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夕食のおかずにも お弁当にもぴったりのサバの塩焼き。おうちコープの ふっくら干しさばフィーレ 4枚 380円。脂ののったアイルランド産のさばを 天日塩で味付け。遠赤外線で ふっくらと仕上げました。干しあげることで さばのうま味をギュッと凝縮しています。臭みが無く ジューシーで美味しいです。
2014年02月20日
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ご存知でしょうか。”発芽玄米パスタ”管理栄養士の方効率に食べれるようにと考案したパスタでいわゆる置き換えダイエット。1日3食の内、1食を置き換えるという方法です。発芽玄米は栄養価が高く、ギャバと言う栄養素・食物繊維・ビタミンB1マグネシウム・カリウム等が含まれていて、美肌効果もあります。サンラータン・豆乳クリームチーズ味の2種類の味をいただいてみました。個人的にはクリームチーズがクリーミーで満足感が高く好みでした。お湯を注いで3分でいただけちゃうので、本当にお手軽。だから無理なく続けられそうです。
2014年02月08日
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うどん大好き一家。おうちコープの 讃岐うどん 200g×5。冷凍です。ゆであげを急速凍結、打ちたてのコシの強さとのどごしの良さが楽しめる四国・讃岐のおいしさです。なんと、内袋のままレンジが出来るので、本当にお手軽なんですよ。約4分チンしたら出来上がり。これに卵・鰹節・のり・ごま・ねぎ・しょうがを乗っけて生醤油ぱっとかけて、釜揚げ風で頂きます。もちろんお鍋のしめや、おだしたっぷりのうどんにしてもつるつるシコシコの美味しさです。
2014年02月06日
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この季節は乾燥との戦い。お肌が乾燥すると、かゆみが出ます。敏感肌の人やベビーちゃんでも安心して使えると聞き以前より使ってみたいと思っていたのがこれです。全身に使える保湿のクリーム。乾燥肌・敏感肌の方におススメの『しっとりタイプ』保湿クリーム≪薬用ナチュラルアクアクリーム 水の彩S≫ 石油系界面活性剤、鉱物油、着色料、香料などはつかわれていません。主なうるおい成分はアロエ、海藻、海洋性コラーゲンです。そして販売開始から16年、8割以上の人がリピートしている商品と知り私も安心して使えそうです。 お風呂上りにさっとのばし、朝からもケアしています。粉をふく様な事が無いかな、これを使ってから。ちなみに我が家の子どもたちもお気に入りです。すっとのびてすぐにさらさらに。あれっと思う物足りなさを感じたのですがその後にしっとりした肌を保てたのには驚きです。べたつきがなく、それでいて肌のみずみずしさをきちんとキープ。使い心地がとても良く、乾燥の季節だけでなく夏場も心地よく愛用できる心強いクリームです。
2014年02月05日
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そばといえば信州。信州安曇野生そばセット、届きました。生そば2人前が2パック、めんつゆ、生のわさびがセットされています。多目のお湯でさっと茹で上げるだけで、しっかりとそば粉の風味が残っているつるんとしたそばが頂けました。やっぱり生のわさびは最高です!ほのかに甘味を感じるとても優しい味。香り立つ香りもたまりません。美味しいそばが食べたくなった時、昔はよく信州まで行っていましたがこども達が大きくなるとなかなか家族揃って行くのは難しいです。たまには本場で頂く美味しさを再現できる、こんなおそばをお取り寄せも良いですね。32%OFF!信州の生そば4人前◆安曇野から打立て発送◆そばぶるまい
2014年02月05日
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大好きなお赤飯。でも思い立ってすぐに作れるという物でも無く。小豆を程よい堅さにゆでて、もち米準備して…。このアルファー食品の「丹波大納言赤飯」、本当にお勧めです。封を開けて、炊飯ジャーの早炊きで20分くらいで出来上がっちゃいます。しかも、大粒の小豆がほっくりとしていて、ご飯ももちもち。本当にお手軽で美味しい!1年保存が利くので、すぐ食べたいという時の為の買い置きにも向いています。今回はこのお赤飯とセットで、「カーナの約束」という米ぬか主成分の栄養補助食品も試してみました。こちらには、特別栽培米の魚沼産コシヒカリの米ぬか珊瑚ドロマイトなどが含まれています。少し甘味があり、私は牛乳に溶かしていただきましたが、きな粉の様な味わいです。お通じに効果があるとの事、頑固な便秘の私にも効果があるかしら。と楽しみにしながら、しばらく続けて飲用してみたいと思います。
2014年02月05日
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