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もう少しで忘れるところでしたが、朝、起床後朝食前にインナースキャンにのりました。
体重59.70kg、体脂肪率29.5%、筋肉量39.6kg、体内年齢35歳。
ほほほほ。
寝ている間に4歳若返って、
体内年齢だけは目標を達成していました。
昨夜は受験勉強を始めましたが
1レッスンの途中でダウン。机に突っ伏して寝ちゃいました。
今朝見たらノートの文字のひどいこと。
ま、とにかく、食べても大台にのらないように減量していきたいと思います。
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