♪とろっち☆のパニック障害闘病記♪

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とろっち☆ @ ＞Ayaさん PD発症後の映画っていうのが初めて。って…

Aya@ Re:今度は眠れない。(01/20) わぁーむっちゃわかります、その気持ち。 …

とろっち☆ @ ＞Ayaさんまたコメントありがとうございます。過去…

Aya@ Re:まだ？？(01/17) まだとろっちさんの過去ブログを読めてな…

とろっち☆ @ ＞Ayaさん書き込みありがとうございます。 ayaさん…

2016.03.18

背中が・・・。

(2)

テーマ：婦人科の病気(1171)

カテゴリ：婦人科病気

病院では意外に動けるようになってきたかも。

なんて思ってたのですが、家に帰ってくると大変。

動かなくちゃいけないですからね。

入院中はずーっとベットに寄りかかったり、寝たり。たまに歩いたり。(笑)

帰ってきてからはソファーに寄りかかったりするものの、

背筋を伸ばしたりしてることも多いせいかとにかく背中が痛い。

たぶん筋肉痛なんだろうけど、なんだか情けない・・・。

無理は禁物！

と言う事で、昨日の夜はお弁当を買ってきてもらい、

食料の買い出しについてはしばらくはネットスーパーを利用することに。

外には出られないので、旦那サマはハンバーグをいくつかと食パンを買ってきてくれました。

冷凍して私の朝ごはんや昼ごはんに。と言う事です。

バランスが悪いだろうから以前に買ったスープメーカーでミネストローネを作って、

あとは卵なんかを焼いて一緒に食べたらそれで良さそうかな。って。

昨夜は病院の消灯時間には眠くなり、

旦那サマから布団を敷いてもらいすぐに眠りにつきました。

家に帰ってきて疲れてたようでぐっすり朝まで。

朝は７時前には目が覚めて、しばらくはこういう規則正しい生活なんだろうな。

と思ってます。

いや、本当はそういう生活しなくちゃいけないんですけどね。(笑)

今日は洗濯しました。

干すのに時間がかかったけど、とりあえず今日の家事は終わり。

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