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2014年11月18日
カテゴリ： 出来事
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今日は朝から資源ゴミ出しました。
いつも忘れるか、間に合わないのﾍ(^o^)/
しょーがないなー
外の物置が狭くなる前に出してしまいたいのだけど。
日々の生活とゴミ出しで精一杯(^◇^;)
資源回収に出せた日はもうそれで十分！と思ってしまう私だ。
お昼にサンドイッチしたかったので、スーパーまで歩く予定だった。
けどスーパーはちと遠い。
今日の体力（しかもダルウィークだから 略）横になったりした。
頑張れる時は黙ってても頑張るんだから。
で、パン屋さんに行くことにしました。
ただパン屋さんに行くのでは、すぐかえって来てしまうので、町内ウォーキングがてら遠回りして行きましたよ。
帰りは汗かいた。
昨日とほぼ同じような道で距離なのにこの汗の違いは何なんだ？
今日長女が飲み会、木曜日はパパがこっちで、長女は今週２度目の飲み会。
息子学校の交流会だって。
なので息子次第じゃ、私と次女は外食でもいいよね～
と思っている。
昨日保健センターから電話がきた。
現在の体重と生活を報告した。
今のところ、またジーンズの太もも部分が緩い。
お腹からにして！
肉がいなくなるのは！！
なので、メジャーでアチコチはかって今後につなげる。
私、何年も先もこうやって健康のために歩いて行くから！
現在、半年後にこうなったらという目標体重まであと１ｋｇ。
でも実は、歩数計では先月末の体重からマイナス１０ｋｇを目標に長期的に頑張って普通の人になろうと思っている。
ウォーキングのほか、調子がいいときはアイドルのダンスを踊っている。
汗かく。
なんてったって運動不足のおばさんだから。
でも最近そうやって動くことで、凹む部位も有るようだと気がついた。
腕の肉が少し楽になった。
パツンパツンだったカットソーが余裕になった。
やっぱりサイズはかってみよう。
今週は飲み会の送り迎えがあるので多分パパんち行けませんな。
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