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2014年12月14日

停滞したあとの静かな日曜晩ご飯と、選挙と初出口調査

カテゴリ：健康に関すること

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雪で(ｰｰ;)

イヤだなぁ！！

今回の選挙は、２０歳になった息子も投票。

ゆえに、我が家は８時半に成人以上の４人で投票行きました。

子どもたちが卒業した中学校です。

息子、実に卒業式以来。

長女が成人して行った選挙の時はそのまま朝ご飯食べにいったっけ？

娘が、昔のモー娘。の歌に、「選挙行って外食行く」みたいなのがあったって笑ったの思い出した。

モー娘。好きだったもんな！

今もモー娘。好きな長女２４。（歳）

今日はご飯行かなかったけど(笑)

息子黙々と投票。

何も語らず。

出口調査。

出口調査のお兄さんがパパに寄って来たんですが、パパが私に「ママ！」って言うので、人生初の出口調査回ってきたのよ^_^;

年代、性別、どの党に入れたか、支持する党はあるか、安倍政権アベノミクスの効果はあったか

みたいな内容でした。

答え。

そりゃね～！

決まってるでしょ。

ここんとこの体重変化なしで、実に３日。

もういいよ！

はい停滞！停滞！

わかってるよと普通に暮らしたわ。

減らないならこの調子で行くよ～って

昨日は鍋物で、うどんまで入れて腹一杯食うた！

お椀に２杯半。

食いすぎだろうよ(ﾟoﾟ;)

何でだろう？だったのですが、今朝さらに減。

間違えてないか、何度も計り直したよ。

今朝の時点で、１０月末の保健指導始めの体重から６．８ｋｇ減りました。

おなか周りは４センチ減りました。

それまで頑固なおなかは何の変化もなかったのですが、１ヶ月半でやっとです。

やった！

今月は維持する月だと思って、増えないように現状維持でいいって保健師さんと話をしていて。

雪も降ったし木枯らし吹くので、ウォーキングは毎日出来ないんですが、用事済ませる時は歩いて行くようにしてて。

パパんち行ったら、やっぱり天気が悪かったので、イオンとか店内隅から隅まで歩いて見てきた。

前回普通に着込んで大汗かいたので薄着でコート着て、程よく汗。

おもしろいことに歩いてて汗かかなくって、止まると汗吹き出るんだわ(笑)

金融機関に歩いて３軒位、記帳記帳記帳ってハシゴしたら、ATMで立ち止まったら汗出て、歩くと普通なんで笑った。

今日は雪なので早めにアパートに帰ったパパ、仕事に行った長女、ダラダラとご飯食べた家族・・

と言うことで、ひさびさぼっち飯です！

今日は、鮭と野菜焼きタルタルソースにゆで野菜添え、大根と豚肉煮物です。

タッパーに入ってるのは、貰い物の筋子。

一皿で野菜いっぱい食えたらいいなと。

今日の私の鮭ちっさ。

チビッコ過ぎて悲しかったから～タルタルソースよ。

マヨネーズにタンパク質３種類かよ～と言う罪悪感から、ムニエルじゃなくってフライパン焼きにしたわ。

今朝はパンで、お昼は餅だったのよ。

昨日の鍋物は自分でタレ作って食べるタイプだったので、余った分に今日味噌と豆板醤と生姜、ネギで味噌仕立てにしたのですが、それにチンした餅を入れて。

昨日長女は４個餅食ったって言ってたけど、私はもうそんなヤングな真似は出来ないのよ～

私は１個の餅を大事に食べました。

食事の最初にりんご半分食べて、鍋物の具を食べてから大事な餅様をいただきっ！

(^_^)/~

なので、今夜は腹減ってご飯食べた！

この頃晩ご飯で白飯食べないでオッケイが多いんですが、最近はちょっとでも食べたい日は食べてますし。

今日は茶碗半分盛って食べて足りなかったらおかわりする事にしたのですが、おかわり無しでオッケイでした。

どーしても筋子食べたかったので。

体重が増えても平気だし。

食べたいの食べたんだし。

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最終更新日 2014年12月14日 21時17分11秒
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プロフィール

し〜子さん

子育て終わった(二十歳以上の娘２人息子１人)五十代のおばさんの生活ブログ。ドラスト店員の長女。不登校～通信制高校～専門学校卒業した息子は一人暮らし社会人、不登校～通信制高校卒業後、家事手伝いの次女。美猫薄命の亡黒猫よしこの回想。心臓ペースメーカーLIFEとは思えぬチャリ爆走特売大好きパパ、陽気でぱぁぁっと忘れっぽい私、５人と１にゃん（回想）の食いしん坊生活。

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