| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2023.10.30
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)豆腐[無添加]
 2)九条ネギ(カット・京都)
 3)かつお節[粉/タイコウ]
 4)たまり[伝右衛門]
 5)きゃべつ(茨城)
 6)紅鮭[惣菜]
 7)アオサ[粉/ヤマヒデ]

 9)キュウリ[ぬか漬け/無添加]
10)鹿尾菜[惣菜/西友PB]
11)蓮根[惣菜/西友PB]
12)人参[惣菜/西友PB]
13)筍[惣菜/西友PB]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)インスタントコーヒー[無糖/ブレンディ]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)バナナ(ベトナム産)
 4)ブルーベリー[まるごと果実/アヲハタ]
 5)カマンベール[北海道100/雪印]




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Last updated  2023.10.30 13:07:59
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Comments

藻緯羅 @ 岡田京さんへ New! 脊椎の手術に比べると奏功することが多い…
藻緯羅 @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) ほどほどに、ご飯がすすみます。 このペ…
し〜子さん @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) こんばんは! モーニングプレートにおか…
藻緯羅 @ あきてもさんへ おやつに、さつま芋は最適。  
あきても @ Re:2024年9月14日の朝食(09/14) いつも健康考えてる料理ですね おやつに …

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