よく読まれている記事一覧 | 脱力発声道場

あえぎ声は20キロヘルツ

声フェチとはちょっと違うと思うんだけど女性のあえぎ声が好き（笑）って、聞いて興奮するとかそういうことでなくてあ、いや興奮はするんだけど言いたいのはそっちでなくてボイストレーナーとしてね、息なんですよ。抜いた息。あ”ー、意味通じねっかな、漏れる吐息とか、言うじゃん。ささやき声、ウィスパーボイス、こういう時、良い声の秘密である、高周波成分がかなり出ていたりする。話が変わるわけではないんだが良いリラックスとは高度な集中を生む。凄い集中しているときって深いリラックスがある、脳的にね。さらにこれが発展するとイメージの映像化って言って歌で言うと、歌い手の思い描いたイメージが聴衆に向かって映像が届く。例えば文章でも、良い作品で文字読んでるのに景色が浮かぶってあるでしょう？そういう風に、歌を聴いているのに景色が思い浮かぶ、それは歌としてものすごい高度なレベルな訳。歌でこういう状態をつくるには 20キロヘルツ以上の高周波成分が入っていることがほとんどでもちろんそのためのトレーニング法もある。まぁでも、そんなことの前に良い喘ぎ声を出せる人は素質あるって言えるわけで逆に「あーこの人無理だな」っていうのもあってさ。それは実はその人の書いた文章読んでもわかるんだけど会話しててもわかる。なにがどう、って説明するとすげ専門的で長くなるんだけどざっくり言うとさ、聞いてもないのにすぐべらべらと自分のことばかりしゃべるタイプっているでしょ？会話でもすぐに、俺がわたしは、になる人。こういう人はHしててもひとりHになっちゃってあえぎ声も、ただ興奮してわめく。そうゆう時 20キロヘルツ以上は出ない。なぜなら発声の仕方が異なるから。しいて言うと、屈筋をコンセントリックにしてるってまぁ、いいか。細かいことは。ひらたくいうとやる気なさそうな声っていいんだよね。逆に部活の演劇部とか劇団の研修生とかだめ。うるさいだけ。興奮して騒ぎ立ててるような声だと良い喘ぎ声にはならない。歌に色気は、必要だからね。うちのボイトレは武道の応用だから集中アップとかゴスペル的なパワーもつくんだけどあえぎ声も良くなる、だけどこれ広告には絶対書けねーよな（笑）うちでボイトレやると脳活性で深いリラックスが出来てあえぎ声が良くなります、なぁんて（大笑）

中国は地獄に堕ちるのか？

無加自声日記（07/07/11）自分に甘く、自分さえ良ければ良い。なにがあっても自分に都合良く解釈しては自分を大事にしよう！こういう人がとにかく増えてる。給食費を払わない親、子供が警察に捕まって引き取りにきてくださいと言われると捕まえたのはお前（警察）が勝手にやったんだから自宅まで送れ、とのたまう親。仕事をさぼって責任を逃れ、好き勝手やっている態度を自由で勝ち組と思い込む、実年齢はいい歳した子供（ガキ）。そんな中、ここまでしても平気なのか？と驚くニュースがあった。［時事通信社］「段ボール肉まん」違法販売＝劇物で加工し具と偽装－北京 (時事通信)　【北京１２日時事】中国中央テレビ（電子版）は１２日までに、北京市朝陽区の一部露店で、段ボールとひき肉を混ぜて具にした「偽装肉まん」が違法に販売されていたと報じた。販売業者は同テレビの取材に対し「段ボールと肉の割合は６対４で、コストを下げるために行っている。自分では食べない」と証言した。　日本ではひき肉偽装事件が発覚したが、北京市当局は段ボールを使った偽装肉まんは極めて悪質なケースだとして、違法加工拠点に対する取り締まりを進めている。　問題の肉まんは、使用済みの段ボールを劇物のカセイソーダに浸して黒っぽくした上で、粉々にしてひき肉と混ぜ、肉まんの具として約１０分間煮込んで作られる。段ボールとひき肉が混ざった具は、外見上は本物と見分けが付かないという。　引用ここまでご存知だろうが中国は共産党の一党独裁政権であり民主国家ではなく　中国共産主義だけが唯一公に認められた思想。それ以外は国家権力で排除される。そして共産の原則は　共生　言い換えればみんなで仲良く　だ。しかし毒を売り、自分は儲ける。自分さえ良ければ良い。この考えには　ここまで　という線引きはないのだろう。なにをどこまでやっても自分さえ良ければ良い、これに際限はないらしい。宗教、マルチ商法、癒しのセミナーと数あるが優しさの裏にある「毒」を見分ける能力がないと気づかず、命を削られていくのかも。これからもっともっと、「見極める知性」が必要とされるのかも知れない。

本日しめきります

先日ご案内しました、肩こり解消法（14.800円）の無料モニターおかげさまですでに110名の方にご興味を持っていただくことができました。つきましては本日7/5　23：59にて募集締め切りとさせていただきます。http://byousatu-katakori.com/pdf.html

歌がうまくなりたい　１

ボイストレーナーという、人様からお金をいただいて発声や歌の指導をしている人間が公の場でこんなことを言うのは問題あるかも知れないが歌がうまくなりたい（自分が）正直ここ何年も、こんな風に思う気持ちを失っていた。歌って、と言われればライブでもネットテレビでも歌ってきた。自分の歌に特に疑問もなければ問題も感じなかった、けど今、なぜか無性に歌がうまくなりたい、という気持ちが沸々と沸き上がる。なのでこれからしばらく、自分自身を生徒としてなにをどの順番で、どんな風に歌のトレーニングをしていくかその経過を書き続けてみようかと。さて第一弾。まずはじめての生徒さんに必ず聞く事、それは「なんで歌がうまくなりたいんですか（目的はなんですか）」自分に問うてみる。わからないw「わからないが無性に、うまくなりたいです。」おお、これまで生徒さん１００人に質問したらまず間違いなく１００人とも言う答えを自分でも言ってるじゃないか（苦笑）でも今は本当にわからないので、答えは保留。次どんな歌を歌えるようになりたいですか？演歌をうまく歌うのとジャズを歌えるようにする、のでは発声法が違う、鍛え方も当然異なる。メタルのシャウトはボサノヴァ歌手にはいらないし。で「どんな歌」を考える事しばし。んー、なんか盛り上がるような歌が歌いたい。思い起こすとこれまで、自然な歌、ナチュラルな歌い方にこだわって来た、だから童謡みたいなのだったりシンプルな曲をしっかり歌うのが好き、だったけど今は、ちょっと違う。なんかこう歌ってて盛り上がると言うかドラマティックな曲と言うかわっかりやすい例で言えば、映画ボディガードの曲「I always love you」えんだ～～～～～あ、いやぁ～～～ぁぁぁ・・みたいなのがいいwそっか、歌いたい曲が以前と変わって来たんだ。だから今までよく歌って来た曲（シンプルな奴）に似合う発声、歌唱ではなくって歌いたいイメージの曲に合う歌い方（声の出し方）をちゃんとやりたくなってきた、のかな？ということで目的は保留だが、やりたいジャンルは「大げさな曲」に決定wさてさて、ではこれからなにをどう練習して行くか、結果はどうなるか。を書き続けてみる、かもしれない。。。

ボイトレの劇薬

先日プライベートレッスンをした人がとてもまずい状態である。とても一生懸命なのに、その一生懸命さがすべての邪魔をする。よくなろうとするとわざわざ、自分で上手くならないようにしてしまう。なぜ、一生懸命さが裏目に出るか。たまたま見ていたヤフーニュースの紹介記事でボストン・レッドソックスの松坂大輔投手がなぜ不調なのか？を同僚のベテラン右腕カート・シリング投手が語っているというのを見た。ーーーーーーーーーーーーー（今の松坂は）重要な場面で速球に頼りすぎ、その結果コントロールを失っていると分析する。「速球派の投手が陥りやすい問題だ。投球術を忘れ、　ただ投げることでピンチを切り抜けようとしてしまう」以上、MLB日本語サイト　major.jp　より引用ーーーーーーーーーーーーー術を忘れただ投げる。術を忘れるというのがとても大きな意味を持つ。このサイトで別な、とても興味深い記事を見た。負けるチームには負けるだけの理由がある、というもの。フットボールで連勝し調子づいたチームが試合前日に夜遊びするようになってその後ぼろぼろに負けだしたこと。連敗が続いている野球チームが全員一丸となる時に一部のメンバーが気晴らし（１日だけのバケーション）をして、結果チーム全体がぐだぐだになってしまったこと。それをこう解説している。ＤＩＳＴＲＡＣＴＩＯＮ：気の散ること。気を散らすこと。注意散漫。心の混乱、動揺、乱心。負けるチームはこういう、気のゆるみ、注意力散漫がありだから勝てないのだ、と。勝てないチーム勝てないなりの理由があり、それがＤＩＳＴＲＡＣＴＩＯＮ、だと。冒頭の話に戻る。一生懸命やっているのに上手くならない（かえって自分で下手にしてしまう）。しかし一生懸命やっているんだから　ＤＩＳＴＲＡＣＴＩＯＮではない、と普通は思う。確かに普通は違う。しかし彼の場合は、一生懸命さが　ＤＩＳＴＲＡＣＴＩＯＮ　になっている。なぜか。指導、指示されたことをあーだこーだと自分なりに置き換えようとすることで実は気が散っている。上手くなる人は、言われた通り素直にやる。これは思考の停止ではなく積極的受動態、つまり　受け入れる　ことが出来る状態になっている。できもしないのに考え、自分なりの形に置き換え迷いと不安を生んで結局いつも通り、今まで通りの延長にしてしまう。考えるべき時には考えた方が良い。しかし考えない時に考える、これはＤＩＳＴＲＡＣＴＩＯＮ。グループレッスンでやっている技もそうだがわからない出来ない点を個人練習してない人ほど反復、応用が出来ない。レッスンの時に教えてもらおうとする、この態度は素直に受け取る、ではなくて依存でしかない。教えてください、という人は行動も思考も遅く出来ないことを反省もしないからいっつまで経っても成長しない。こういう人は運も悪い。なぜなら運がいい人というのはチャンスにも機敏に反応する、何故それが出来るかと言えばいつも探しているからだ、レーダーのように。良い情報、チャンスはないかと無意識であっても積極的に探している。それが、してもらう依存では無理だし自分の考え、都合、要求ばかりするのも無駄。欲しかった品物が今クイズに答えてプレゼント中！を発見してよし応募してみよう、となった時、締め切り日がすぎていた、これは運が悪い、言い方変えるとその情報を活かすだけの鋭さがなかった、とも言える。上手くなる人は欲しいもの、状態に対してとても積極的プラス素直になっている。それを、自分なりの考え、自分のやり方、自分のペースで、などなどなど都合良く変えてしまっては　素直　とは言えない。以前ヘッドハンッティングの会社に勤めているという女性がまさにこのタイプで、グループレッスン参加のとき場所を間違えて結果、遅刻した。場所、名前、時間などをなぜか勘違い（が多い）という人はこのタイプかもしれない。情報を正しく受け取る、ではなくつい自分風にアレンジを加える、それも無意識に。新しい価値観、ルールを身につける、ではなく「自分」というものがまず出てきてしまう。歌で言うと、自分の歌う曲も、いつのまにか勝手に変わっている。元音をキチンと聞く、という耳が鈍く気づかず勝手なアレンジをしてる。聴く　というのが音楽では一番大切な能力なのだが。ーーーーーーーーーーーーー調子づいて羽目を外す、調子が悪いからと勝手に休息を入れてしまう、結局　ＤＩＳＴＲＡＣＴＩＯＮ　というのは気のゆるみ、というより正しい集中　の反対の状態を指しているように思う。集中する、それは空っぽになること。自分にとらわれている人は永遠に基準に合わない　ＤＩＳＴＲＡＣＴＩＯＮ　の状態だろう。負けるチームにも上手くならない人にも、やはり相応の理由がある。何故言われた通りやらないのか？そう問われて「よし次は言われた通りやろう」と考える人は少なく何故今上手く行かなかったかの理由探し（つまりいい訳）で自分を守ろうとする。赤ん坊は筋肉が少ないからこそ、バランスが優れている。筋肉に頼らない（頼れない）、だから良い状態でいられる。大人はすぐ、理屈に頼る。だから、変わらない。赤ん坊のように、すべてを受け入れ心を真っ白に。これがものすごく難しい、のだけど実は方法がある。次回レッスンの彼にも今後グループレッスンにも取り入れる。以前やっていた方法で結果は証明済み、しかし本当は私はやりたくない。なぜなら副作用があるから。しかし、今そういう劇薬を用いないとだめ、そういう時代になってきてる。便利だけど人間の力はどんどん落ちてる、そういう時代。さて、副作用ありありの劇薬。うーん。使いたくなかったんだけどな・・・ずっと迷っていた新しいメルマガの内容だけどいかに自分が光り輝けるか、そのためにもこの劇薬の秘密を解く内容になりそうだ・・・

あえぎ声は20キロヘルツ

中国は地獄に堕ちるのか？

本日しめきります

歌がうまくなりたい １

ボイトレの劇薬

歌がうまくなりたい　１