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≪ブログにご訪問の皆さまへ≫
<自己紹介>
神奈川県在住、既婚、
趣味:フラダンス、フィットネスクラブでエアロビクス、
ヨガ、ベランダガーデニング、登山トレッキング、書道、手芸、料理。その他いろいろ。
フルマラソン３回経験あり（ホノルルマラソン・東京マラソン）
膝の故障の為、現在は軽めのジョギングと、フィットネスクラブのスタジオクラスを楽しんでます。フラダンス、グループパワー、リトモス、エアロビクスが大好きで、夏は室内プールで泳いでます。
健康、美容に興味があり。
楽天レシピでは、美容に良いレシピもアップしています。
http://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1540002687/recipe/
ご興味がある方はぜひご覧になってください！
等ブログは、2015年4月18日をもちまして、
「にほんブログ村ランキング」を退会致しました。
それ以前のブログには、まだブログ村ランキングのバナーが貼られておりますが、応援クリックは無効になりますので、どうぞスルーでお願いします。
お気に入りフィットネスウエアのショップは
お気に入りのハワイアンショップ
フラダンス用品、パウスカートの種類が豊富なお店
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/15f9c698.a5afd332.15f9c699.136d44b6/?me_id=1212891&item_id=10018884&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsportsx%2Fcabinet%2F02%2Fk1gf177434_1.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsportsx%2Fcabinet%2F02%2Fk1gf177434_1.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
ハーブティーのお店
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メイソンジャー＆かわいい小物いろいろ
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私の愛用山道具
使い勝手が良いものばかりで、
めちゃおすすめです！
気になる物があったら、写真をクリック！
商品の説明&購入画面に切り替わりま～す(^_-)-☆
サーモス山専（こちらは新バージョン）
軽量マグカップ
ゴアテックス
メレルのトレッキングシューズ
ゴアテックスジャケット
オールシーズン、春先のトレッキングにも
おススメです
好日山荘Webショップ
Alpen楽天市場店＠アルペン
adidas Online Shop
ファイテン楽天市場店
SuperSportsXEBIO楽天市場支店
トリンプ＆アモスタイル
カルディコーヒーファーム
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カテゴリ： その他
熊本地震で被害に遭われた方々へのお見舞いを申し上げます。
ブログで交流のある九州地方の方々、ブログの更新をお休みされているブロ友さんが気掛かりです。
とても心配です。どうか無事でありますように。ワンちゃんもきっと怖い思いをしているんだろうと想像します。
ペットを飼われている方々は、とても大変な思いをされているんだろうな。
一日も早く、元の生活に戻られる事をお祈りします。
今ネットでざわついている 「2062年未来人」 の存在が気になります。
大きな地震の前に現れ、現代の人々に警告していく未来人。
ちょっと胡散臭い「2062年未来人」の警告に釣られてみようかと思います。
注）「2062年未来人」が気になっちゃった人は要検索君！（自己責任でお願いします）
質疑応答では 「南海トラフについては備えるべきだ」 とコメントを残していたので、今回の熊本地震で物資が届かない等、不自由な状況が続いているので、南海トラフ地震なんかが起こったら行政なんか当てにならない。この機会に非常食や避難用具の点検＆追加をしました。
非常食＆水は頻繁に賞味期限チェックなんかをしているので特に追加はしませんでしたが、一つだけこんな物買い足しましたよ。
食物繊維、鉄分を補える ようです。
ゴミ問題もあるから、 ビタミン剤等サプリメント も準備しようかな。
TVで熊本地震の避難状況を見ると、やっぱりお風呂に入れない不自由があるので、水を使わないで髪の毛を洗える物と、身体を拭く使い捨てシートなどを準備しました。いろんな用途で使えるラップも追加。
あとはベランダで小松菜育ててます。↓
2062年未来人の次回の訪問は5月17日
ブログで交流のある九州地方の方々、ブログの更新をお休みされているブロ友さんが気掛かりです。
とても心配です。どうか無事でありますように。ワンちゃんもきっと怖い思いをしているんだろうと想像します。
ペットを飼われている方々は、とても大変な思いをされているんだろうな。
一日も早く、元の生活に戻られる事をお祈りします。
今ネットでざわついている 「2062年未来人」 の存在が気になります。
大きな地震の前に現れ、現代の人々に警告していく未来人。
ちょっと胡散臭い「2062年未来人」の警告に釣られてみようかと思います。
注）「2062年未来人」が気になっちゃった人は要検索君！（自己責任でお願いします）
質疑応答では 「南海トラフについては備えるべきだ」 とコメントを残していたので、今回の熊本地震で物資が届かない等、不自由な状況が続いているので、南海トラフ地震なんかが起こったら行政なんか当てにならない。この機会に非常食や避難用具の点検＆追加をしました。
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