2011.12.19
カテゴリ： ｃｏｆｆｅｅ ｂｒｅａｋ （雑記）
今日はいい天気でした
部屋から太陽の光を見る限りでは、外は暖かそうに見えたの。
ところがどっこい、風がかなり冷たかった
でも天気がいいから、刺すような冷気も気持ちよかったです(^^)
今日はいつもどおり体を動かしてきました。
体を動かせることに感謝です
先週たった1日休んだだけなのに、クラブ内のいくつかのことが変わっていて、すっかり浦島太郎の気分でした
でも休んだ後の“場所見知り（？）”は、なくなってきたかな。
今年はたくさん休んだので、休むことに慣れたのかもしれない。
全てポジティブシンキングでいきたいですね(^^)
今日の収穫・・・。
アタックでいうところの“スクワットジャンプ”が、前よりも力強くできた
最近膝の不安を前よりも感じないので、今まで恐る恐るやってたのが今日は思い切りよくやれたの。
このまま膝が安定してほしいです(^^)
今日のランニング時の脳内ミュージックです
20分間があっという間でした(^^)
今日北朝鮮の大きなニュースが飛び込んできましたね。
さっきからCNNニュースを観てます。
日本のニュースと違う視点から報道されてる部分もあって、結構面白いです。
周辺諸国に不安を与えるようなことが起こりませんように・・・。
部屋から太陽の光を見る限りでは、外は暖かそうに見えたの。
ところがどっこい、風がかなり冷たかった
でも天気がいいから、刺すような冷気も気持ちよかったです(^^)
今日はいつもどおり体を動かしてきました。
体を動かせることに感謝です
先週たった1日休んだだけなのに、クラブ内のいくつかのことが変わっていて、すっかり浦島太郎の気分でした
でも休んだ後の“場所見知り（？）”は、なくなってきたかな。
今年はたくさん休んだので、休むことに慣れたのかもしれない。
全てポジティブシンキングでいきたいですね(^^)
今日の収穫・・・。
アタックでいうところの“スクワットジャンプ”が、前よりも力強くできた
最近膝の不安を前よりも感じないので、今まで恐る恐るやってたのが今日は思い切りよくやれたの。
このまま膝が安定してほしいです(^^)
今日のランニング時の脳内ミュージックです
20分間があっという間でした(^^)
今日北朝鮮の大きなニュースが飛び込んできましたね。
さっきからCNNニュースを観てます。
日本のニュースと違う視点から報道されてる部分もあって、結構面白いです。
周辺諸国に不安を与えるようなことが起こりませんように・・・。
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