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今日で、11月が終わり、明日から師走。そんな時に、いつもと違って、左股関節が、昨夜から痛い。たぶん2回目。左ひざの痛みも伴っている。左ひざは、体重をのせると痛む感じである。左股関節は、いつもの股関節痛と同じで、ひねったり、特定の位置に保持すると痛む。「小麦」は、1週間ほど前に食べたが、今回は、無関係か?このところ、加工食品が多かったので、小麦を食べていないわけではないが...ここ1ヶ月は、「まぐろの切り落とし」を「試食」していた。そのワケは、コチラ↓ /moira/diary/20131109その為だろう、頭皮湿疹は、やや悪化している。近在のスーパーは、ほぼ尽くしたので、今日、明日にでも、書きたいと思っている。はたして、 「マグロの切り落とし」に、 添加物は含まれるのか?逆流性食道炎様症状が感じられたので、ここ3日間、H2ブロッカーを服用していたが、それが、引き金になったのか???時期が時期だけに、ひどくならなければいいのだが...
2013.11.30
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昨夜から、舌先が口内炎のように痛い。観察すると、わずかに白い点が一つと、少し左に離れたところが少し固く感じる。いつもの口内炎のようであるが、今朝は、痛みは少し和らいでいる。一方、起きたら、右目に乾燥した目ヤニが、量はゴマ粒程度だし、他に自覚もない。朝食時には、飲み込む時に、のどに軽い痛みを感じる。原因は、一つなのか?それとも、それぞれ、別々なのか?
2013.11.19
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こんな日で、電車も混んでいたからでしょうか、往きも帰りも、1回づつ降りるはめになりました。歯の手入れの状態は、上々!汚れは、ないとのことでした。クリーニング中も、全く痛みを感じないし、出血も皆無でした。歯茎は正直、炎症が無い証拠でしょう。先生は、何か、言いたそうでしたが...結局、何の指示もありませんでした。恐らくは...1ヶ月に1回を、一般的な3ヶ月に1回に、と言いたかった???3ヶ月に1回では、手遅れの不安を感じます。1ヶ月に1回3000円程度で、1時間程度のメンテナンス・指導をする、歯科医院が随所にあればいいのですが...
2013.11.07
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ここ2、3日、違和感から微妙に痛みへと。今朝は、ハッキリと痛みとして感じられる。起床時は、痛み無しでの歩行は無理だった。右股関節痛は、静止時の傷む位置はかなり限定されている。動かす時も、動かせないほどの痛みではない。また現在は、それほどの痛みではなくなっている。腰痛は、大豆を食べた時、そのものの感じである。さて、心当たりは?というと...ある!ここ2、3日、小麦食を試している。頭皮の湿疹が、ほぼ収まったので実験中!米食を、1日1回以下にしている。昨日は、ゼロであった。主食が、芋類や豆類の時もあった。結果的に、「加工食品」が、圧倒的になった!マヨネーズ・麺・パンも、加工食品である。もちろん、ジャムやレバーペーストも。ただ、精神的にも不愉快な日々が続いており、そちらの影響が大きいかもしれない。
2013.11.01
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昨日の午後あたりから顕著になってきたのだが、深く呼吸をすると、左側の背中が痛い!より正確には、脇の下、裏ではなく横というべきか。通常の呼吸には、ほとんど影響が無いが、深呼吸をしようとすると、できないほど痛い!この症状、5、6年前にもあったような... 内科に相談したが、 入念に聴診して、特に問題なしで、そのまま放置。 いつのまにか、痛みも消えてしまった。今回も、同じ経過を辿るのだろうか?
2013.10.15
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きのう寝る時に、多少の違和感があったのだが、夜中に目覚めたら(いつものこと)、痛みが!原因は、自己診断だが、ハッキリしている。今回は、「豆腐」である!豆腐を食べたのは、9日の昼と記憶する。その影響が、11日の夜に出たということ。早ければ、8時間程度で症状が出るが、1日、2日が経過してから出ることも。この痛み、大豆を断てば、2、3日で消えることが多い。藻緯羅は、いつの頃からか(恐らく15年ほど前から)「大豆アレルギー」になったようである。もっとも、医者は、アレルギーではなく消化不良との判断。その誘因は、H2ブロッカーの常用、あるいは、胚芽米と、藻緯羅は推定している。胃酸などの分泌抑制で消化不良を起こして、高分子のタンパク質が小腸に届いてしまい、代謝過程に異常を来して、その結果、何かが起きた?この「反応」は、かなり敏感で、ココアを1日に3杯飲んでも、何も起こらないが、板チョコを100円分食べると、腰痛を発症する。大豆由来の乳化剤が「犯人」と思われる。豆腐より、納豆の方が、痛みは強くでる。醤油は、日常的な量では全く問題ないが、味噌は、味噌汁1杯分が限度のようである。アレルギー的な反応を起こすのは、大豆に限らない。現在、藻緯羅が疑っているのは...1)鶏卵(主に黄身)・・・腰部や足の湿疹2)うなぎ・まぐろ等生育年数の長い魚・・・頭部湿疹3)小麦・・・頭皮湿疹4)胚芽米・・・腰痛胚芽米・うなぎは、現在は断っていて、豆腐・大豆・まぐろは、控えめに...鶏卵は、弁当や中食に入っているものだけ。小麦は、最近になって疑い始めたのだが、パン食や麺類を控えめにしている。非常食に買い置いているインスタントラーメンでも、頭皮湿疹は、増悪するようである。但し、そうでもないこともあって、食べ合わせがあるのかもしれない。何かと一緒に食べると、症状が出る。あるいは、何かと一緒に食べると、症状が出ない。いずれにしても、大豆が示すように、8時間から3日の間のことなので、データ採取と分析が、とても面倒である。もちろん、やればできる、簡単なことなのですが...
2013.10.12
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久々に、行きも帰りも、平常でした。電車が異常なほど空いていたから???それとも、前夜、10時間も眠っていたから???セレナールは、このところ服用していない。受診の結果は、下の前歯部分が、歯肉炎になっていた。歯磨きは、いつもの通りだったが...ここ2週間、意図的に、就寝前のアセス液の使用を止めていた。「LS1」の在庫も切れているし...この二つの、相乗「効果」かもしれない。治療後の、消毒剤が変わったそうです。確かに、消毒後の違和感がほとんどない。主剤は、同じとのことなので、添加物の違いなのだろうか?「LS1」も、添加物がキシリトールの品は、倍程度の価格で、製造販売が続けられている。これも、見えない値上げの一つであろう。
2013.10.02
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「胃食道逆流症」と思われる症状は消滅。その報告と、手関節の痛みを診て貰いに、いつもの内科へ。いつになく混んでいた。ブロッカーでドライアイが増悪する感じがすると、話したところ、同じ外分泌系なのでありえると。症状は消滅しているが、触診の結果、ブロッカーの代わりにPPIの処方に変わった。まだ、頓用した方がいいようである。手関節の痛みは、この程度なら心配無用。それより、指の黄色さが気になるとのことで、「みかんは食べますか」と聞かれた。以前は、旬には1日10個も食べる時もあったが、 コーヒー + みかん = 不整脈ということを自覚したので、みかんを止めている。結局、12月に、血液検査をすることになった。肝機能は問題ないと思うが、ビリルビンの値を見てみたいとのことでした。すぐ検査しないのも、この先生のやり方である。おそらく、12月に受診して、指の黄色さが消えていたら、血液検査は中止になる???
2013.09.30
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このところ、落ち着いていた右股関節だが、今朝、起きようとしたら、何となく違和感!痛くはないが、現在も、動きがぎこちない。医師の指示で、毎夜、股関節関連の筋肉を動かしてはいた。食べ物でいえば、エビ・カニを少々...あるいは、珍しい御菓子↓ いずれも、過去の経験に照らしてシロ???また、指の各関節に、ここ数日、痛みを感じている。この指の痛みは、30代頃からのもので、痛みが出る原因も不明だが、いつのまにか消える。右小指だけ、右親指だけのこともあれば、左中指だけのことも、今回は、右全指である。痛みの程度は、キーボードが打ちづらい程度。今日は、台風接近で、気圧が下がり気味で湿度が高いことが「原因」???南国名物 兵六餅 14粒×10箱入り(089016) セイカ食品懐かしい優しい味がお口いっぱいに広...
2013.09.15
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すっかり、ツキイチが定着してしまった。今日の汚れ具合は、いつもと同程度だった。指の関節が痛かった割には、巧く磨けていたのかもしれない。唾液分泌は、相変わらず不足気味である。パンだけでなく、カステラも食べにくい。それ故、口中が不潔に傾きがちのはずであるが、毎夜の口洗液↓が効いているのだろう。 アセス液 90ml/アセス/口中薬/歯周病/マウスウォッシュ/税込\1980以上送料無料アセス液 90ml涙の分泌も不足気味で、コンタクトレンズも、数時間が限度である。これらは、H2ブロッカーの影響か???朝、セレナールを1錠、服用したのだが...パニック障害様の症状も、復活した感じである。もっとも、蒸暑かったのと、ダイヤが乱れていたのも、発症を後押し???
2013.09.04
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このところ体調が思わしくない。夏バテなのかもしれないが...あるいは、ストレッサーに過剰反応???ブロッカーを再開しても、逆流性食道炎らしき症状は、劇的には改善してくれない。涙の量が減ってきたので、ブロッカーを止めて、市販薬のサクロンSにしてみたが、改善効果はブロッカーと変わりない。涙の量は、少し戻った気もする。加えて、3日ほど前から、右股関節に違和感が出て、昨日からは、軽い痛みを感ずるようになった。このところ、小麦摂取量は、やや増えてはいるが...とりあえず、胃に優しい食事を心がけて、睡眠を確保を心がけよう。サクロンが判るサイト↓ i-no-science...history(エーザイ)
2013.08.26
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一ヶ月ほど前から、一つ二つと極く小さなのが、出来たり消えたりしていたのだが...一週間ほど前から、大きくなり数も増え気味に。それが...この2、3日、その傾向が強くなり、ちょっと気になる程度になっている。ビオチンは、5マイクログラムを1日1錠。今は、服用タイプだが、トローチタイプにかえてみようかな...「空疱」というのは、医学用語にはないようである。みかけは水疱に近いのだが、白く見える。破っても液体は無い! 白く見えるのは空洞だから。で、「空疱」痒みもなく、無理に剥がさない限り、痛みも無い。なので、本人には、何の不都合もないのだが...悪化すると、見た目が、かなりよろしくない!若い頃は、てのひら全体に及んだことも。そういう時は、見知らぬ人に不快感を与えないようにと、夏場も、白い手袋をするようにしていた。そうすると...職務質問を受けることになる。手袋を取って見せると、納得してくれる。身分証明や鞄の中を見ることは無かった。学生時代に職務質問を受けた時は、身分証明書は全く役に立たず、鞄や紙袋の中を、根こそぎ調べられた。回数は数えていないが、10回前後か?そうそう...大学生になって間もない頃のこと、繁華街を歩いていて、私服の婦人警官に、補導(?)されかかったことが...もっとも、警官だったかどうか???
2013.08.16
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このところ遠ざかっていたが...眠る頃から、右股関節↓に、違和感に近い痛みを感じるように。 /moira/diary/20130404しかし、起床時には、違和感というよりは痛い!そして...今は、また違和感程度に。因みに、起床時刻は、5時前後である。但し、再び寝入ることにしていて...2度目の起床は、7時〜8時の間が多い。昨日の昼食と夕食は、超熟↓が主食であった。 /moira/diary/20070201この小麦が、背中を押したのかもしれない。やはり、「小麦」に対するアレルギー反応なのか?H2ブロッカーを再開↓しているから、 /moira/diary/20130807主治医の見解のように、「消化不良」か?いずれにしても、右股関節は痛い!そして、右手指関節のほとんども痛い!こちらも、痛みは軽めなので、こうやってキーボードは打てる。実は...2週間ほど前から、右肩関節も痛い!上に上げる時が痛い!それは、別の病気??? かもしれない。しかし、上に動かすときの経路で痛みが変わる。これは、右股関節の痛みと良く似ている。これらを総合すると...関節リウマチ的↓な気がするだが... /moira/diary/20110811藻緯羅は、血液検査だけは、頻繁にしても良いと考えている。なぜなら、1回に400ccも献血できるということは、体への負担が、ほとんどないはずだから...
2013.08.13
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すっかり、一ヶ月間隔が定着してしまった。今日は、往復の電車も辛かったが、歯茎の状態も、いつもより悪くて、掃除中に、痛みを感じたし出血もした。全体的に、軽い炎症が見られるとのこと。「薬」を使うのは、お嫌いなようで、徹底したブラッシングが、お勧め!しかし!それならば...以前のような、2週間間隔に戻して欲しい!藻緯羅としては、間隔が伸びた悪影響を、他の方法(歯磨き以外)で、補おうとしているのだが、なかなか、難しい。清掃に勝るものは無い!しかし、シロウトの清掃には、限界がある!厚労省は、本当に、予防医療に、軸足を移したのだろうか?いろいろと制度を変えているが、本当の狙いは、予防とは違うところにある気がする。
2013.08.02
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出る前から熱中症になりそう...それでも、1回の途中下車で、辿り着きました。再乗車後も、軽く症状が出ましたが、降りずに、そのまま乗り切りました。診療を待つ間、症状は残ってましたが、治療する頃には、平常になってました。セレナールを飲んでいなし、この暑さと湿度を考えれば、軽症で済んだ気がします。歯の方は、いつもように、磨き残しがいつものところに。出血はなかったとのことなので、歯茎の状態は、悪くはないようである。帰りは、汗は、まずまず出るものの頻尿に。このままでは、脱水症状になるかもしれないと...念の為に用意した、スポーツ飲料で100CCほど補給。行きは、軽いパニック障害???帰りは、軽い熱中症???いずれも、自律神経の不調が根底にありそう。
2013.07.08
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ピロリ菌の再除菌は、成功したかもしれない。というのも、H2ブロッカーを止めて一ヶ月ほど経過したが、比較的、胃腸の調子は良さそうだから...ブロッカーを一ヶ月も止めたのは、久々のこと。「大豆」による消化不良あるいはアレルギーと思われる「腰痛」は、起こらないかも???というわけで、久々に、大豆食品の代表「納豆」を食べてみた。食べたのはこの納豆↓。これまでは、コチラ↓だったのだが、 /moira/diary/20120911近所のスーパーからは消えていた。で、「腰痛」は?残念ながら、発症してしまった。消化不良なら、消化液は十分に分泌されているはずだから、発症しないかもしれないと考えたのだが...となると、やはり「アレルギー」なのかもしれない。
2013.06.27
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違和感は、右ひざ・右肩にも多少。ここ2、3日に食べた、普段、食べていない食材は...・りんご(アップルパイ)・鶏皮(久々に売っていた)・小麦(食パン「超熟」)・エリンギ・大豆(納豆)「小麦」は、以前から疑っているが、この前、テストした時は問題なかった。「食べ合わせ」が、あるかも...りんごは、かなり久々だが...これまでの、右股関節痛では???もっとも、りんご由来となると???「鶏皮」は、グラム15銭の頃は良く食べていた。今は、高くなったというより、見かけることが少ない。すぐ、売り切れる???今回、購入価格は100グラム58円。エリンギは、「鶏皮」と炊き合わせに。こちらも、高くなったというより、質が落とされている。味は変わらない。「足」の部分を極限にまで長く採取して、異物を十二分に落とし切っていない。「超熟」は、値上がり前のバーゲン中。値上げの理由は、漏れ聞くところでは、小麦の使用割り合いが多いからとか。「納豆」は、良さそうなネギが買えたので...久々に、食べてみようかと。こちらは、しっかりと膨満感に襲われているが、2、3日で解消するはずである。このまま、違和感で終わるといいのだが、寝る頃には、かなりの痛みになる???
2013.06.03
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今日は、待合室が混んでいたが、診療時間は、いつもの倍の1時間。かなり、丁寧に処置して頂いた。歯磨きは、近年になく上出来だった。磨き残しは、たった1カ所とのこと。その部分は、歯茎が大きく後退しているので、なかなか歯ブラシが届かない...アドバイスは、長めの毛を持つ歯ブラシを使って、広めの部分に、軽く押し付ける感じで...ブラッシングは、震動法で...まずは、適した歯ブラシを探さねば。超音波歯ブラシスマイルエックスAU-300D
2013.05.24
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昨夜から、違和感を感じていたのだが、起床時には、軽い痛みになっていた。軽いが...キーボードを打つには、多少とも辛い。なので、中指で代用しているが、何とも、ぎこちなく不便である。右手だと、もっと不便?違う指で、クリックすることになる。ところで...早朝から、外で異音がしている。音の大きさは、それほどでもない。 エンジン音のような.... 工場の機械音のような... 低いサイレンのような...音は微妙に強くなったり弱くなったり、時々、短時間だが消えて、再び聞こえてくる。消える前に、音がやや大きくなる傾向がある。何の音だろう???
2013.05.15
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ピロリ菌の除菌は、無事、終了して、夏の再検査を待っているところだが、このところ胃腸の調子が思わしくない。夜中に、ごく軽いが...「逆流性食道炎」のような症状。加えて、膨満感をずっと感じている。なので、食欲は落ち気味。小食が、さらに小食に...ピロリ菌除菌で、細菌バランスが変わった?あるいは、「ピロリ菌」の「善」の部分が消えたから?おそらくは、50〜60年の間の付き合いだったはず。それが、突然、消えてしまったとすれば、大慌て?ということは、前回は、このようなことはなかったから、「ピロリ菌退治」には、成功した???「胃がん」発症リスクは減ったが、別のリスクが増えたかもしれない。発症機序は判っているのだから、遺伝子検査を先行させるのが正当だと思うのだが、そういう制度にはなっていない。もっとも、後5年もすれば、常識になっているかもしれない。タカラバイオ株の急騰は、夢の先取りではなく、現実の先取り???
2013.05.09
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夕食後に処方して頂いた鎮痛薬を、H2ブロッカーと共に、服用した。せっかく、ピロリ菌除菌にチャレンジしたのに、鎮痛薬の副作用予防で、再開とは...3、4時間後には、右股関節の強い痛みは消えていた。弱まる頃だったのかもしれないが、起床時も、違和感程度であった。久々に夢を見たが...内容は、「紛失物」と「壊れ物」。嫌な予感もするが...しかし!程度は軽いが...頭痛が...体温を測ると平熱より4分低い。藻緯羅の場合、体温低下と頭痛は連動し易い。加えて...指の複数の関節部分が、少し赤らんで痛む。解熱効果もあるので、体温低下???強い痛みが薄れたので、弱い痛みを感じるように???因みに、痛みをかばった為に生じたと思われる筋肉痛や関節痛は、もともと痛みは軽いが、それらは軽減していない。指関節のリウマチらしい症状を感じ、右股関節痛は改善しているから、「変形性」が、痛みの要因?
2013.04.28
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実施したピロリ菌除菌の、経過報告も兼ねて内科へ。兼ねてというのは、昨夜から今朝にかけて、右股関節の痛みが強くなり、昼頃には、やや弱くなったので、「股関節」も診て頂こうと...ピロリ菌除菌後の再検査は、8月に行なうことになった。右股関節痛の方は、今回は、診察して頂いた。今迄は、自然に痛みが消えるなら、「気にしません」で終わり!今回は、再発の間隔が短いのと、まだ痛みが残っていたから、診察ということになった??診察の結果、「変形性股関節症」の、前段階だとか。レントゲンを撮っても、恐らく、わからない程度、とのことで、痛み止めの頓服処方と、「体操」を教えて頂いた。「変形性」ではなく、リウマチ的なものかもしれないが、これまでの関節痛は、指関節などの痛みだから、小さい関節。股関節は、大きい関節だから、リウマチ的より、「変形性」かな???数日で、痛みが消えるのは?と、質問したら...頭痛が消えるのと同じです。まだ、自然治癒力が効いてるとのこと。体操で、筋力を鍛えるしかないようである。「筋力」が、自然治癒力の源かもしれないし...GWからか、いつになく空いていた。
2013.04.27
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新しい先生の初めての診療。何度か、先生の先生に状況を報告していました。大丈夫?というより、安心感。定石通り、ポケットの測定をしました。一人でこなす先生もいますが、多くは、記録役が付きます。結果は、ほとんどが、2と3で、5カ所が、4と5でした。4と5は厳しい値ですが、動揺は皆無ということで、今年も、昨年と同じ方針で進めることに。往きは、やはり辛い。今日は、足も...診療前の脈は90だったが、診療に入る頃には、80前後に...帰りは、ダイヤの乱れに遭遇したが、幸い、「閉じ込められる」ことにはならなかった。
2013.04.25
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一昨日は違和感程度だったが、昨日、夕方からは痛みへと変わり、寝る頃には、かなり痛くなった。今回は、今迄と、様相が違うので気になる。これまでは、ある位置を通過する時に痛んだ。右足に体重をかけても、膝は難なく曲げられる。しかし、今回は、いくつかの位置だけが痛くない。それも、かなり不自然な姿勢の位置である。右ひざは、体重を少しでもかけた状態では、痛みを伴わずには、全く曲げられない状態。もっとも、痛みが、どこで発生しているのかは、どうも不明瞭である。腿の筋肉痛という感じがしないでもない。そんな状態で寝ていたので、寝不足気味である。さて、「原因」は?ピロリ菌除菌と関係性は?最初に自覚したのは、いつだった?ブログにも書いた記憶があるが...検索しても、見つからない???
2013.04.04
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3月は、担当医の交代が恒例である。今日が、その予定日、幸い、後任の先生の都合もついて、3者で、引き継ぎができた。今日は、行きの電車で、不調だったが、何とか、下車せずに済ませたが...診療待ちをしている間に、さらに、気分が優れなくなってきたが、診療までには、ほぼ回復した。歯磨きの出来映えは、いつも通り?特に、コメントはなかった。両先生が分担して、トラブルも無く、メンテナンスを終了。さて、会計も済ませて帰ろうとすると、口内の「味」が変である...消毒剤の影響???否、「血」???どうやら、口蓋に傷が出来て出血している様子。簡単に止まるだろうと思ったが、ポタッと舌に落ちる感覚もあり、一向に、といっても、5分程度の時間だが...出血がおさまる様子がない。ここは、せっかく、院内にいることだし、診て頂いた方が、安心なので、相談したところ、観察していただけた。どうやら、ハードキャンディーで傷つけたらしい。「間もなく止まる」ということだったが、せっかく、手を煩わせたことでもあり、今の患者の治療が終わったタイミングで、もう一度、診て欲しいとお願いして、30分ほど、静かにしていた。再観察の結果、一応、止血しているとのこと。「刺激しないように」との注意を受け、昼食抜きで、帰路へ。帰りの電車も、やや不快だったが、往きほどのこともなく、帰宅。遅い昼食を、なるべく刺激をしないよう済ませたが...傷口は、フラップ状だったようで、取れてしまった。もちろん、再出血だが、最初の時よりは少量のようだ。この程度なら、これまでもあったから、大丈夫だろう。(おまけ)大学の学位授与式の日でした。
2013.03.26
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近所の桜は、いずれも満開!これなら、内科は空いている?と、期待して、久々に内科を受診。久々なのは、インフルエンザ予防の為である。もっとも、風疹が大流行中だから、先延ばしした意味は薄れたが...しかし、老若男女に子供と、かなり混んでいた。前回に続き、午前の受付が終了しても、呼び込まれない。再読だが、新書を1冊、読んでしまった。歯科もそうだが、内科系も、患者は増える一方のようである。右足のくるぶし辺りの静脈が夜になると腫れてカユミが出る。相談したら、静脈の炎症ではなく皮膚の問題。静脈なら、押せば痛みあるとのこと。というわけで、ステロイド軟膏を処方されてしまった。対症療法なので...痒みが強くなったら使ってみよう。藻緯羅の体は、自己免疫に問題があることは、ほぼ明らかなので、一般的な薬に対する反応も、一般的でないはず?で、対症薬やサプリは、できるだけ避けている。胃の調子も、やや悪いので相談したら、この際に、再チャレンジしては?とのことで、2回目のピロリ除菌の処方も。前回は、下痢に悩まされた末、除菌に失敗!今回も、下痢を起こす可能性は高い。というわけで、問題のない時期を藻緯羅が選んで、数日以内にスタートすることになった。
2013.03.23
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行きも帰りも気分が悪くなった。朝、セレナールを飲み忘れたからか?帰りについては、その可能性はある?汚れも炎症も、前回並み。炎症については、磨き過ぎ?という可能性も...確かに、時間などは変えていないが、歯ブラシの固さは、「ふつう」が増えている。「増えている」というのは、常時、5〜8本の歯ブラシを使用しているから。今後は、「やわらかめ」の割合を、増すことにしよう。次回は、恒例の引き継ぎだが...後任は、決まっていないそうである。
2013.02.26
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目が覚めたら、いつもの右股関節に違和感!起き出して、歩行すると、ごく軽い痛み...ベッドに戻って、寝返ってみると、やや痛む。さて、誘因は?昨日の外出は、負担になるほどではない。食品は、小麦食が多めだったのは、三日ほど前のこと。こうなると、「マイナス」の誘因を探る必要がありそうだ。すなわち、最近、食べていない食品は何か?ここ数日、緑茶を切らしていたが、のど飴↓を常用しているから、無関係?因みに、この「のど飴」は、楽天市場には無い!最近、楽天市場に無いものが増えている。ブログは、益々、ブログらしくなくなるし...大丈夫か? 「楽天」さん。小麦食が増えると、米の消費は減る。梅干しなどの消費も減るが...いずれにしても、今日の、株主総会出席は、ドタキャンしよう。藻緯羅が出席してもしなくても「無関係」。出席者は、賛成か反対かもきいてもらえない。まだしも、委任状を提出した方が、意思表示できる。もっとも、それも手遅れだが...
2013.01.30
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今日は、昨年12月18日↓以来の歯科に。 /moira/diary/20121218歯の汚れは、いつもと同程度だそうだが、クリーニングの痛みや出血からすると、いつもより汚れていたような気がする。歯の着色汚れもクリーニング。この一週間で、急速に色づいた気がするが、緑茶を切らしたことと関係があるのだろうか?往復の電車では、行きは1回、念のために下車した。1枚、余分に着込み過ぎた???帰りは、歯茎に違和感を感ずるように...遅い昼食後の、マウスウオッシュで、痛みが...アルコールに反応したようである。汚れが取れると、神経までの距離が縮まって、痛みが出る???
2013.01.29
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昨夜、左股関節に違和感があり、左膝関節、左足首にも...?起きたら、左股関節から下、全てに軽い痛み。今までは、右股関節だった↓のだが... /moira/diary/20110723痛み方は、「右」の場合とは少し違う。寝返りでは、問題はないようだが、体重をかけた時に、痛みは増すようだ。階段より、水平歩行の方が痛みが強い。このところ、「小麦食」が多く、当然「脂肪」の摂取も。麦茶は、ほとんど飲んでいないが、「はちみつ+生姜」を、多飲している。「生姜」は手軽に使えて便利なので、コレ↓を使っている。ひしわ ジンジャーパウダー 生姜粉末 30g/ひしわ/生姜(しょうが)/税込\1980以上送料無料ひしわ ...「はちみつ」は、もちろんアカシア↓である。安士養蜂園 アカシア蜜 300g ピッチャー入価格:1,500円(税込、送料別)冷え性も緩和されて、調子が良かったのだが...でも、ハチミツもショウガも普段から摂取しているので、「はちみつ+生姜」は、痛みとは関係ないだろう。やはり、「小麦グルテン」か、「脂肪」が疑わしい???
2013.01.08
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今日が、今年、最後の受診日になった。次回は、来年の1月末に予約が取れた。一ヶ月以上の間隔は、少し心配である。益々、歯科は混んでくるようである。歯の汚れは、いつもより多め。しかし、思い当たることが...ない...強いて言えば...汚れが付きやすい食品が多かった???チーズ・パン・麺類・・・その「効果」は、右股関節にも出現、ここ2、3日、違和感があったが、今朝からは、いつものような痛みが、少し出ている。やはり、「小麦タンパク」が原因なのだろうか?ところで、行きは、もう消えたかと思っていた、「パニック障害」が、復活???脈拍が90近くになったままである。下車した方が、無難と思われたので、途中下車して、ついでに迂回した。着いた時には、80近くに下がり、気分も平常に戻っていた。帰りは、空いていたこともあり無事。「パニック障害」も、「小麦タンパク」が関係???それは、まず、ないであろう。
2012.12.18
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先週の定期検診↓の結果を、 moira/diary/20121204聞くために、いつもの内科へ。結果は、概ね、問題なしだが...気になる糖尿病へは、僅かに前進してしまった。空腹時血糖値が108と、最高記録を更新してしまった。先生、曰く、「気にしません」「しっかり食べて太って下さい」藻緯羅のBMIは、 15.5で、男性では、クリニックの記録とか。骨粗鬆症のことを聞いてみたが、女性なら、心配な状況だが、男性の場合は、問題なさそう。胸のレントゲンでも、傾向は判るということでした。痩せ過ぎていると、心臓も細長く映るということだった。確かに、心臓が、胃下垂のように細長い。
2012.12.12
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まだ、風邪が抜け切らない。発熱は、全く無くなり平熱に、症状は、鼻炎とノドの違和感。これは、1週間前の状態でもある。解熱剤は服用していないので、発熱が消えたのは、藻緯羅の体が、戦いを止めた?敵に負けて、降参???あるいは、命に別状なしと判断した???鼻炎症状があるということは、「現場」では戦いが続いているハズ。司令部は、後方支援の必要無し?と判断???ともあれ、起床時の症状が、一番、重いので、「冷気と乾燥」が、良くないのは、確かと思われるから、就寝時の室温は、いつもより2度高く設定しているが、加湿器は使っていないので、52%前後だが、朝方に向かって、大きな変化は無い。藻緯羅の体で、加湿している???
2012.12.10
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昨夜には、体温は平熱に戻った。しかし、ノドの違和感は、まだ残っている。他の症状は、収まった感じだが、日向にいても、今ひとつ、ホッコリしない。ぶり返しが、あるかもしれない。
2012.12.07
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飲んだ漢方薬の効果か、単に、時間の経過からか、快方に向かっている気が。体温は、概ね36度5分前後、平熱が、36度2分前後だから、まだ、熱があることになるが、部屋の温度の割には、寒さを、感じない。鈍感になっているのか?それとも、体温が上がっているから?主訴は、変わらないが、腹痛を感じることも。節々の痛みも...いずれも、普段なら、気づかない程度。「風邪」の特効薬は、 「睡眠」と「安静」ということになっている。「風邪」は、「免疫力が低下している」という、免疫に対する自己犠牲を伴う検診の結果???つまり、「風邪」という病気は無い!のかもしれない。なので...対処法は、「免疫力」を高める。諸症状は、ストレッサーになって、免疫力を低下させるおそれがあるから、諸症状を緩和させるのも効果があると思うが、近年の研究では、乳幼児や高齢者を除き、多少の発熱では、解熱剤を使わない方が、「効果的」らしい。それにしても、政治家の方々は、強い!足元には、ヒーターがあるのだろうけど...あの服装で、寒空の中、演説をしている。政治家の第一の要件は、生命力のいうか、体力というか、健康力!中村勘三郎さんも、仕事柄、第一の要件は満たしていたと思うのだが、大手術の合併症からは逃れられなかった。「大手術」というのは、それだけ過酷なのだろう。しかし、もし、タバコを嗜まず、酒もほどほどだったら、生還できていたかもしれない。藻緯羅の記憶違いかもしれないが...タバコを吸いながら、酒を語っていたような...
2012.12.06
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起床時の体温は36度8分で、現在の体温は、37度2分...体の重さは、発熱よりも、脈が85だから?ちょっと、出遅れだが、 香蘇散料エキス顆粒(クラシエ)90包【第2類医薬品】を、今朝から服用している。主訴は、体の重さといったところ。暖かい部屋に居た方が、楽。キッチンに立つと、寒気と鼻の症状が...
2012.12.05
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起床時の体温は、37度2分だが、それほど症状が悪化した様子はない。2時間後には36度9分だったので、予定通り、いつもの内科で定期検診を受けた。昨年は、こう↓だった。 /moira/diary/20111221歯のことも、「どうですか?」と切り出された。カルテに書かれていた?あるいは、記憶が呼び覚まされた?幸い、この1年間で、歯茎には多少の自信!もちろん、歯茎が再生したわけではないが...今まで、違和感を感じた食べ物が、噛めるように...なので、気のせい...ということも。過ぎては、炎症を産む。足らずは、廃用症候群の恐れ。塩梅が、難しい。身長・体重・胴回りには、大きな変化なし。血圧は、上がやや高くなったが問題なし。血液検査とレントゲンについては、後日。で、上半身を、観て、触って、叩いて...異常なしとのこと。トンネルのメンテナンスも、「観て、触って、叩いて」が大切だが、「触って、叩いて」を省略して、「観た」だけ。唖然! 言葉が無い。当初から、そういうマニュアルだったのだろうか?ありえない! やる能力のある人が、 然るべき立場に居て、 やるべきことをやる。これができてないのが、今の日本。
2012.12.04
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土曜の夜から、ノドに違和感が出て、日曜日には、だんだん痛くなる感じで、夜には、確かに、痛い!という状態に。鼻炎があるかもしれないが、発熱は、今のところは無い。寒気は、時折、?!という程度...明日は、検診の予定だが、天気予報が、これまた、微妙。鼻と喉だから、呼吸時に感染したか?手持ちのものが、元気になった?免疫力が落ちている?強いて言えば、この一週間は、何となく、寝不足。そして、買い替えたエアコンの初暖房始動。吹き出し口の位置と、模様替した机の位置関係で、直接、暖風が当たる感じになっている。これが、意外に、よくないかもしれない。暖風なので、おそらく、かなり乾燥した空気のはず。ノドの痛みが消えたら、机の位置を変えようかな...
2012.12.03
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昨夜から、違和感があったのだが、起床時には、右股関節を動かすと痛みを感じるまでに。今のところ、歩行に支障はないし、消えつつある。運動量は、いつもより少ないから、キッカケは、運動ではなさそう。食品でいえば、リンゴを、1週間に3個。今のリンゴは大きいから、1週間、毎日1個量を、食したことになるが...ビオチンを控えて、一ヶ月を超えるが、まず、右股関節痛には関係はないだろう。掌の症状は、僅かに出たり消えたりで、良い状態を保っているが。手足の湿疹は、ところどころにあり、腰の湿疹も、後ろ側に顕著にある。ただ、卵を完全には断っていないし、ビオチンを常用していた時も、出ていたからビオチンとは無関係だろう。頭皮の状態は、小康状態というところ。
2012.11.23
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今までで、一番、混んでいた。実は、先週の金曜日にも出かけたのだが...あまりの、混雑に断念して出直し。先週よりは、待合室の状況は空いていたのだが、待っていると、後から来た人が、先に呼び込まれる。どうやら、余りの待ち時間の長さに、一仕事?。さらには、予約客(検査と予防接種)もかなり。というわけで、待ちに待ったりで、午前の受付が終了しても、呼び込まれない。歯科もそうだが、内科系も、患者は増える一方のようである。皮膚の症状を相談したが、余り気にすることはないようで、綺麗に直したいなら、ステロイド軟膏を処方すると言われたが、結局、処方は辞退した。1、2年は、痕跡が残るけど、数年経てば、完全に消えてしまう。少なくとも、今迄は...加齢のことを考慮すると、今後は、難しいのかもしれない。自己免疫に問題があることは、ほぼ明らかなので、一般的な薬に対する反応も、一般的でないはず?で、対症薬やサプリは、できるだけ避けている。森永キャラメルに、また新顔が...森永 白いキャラメル 12粒×10個[ボール販売]これで「紅白セット」になる?森永 チョコレートキャラ...価格:1,018円(税込、送料別)[最短出荷]【11月6日発売】森永 白いキャラメル 12粒×10個...価格:1,092円(税込、送料別)
2012.11.16
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このところの寝不足に加えて、往復ともダイヤは乱れ気味...その為か、往復とも、気分がすぐれなかったが、下車するほどでもなかった。担当の先生は、風邪気味。その為か(?)綺麗に磨けているそうです。多少、気は使ったが...いつもと、同じ調子、大きく違うのは、歯ブラシの種類を10種類と倍増!1日では、全部、使い切れない。下手な鉄砲...ということなのだろうか。一通り、いつものようにお掃除したが、多少の出血があり、炎症がある証拠!綺麗に磨けているのに...というわけで、「炎症」の原因は、歯垢だけではない!思い当たるのは、熱い飲み物である。冬に向けて、どうしても熱くなるし、頻度も増すことになる。自己免疫疾患的な「炎症」も、寄与しているかもしれない。
2012.11.15
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ここ数日、小麦食にしたり、小麦を断ってみたりしてみた。逆プラセボ効果かもしれないが、どうやら、藻緯羅の場合、「小麦」と関節症性乾癬とは、関係がありそうである。影響の大きい順は、 1)スパゲティ 2)ラーメン 3)クッキー 4)素麺のように思われる。影響を与えているのが、タンパク質なのか、炭水化物なのかは、まだ、よくわからない。欧米人では、グルテンが問題とされているようである。グルテンは、タンパク質に属するので、タンパク質?だとすれば、いよいよ、タンパク質の摂取に苦慮することに...先に上げた順位は、等量を食した時の、グルテンの量の順番なのだろうか?もし、そうなら...藻緯羅の体は、敏感なグルテン測定器???
2012.10.19
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雨模様の中、歯科へ向かった。行きも帰りも、電車は遅れた。それでも、何とか、降りずに、歯科に到着。駅から、濡れずに行けるので、今日のような日には、好都合。家から、最寄り駅までは、小雨で、行きも帰りも傘は不要。歯は期間が短かった割には、裏側が汚れているとのこと。どうやら、最近、購入した歯ブラシが、合ってないようである。以前のブラシに戻すことに。歯医者は、相変わらず混んでいるが、次回も、一ヶ月以内で予約できた。歯が汚れたいた、「効果」だろうか。売店で、森永キャラメルのチョコレートを、 売っていた↑ので、5個、買ってしまった。売店でも、クレジットカードが使えた!入院患者には、とても利便性が高いと思う。
2012.10.18
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昨夜から、右股関節に違和感が...今朝には、軽い痛みを感ずるように。原因は?ひょっとしたら、「小麦」?昨日から、頭皮の状態が悪化している。どうやら、頭皮は「小麦」が引き金か?というのは、5食、連続して、スパゲティーが、主食だったからである。目的は、掌と頭皮の状態との関連性をみる為である。結果は、掌には変化はなく、頭皮のみが悪化した。「小麦」の、 ・タンパク質? ・糖質? ・その他?この三つのどれが、原因かはわからないが、「大豆」や「卵」から類推すると...「タンパク質」の可能性が高いだろう。というのも、食したスパゲティーは、デュラム小麦のセモリナを使っているから。「スパゲティー」は、これまでは食べていないし、「小麦」が原因なら、もっと頻繁に、症状を感じているはずだが...
2012.10.16
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昨夕から、舌の表面と喉が痛い。まず、喉が痛くなって、次に舌。このところ、「外皮」や「粘膜」の状態が悪い。掌は、10日ほど悪化したままで、この様子だと、2回目に入る?頭皮も、中程度に良くない。掌は、起床時は比較的軽い症状、逆に、頭皮は、多めである。原因は、何だろう?季節の変わり目???食事の問題もあるかもしれない。最近は、「小麦」が、いつもより多い。歯茎が、なんとなく強くなった感じで、素麺などの麺類をやや柔らかめで、楽しめるようになった。スパゲッティも久々に食べている。 moira/diary/20041011豆腐を、24時間内に2人前で、腰痛発症。大豆「アレルギー」は健在である。
2012.10.03
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前回が8月23日だったから、一ヶ月も、間があいてしまった。これほどの間隔になったのは、症状が改善したというより、予約が取れなかったから...理由は、混雑↓していたから。 /moira/diary/20120823今日は、汚れも残っていて、出血も、前回より多かった。やはり、4週間が、限度と思われる。次回は、さらに予定表が埋まっており、無理に無理を、お願いして、4週間以内にして頂いた。先生の話によると、入れ歯は、半年待ちもあるそうだ。こういった問題を解決するには、歯科医をランク分けするしかない。「腕」が判らないから、大病院に行くしかないのである。「護送船団」で行く限り、医者は疲れ、症状は悪化し、医療費は膨れ上がる。「得」をするのは、誰???このブログの歯医者関連を、遡って頂ければ、その都度、最短をお願いしていたので、混雑状況と受診ルールの変化が、間隔に、現れているはずです。
2012.09.24
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昨日の昼頃から、舌に違和感があった。よく見ると、舌のほぼ中央部分の乳頭の一つが、やや腫れたようになっていて、剥がれかかっているようにも見えた。起床時、軽い痛みに変わっていて、乳頭の一つが、剥がれてしまった。剥がれた後は、赤くなっているが、塩味などでは、痛みは変化しない。これも、分泌液の影響だろうか?要するに「接着部」の劣化???拡がる様子もないので、大丈夫だろう。起床時と言えば、久々に、腰痛が...幸い、動き出して5分程で、解消した。この腰痛は、大豆とは無関係で、リウマチ的な腰痛と、解している。記憶では、30代後半から、始まった。
2012.08.28
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いつもの処方を頂きに、内科へ...右股関節痛の話をしたが、自然に治ったのなら、気にしないで大丈夫!藻緯羅 痛みのきっかけも、 治ったきっかけも、 わからないんですが...医者 ちょっとした姿勢が、 きっかけで痛み始める、 こともあります...確かに、そういうことなのだろう。いわば、股関節の「ギックリ腰」。だとすれば、再発も理解できる。対策は、筋力アップと、不自然な姿勢は避ける???
2012.08.25
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幸い、右股関節の痛みも完全に消え、かばった為と思われる腰痛や筋肉痛は、残っているものの、何とか受診できた。電車も混んでいたが、それ以上に、病院が混んでいた。診察・治療も押していて、いつもより30分近く遅れて、いつもより短時間で終了した。次の予約は、口内炎の問題もあるので、3週間後にしたかったが、10月まで埋まっていた。で、一ヶ月後の昼休みに見て頂くことになった。昼食は、空いた時間に食べるそうである。医者というのは、 健康には良くない職業?!配達業の運転手も、同じようなもの。仕事に入ったら、終わるまでは、定時的な食事時間はないそうである。肝心の歯茎の方は、いつもより汚れていた。口内炎の繰り返しで、歯磨きが難しかった。それだけでなく、手の関節痛もあって、歯ブラシも扱いづらい。さらに、足ではあるが、右股関節の激痛もあった。そんなこんなで、ブラッシングが不十分であったことは否めない。それでも、顕著な炎症はないとのことで、清掃の際も、目立った出血はなかった。調子の良い時には、丁寧にブラッシングしていたことが奏功???例の「空泡」は、悪化は止まったものの、まだ、中程度を維持しているので、口内炎になりやすい状態が続いているかもしれない。
2012.08.23
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右股関節痛は、今日の昼過ぎ頃から、かなり急速に、痛みが和らいでいった。今は、多少の違和感が残っている程度である。しかし、これで一安心とはいかない。明日の起床時に、戻っているかもしれないから。今回は、過剰な股関節の使用は全くない。まさに、原因不明である。
2012.08.20
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