ロサンゼルスで暮らす

実はこの私、運動に縁のなかったこの私が

ランニングに目覚めて、 走ってます

エアロビ、ヨガ、フラメンコ等、そんなに苦しくない運動はしてきましたが、

自己との限界の戦い！という運動は実は今回初めて（この歳にして）。

中学時代、バスケ部に入りたかったのですが、

基礎トレーニングがきつそうだからやめたという軟弱者なのです。

きっかけは、３～４ヶ月前に里帰りで日本へ一時帰国していた友人が

「うちの兄が、ジョギングを始めて、ポっこりおなかがへっこんでたの～！」と。

それから週３～４回のペースで５Km前後、走り始めました。

インターネットでジョギングのトレーニングに関する情報収集していると

マラソンの情報も目につきはじめて・・・・・・

今週末の５Kのレースに出場を決めました！

目標が出来ると練習にもメリハリが出て、走るのが楽しみにさえなってきました。

始めた当初は苦しいし、筋肉痛になるし、辛かったのが、

今では「今日は何分で走れるかな？」なんて、

まるでスポーツマンのような発言！！

記録はもとより、とにかく楽しく完走できることを目指し

今週末の５K に臨みたいと思います。

皆さんも応援してくださ～い

P.S.　９月にはディズニーランドで行われる５Kにも出場します！！