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2024年11月27日
カテゴリ： ３食おやつ付き 令和６年～
おはようございます♪
今日は朝一番で
母の、昨年手術した白内障のその後の定期検査
送迎&付き添い行ってきます😆🎵
先週のご飯等続き
２０日(水)
🔘朝～買い物
お昼ご飯～😆
🔘おやつ
バター香ってさくさくで美味しい‼
このタルトも買ってきたので食べる
🔘やはり100円台～２００円弱のこういうのって本当にビスケット台がもろくてやわらかいので
タルトと思うと違うなと思う
フィリングが(-_-;)
一口目で一瞬キャラメルっぽい苦味はあるんだけど、おいしくない
※単なる私のメンタル不調が原因とは思えず、健康的な次女もがっくり😞💨
色のついてるカスタードみたいな、何なのか？
「田崎真也」監修と言う田崎さんのお名前とお顔が泣くと思う
リピはしない、むしろ買う前の自分に戻りたい
パパはこの日、仕事で仙台へ行って
🔘気をとりなおしてこの日の夕食材料～夕食
サンマである
この日は塩焼き用に冷凍してたサンマを切って焼いて
甘味噌とネギを混ぜたのをサンマに乗せて焼いて
その他は作りおきとリンゴ
小骨が喉に(O.O;)(oo;)
また心臓が騒ぎ出したのよ
明日は例の耳鼻科が休みだし、どうしようと思ったら
心臓がバクバクバクバクしてきて手が震えて
この週からメンタル不調が続いているので
心配事があったり、些細なことで不安症が出てきた
そのせいで精神的なものが、身体的にも疲れやすくて
どうでも良いようなことでも不安になってしまい
昔、鬱病だったときは
１日の終わりが見えてきた夕刻の暗くなる時間になると比較的元気が出てきたものだったけど
最近は逆に夕刻の暗くなる時間に胸騒ぎと言うか、胸がしくしく痛む気がして
憂鬱になってくるので、何かで気を紛らすようにしています
昨日お医者では、一切笑いの要素なく
今までのお薬は夕食後に飲んでいた
セルトラリン錠
アトルバスタチン ←コレステロールの薬
今回増えたのは
ドグマチール
ホリゾン散
と言う細かい薬のブレンドされて袋に入ってるのを
毎食後に飲むことになりました
苦いけどちょっとでも落ち着けばと思ってるところ
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