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≪ブログにご訪問の皆さまへ≫
<自己紹介>
神奈川県在住、既婚、
趣味:フラダンス、フィットネスクラブでエアロビクス、
ヨガ、ベランダガーデニング、登山トレッキング、書道、手芸、料理。その他いろいろ。
フルマラソン３回経験あり（ホノルルマラソン・東京マラソン）
膝の故障の為、現在は軽めのジョギングと、フィットネスクラブのスタジオクラスを楽しんでます。フラダンス、グループパワー、リトモス、エアロビクスが大好きで、夏は室内プールで泳いでます。
健康、美容に興味があり。
楽天レシピでは、美容に良いレシピもアップしています。
http://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1540002687/recipe/
ご興味がある方はぜひご覧になってください！
等ブログは、2015年4月18日をもちまして、
「にほんブログ村ランキング」を退会致しました。
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カテゴリ： 花 植物
今日から
11月
ですよ！＼(^o^)／
別に全然嬉しくないですけどね ('ω')
そろそろ年末の大掃除に取り掛からないと。
いつだったか、ゴミと一緒に年越しをして以来、
早めの大掃除を心掛けてます。
（ゴミを早めに出すため）
昨晩の日本シリーズ、
まさかの3連敗のDeNAベイスターズ('ω')
今日こそは
今日こそは
今日こそは勝利！ お願いします
(≧▽≦)ウギャー
昨日は夜中に寝ながら伸びをして2回も足がつっちゃいました。
きっと昨日の試合のショックだと思います。（勝手な思い込み）
こんな時はベランダの美しいブルーベリーの紅葉を眺めて、
気持ちを新た にベイスターズを応援したいと思います。
仕切り直しですよ。私も身を清めて。
取りあえず、
朝からエアロビクスに参加して
一汗かいて選手の皆と一緒の気持ちになろうと思います。
（こじつけだって？('ω')いつもエアロに行ってるじゃんって？）
ベランダと言えば、
花を咲かせないプルメリアは、
ただ大きいばかりの何でもない木。
厄介者 です。
冬越しの為に、枝を切って挿し木にしましたよ。
挿し木にする前に、
1日水に浸け、
そのあと乾燥させる為に放置していたら、
夫が、
「アスパラガスだ！」
と、無邪気な子供のように叫んでいました。
そのアスパラガス（プルメリア）を挿し木した写真↓
因みに、プルメリアの白い樹液は 猛毒 なので気を付けてください。
アスパラガスではありません。
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今日こそは
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きっと昨日の試合のショックだと思います。（勝手な思い込み）
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ベランダと言えば、
花を咲かせないプルメリアは、
ただ大きいばかりの何でもない木。
厄介者 です。
冬越しの為に、枝を切って挿し木にしましたよ。
挿し木にする前に、
1日水に浸け、
そのあと乾燥させる為に放置していたら、
夫が、
「アスパラガスだ！」
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