う必要もありません。
ビールだって、野菜だって、追加注文はどんどん承れます。
夫とおいしそうに日本酒を飲みながら、話しこむ父の姿に、本当に素敵な夜だなあと感じました

次の日、昼前に居合の大会に出かけて行った父を見送りながら、心の底から、「また来てね~!」と思いました。
胃がキリキリすることもなく、まったく疲れることもなく、いつも以上に楽しくて、名残惜しい感じがしました。

そして、「娘として望まれること」をしなかった私に、父ががっかりしたかというと、全然そんなことはありませんでした。
リラックスして、楽しくモリモリとすき焼きを食べる私を見て、きっと父も安心したのでしょう。
いつも以上にお酒も進んで、むしろ喜んでいる感じがしました。

そんな感じで、「人から望まれる私の役割は何か?」よりも、「私はどうしたいのか?」を優先させると、誰と一緒にいても、リラックスした、温かい雰囲気の中で楽しめることが最近分かってきました。
もちろん、自分の思いだけを優先させることはしません。
時と場合をちゃんと考えて動くことも、もちろんあります。大人なので。

でも、家族や友人たちと過ごす大切な時間まで、周りに気を遣ってばかりで、何だか疲れるなあ、と感じていた私にとって、この最近の変化は、大きな意味があります。
周りの人を大切にするのと同じくらい、自分のことも大切にしていけるといいなあと感じています

「周りに望まれる自分」に疲れている方、ぜひ「自分が望むこと」に焦点を当ててみてください。
思ったほど誰もがっかりしないし、むしろ喜んでもらえることが多いですよ。
お試しあれ


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   12月スタートのコーチングパーソナルセッションのお申し込みを受け付けています。
   毎月3回×3ヶ月~で、料金は、20000円/月です。
   詳しいお問い合わせや、「コーチングって何?」という質問はお気軽にどうぞ。
     michiluke☆yahoo.co.jp(☆を@に変えてメールしてくださいね)
   ちなみに、私が「自分が望むこと」を明確にできたのも、コーチングの成果です







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Last updated  2010年11月17日 13時44分38秒
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miccii-miccii @ なほりんさん いつもありがとうございます♪ やっぱり…
なほりん@ Re:娘の反抗期(06/14) 何事も自分で経験が一番ですよね。 でも…
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