セルフケア美人*日記

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2012年09月06日

【イベント】旭川でバランスボール体験レッスンやります―震災チャリティイベント

カテゴリ：剣淵と道北の地域情報

こんにちは。藤井みほです。

マドレボニータの「産後のボディケア＆フィットネス」

旭川教室の開講に向けて準備を進めています。

ネットで調べ、たどりついた中から素敵なご縁ができました。

ヨギーニスタジオミントさんです。

このたび、スタジオミント３周年記念イベントに加えていただくことになりました。

9/16（日）11：30～12：30　きれいになるバランスボール　Miho

イベントの詳細とお申込みはこちらまでお願いします。

16日は骨盤ヨガ、ソフトエアロ、ベリーダンス、赤ちゃんのファーストサイン、

とバラエティ豊かなラインナップの中のひとコマです。

今までにない試み（迷）ですが、

ここを入り口に産後のためのエクササイズを知っていただきたいです。

久々のレッスンなので、練習からしっかり準備します！

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