2025.03.21
テーマ： 今夜のばんごはん(52015)
カテゴリ： レシピ本
Theもやし 安い！簡単！栄養たっぷり！！ もやしでおいしくカロリーダウン レシピ111【電子書籍】[ 汲玉 ]
もやしは、
デトックス効果
疲労回復
精神安定
血圧低下
高血圧予防
に効果があるらしいです。
ちなみに、栄養価は大豆もやしが一番高いらしい。
レシピに載ってた
ほうれん草和えをつくってみました。
今度は、きゅうり和えやお味噌汁にも
チャレンジしたい。
もやしって
炒め物しかしなかったけど、
いろんなレシピに応用できるのね。
スイーツレシピなんかも載ってたよ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[レシピ本] カテゴリの最新記事
-
レシピ本 お菓子とパン 2025.09.24
-
レシピ本 ゼロシュガーケーキ 2025.06.10
-
レシピ本 魔法のケーキ 2025.05.19 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
カテゴリ
絵本
(111)お菓子
(49)小学生用脳トレ問題集
(1)楽天で購入したもの
(22)教育雑誌
(9)読書
(35)知育玩具
(15)キッズ衣料
(66)知育系の本
(2)工作
(8)気になる商品
(52)読書・小２
(12)知育系問題集 小２
(6)日常
(110)教育本
(59)おでかけ
(24)おもちゃ
(27)レゴ
(4)ニッケイプラスワン
(2)知育系問題集・参考書 小３
(24)家庭菜園
(21)パイナップルケーキ
(1)金魚
(23)読書・漫画 小３
(27)懸賞
(10)モニプラ
(33)問題集 小４
(18)読書・漫画 小４
(49)TV
(22)基礎英語０
(13)すみっコぐらし
(8)料理
(5)ブロック・パズル
(16)100均
(6)古典暗誦
(30)一日体験
(1)淡水魚
(5)基礎英語１
(8)学習 小５
(20)読書・マンガ 小５
(24)日常 小５
(43)学習 小６
(31)基礎英語２
(19)日常 2020
(66)読書・漫画 小６
(19)我が家の田んぼ
(3)ダイエット
(6)学習 中１
(49)日常 2021
(39)好きなＴＶ番組や映画
(2)英検３級
(12)シフォンケーキ
(9)z会
(13)パン作り
(47)ハムスター
(11)日常 2022
(32)学習 中２
(22)数検
(12)都道府県 食べ物
(16)英検準２級
(6)日常2023
(23)学習 中３
(17)2024
(24)レジン
(17)スープ
(6)園芸
(1)健康本
(11)2025
(24)レシピ本
(8)水耕栽培
(4)じゃがりこバケ土
(2)リングフィット フィットボクシング
(2)主婦のはじめてTOEIC
(1)© Rakuten Group, Inc.
