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朝、寒くて、
車の運転席のシートのヒーター、スイッチいれてしまいました。
あったかくって幸せ気分。
しかし、今日はしっかり20℃まで上がったので、
半日で仕事終わって乗った日中の車ん中、
暑くて気持ち悪くなっちゃった。
すぐ、カーエアコンとシートヒーター切って窓開けちゃいました。
こうやって、寒かったり暑かったりで、
そのうち風邪をひいちゃうんだろうな~って
ドキドキしています。
免疫力を下げないように、
充分な睡眠とストレス発散。それと、最近火を通さないで食べる野菜にこっています。
それと、腹巻!
健康第一で季節の変わり目を乗り切りましょう!
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