2004年04月の記事
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ゴールデンウィークは横浜中華街へお出かけの予定で～す。
ＧＷの天気のほうはどうなんでしょう。雨は降らないようですが。皆さんＧＷはどちらへお出かけですか？２日は横浜中華街へ。 横浜中華街 コレステロールが高いといっても、何を食べちゃいけないってことはないのよ。問題は量！さてさて何をたべようか。下調べをしなくっちゃネ。
2004.04.30
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新宿御苑みどりの日の集い！
みどりの日って？昔は昭和天皇の天皇誕生日でした。で、「みどりの日」から「昭和の日」にしようという運動もあります。昭和の日になったらみどりの日はなくなりますよね。そうすれば新宿御苑みどりの日の集い！はなくなる！ 新宿御苑が無料開放(9:00～16:00)されます。 さわやかな天気の東京。きれいな青空が広がっています。新宿御苑でウォーキングもいいかも。血圧も下がるよ。
2004.04.29
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有楽町駅でボヤ！東京メトロ
これかー、昨日の夕方のけたたましいラフランスの行き先は！もうサイレンやラフランスの音は慣れっこになっていて驚かないのだけれど、昨日のは異様な音だった。なにぃ～、これ？慌てふためいた声で怒鳴っていく。品川方面に向かっていくようだ。テロか！ あれ、あれ、どこへ行ったの？まわりの高いビルで何も見えないので屋上に見にいったようよ。野次馬じゃね。しばらくしてなにも見えんかったと戻ってきた。 テレビにそれらしきニュースは流れないし・・・。今日の朝刊に小さな記事が。東京メトロ、有楽町駅でボヤ。 ２５日午後５時半ごろ、東京メトロ有楽町線有楽町駅のホームと改札口をつなぐエスカレーターから白煙が上がっているのに駅員が気付き、１１９番した。白煙はエスカレーター下端部分の駆動モーター付近から上がっており、漏電の可能性。 地下鉄は深い、深～いところを走っているからエスカレーターが長いのよ。そこに人が鈴なりに並んでいる。毎回利用する度に怖いわねぇとは思っていた。ボヤで済んでよかったよ。 今日は同じく東京メトロ有楽町線永田駅でテロ想定訓練。外堀の桜見に出かけたとき、永田町駅で降りたけど、警官の姿が目についた。国会議事堂や警視庁、皇居、赤坂御所と集中している。警備が厳重で当然だわね。 イラク情勢とともに重々しくなっていく東京。お出かけの足も鈍りがち。
2004.04.26
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ホタルイカ５０ｇ（５杯）でコレステロール摂取量１２０ｍｇ！
５時半起床。真っ青な空の色！バルコニー側（ベランダ？）の戸を開けて渋谷の空を眺めました。きょうは日曜日だし、朝がまだ早いこともあって澄んでいる！気温が低めで風が少し強いですが、爽やかな気候の東京です。 降圧剤の影響か午後になると活動が停止ぎみ。それでも体が順応してきたように思えます。ＮＨＫで富山滑川のホタルイカの話題が。脚だけもいで竜宮城そうめん？ 小学生のころ、お昼にご飯代わり？にどんぶりで食べていました！それがいまでは高級品。地元ではなかなか手に入らないそうですよ。東京のスーパーでは出ていますね。 ホタルイカ５０ｇ（５杯）でコレステロール摂取量１２０ｍｇ！１パックにどれくらい入っているの？２０杯？これをひとりで食べていましたから。２０杯として、コレステロール摂取量４８０ｍｇ。う～ん。イカは善玉コレステロールを増やすんじゃなかったの？ とにかくコレステロール値が治療を必要とする基準を超えていましたから、ひたすら節制で～す。１日３００ｍｇを超えないように。 コレステロール値の高い食品 するめ４０ｇ（1/3枚） ３９２ｍｇ 鶏卵（卵黄）２０ｇ ２６０ｍｇ するめいか（生）９０ｇ ２４３ｍｇ たらこ ６５ｇ（１腹） ２２８ｍｇ ひかえめにとった方がよい食品 ●コレステロールを多く含む食品 レバー、モツなど たらこ、いくら、丸干し、しらす干し、塩辛など 卵の黄身
2004.04.25
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亀戸天神社の藤まつり
ちょっと散歩でも・・・。やや、風が強いぞ。無理すまい。しかたがない家の中で歩きますか！きょうの東京は青空が見えて気持ちがいいのですが、北風がびゅんびゅん吹いて寒い。戻り寒さ！ 亀戸天神社では、フジの花が満開だそうですよ。行ってみたいなぁと思っていたのですが、どうしましょう。 例年より１０日ほど開花が早かったとか。「藤まつり」は２５日から５月９日まで。 フジの花は匂いが濃厚ですね。大きな蜂が飛んできるのでご注意！
2004.04.24
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コレステロールが異常といわれたら
血圧が高くなっていました・・・・。三人が解放されたって！１６日の朝のニュースをみて私を起こしにきました。前の日はニュースを見てなかったから、朝、初めて知ったのです。よかった～～。心配してたんですよ。親御さんと同じくらいの歳ですから。そのせいだけではないと思うのですが、目がチクッと痛んで出血しました。慌てて病院へ。そしたら血圧が２００もありました。心電図にも異常が出ていて、心臓が弱っているなんて深刻な顔をしていわれて、この世の終わりと落ち込んでしまいました。 健康診断は？いや受けてないです。転勤、転勤だったものですから、めんどうだと受けていなかったのです。しましょうということで、今日、結果を聞いてきました。 総コレステロール値が２５４、ＨＤＬコレステロール値は５９。尿酸が６．９で高目。 それで渡されたのが、「コレステロールが異常といわれたら」のパンフレット。いま読んでいますが、食べれるうちに食べておこうなんて思っていたのが最大の原因か！お医者さんに指導をうけたのが間食注意、塩分ひかえめ、肥満注意、運動促進。はいはい、早速散歩に行ってきます。
2004.04.22
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ウィンドウズ「ＸＰ」「２０００」「ＮＴ」など、メールソフト「アウトルック・エクスプレス５・５」「同６」に「緊急」の欠陥！
修正プログラムをダウンロードされましたか？アクセスが殺到しているようで、昼すぎてからの２度目のトライでダウンロード完了！ マイクロソフトは１３日、同社の基本ソフト（ＯＳ）「ウィンドウズ」とメールソフト「アウトルック・エクスプレス」に情報漏れなどにつながる４種類の欠陥が見つかったと発表。 そのうち３種類は、早急な対応の必要な深刻度が最大の「緊急」。 欠陥が見つかったのは、ウィンドウズ「ＸＰ」「２０００」「ＮＴ」などで、メールソフトは「アウトルック・エクスプレス５・５」「同６」。 修正プログラムはメモリーを食うのよね。重たくなってしまうよ。でも「緊急」となるとね、しかたがない。いまや情報漏れは怖いから。
2004.04.14
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江戸東京博物館では「新撰組！展」開催中、江戸東京たてもの園では「幕末の江戸と多摩」を開催！
きのうはポカポカ陽気で、もう初夏？と思っていたのに、今朝は雨が降って気温が下がってしまいました。出勤時には雨が上がったものの雲の多い東京の空です。あ、日が差してきました！暖かくなりそう～！ 新撰組！見てますか？舞台は京都に移り、急に生なましくなってきましたね。勝てば正義で、京都の街を守った新撰組の功績は闇に葬られている感がありました。悪者として描かれてきた新撰組。いままで持っていたイメージと違う姿を見せてくれるでしょうよ。期待してま～す！ 江戸東京博物館「新撰組！展」 江戸東京たてもの園「幕末の江戸と多摩」 どっちにも行きた～い！
2004.04.08
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新宿中村屋のカリーパンで新宿御苑の花見！
ガイドブックもだいぶ傷んできたようですよ。ＪＲ山手線の東口に出たものの、さて新宿御苑に行く道は？ 高いビルがそびえ建っているし、道は複雑だし・・・。毎回オリエンテーリング。駅から出て必ずといっていいほど反対の方向に歩き出すのですが、学習するものですね。 お、新宿中村屋があるぞ。カリーパン、おいしそう。買っていこうか。店頭販売をしていました。いちご大福もありましたねぇ。う～ん、これも。 天龍寺に時の鐘があるから寄っていこう。見学者は誰もいませんでしたー。これが時の鐘なの？よく手入れがなされているのでしょう、とても明和４年（１７６７）に造られたとは思えません。鐘の横に立て札が立っていました。檀家の皆様へ。卒塔婆のリサイクルについて・・・。時代ですね～～。 あ、こんなことを書くつもりじゃなかった。カリーパンが主題です。揚げパンですよね。おいしかったですよ。これを食べながら花見をしました。 新宿中村屋といえば「黒かりんとう」が看板商品。そして純インド式カリー。 東京新聞の夕刊を読んでいたら、本の紹介のコーナーで新宿中村屋の文字。なになにインド独立運動のリーダー、ラス・ビハリ・ボーズさんを匿った・・・。聞いたことある！新宿中村屋の創業者夫妻だったなんて。気骨があったなぁ～。 新宿中村屋 インド独立運動の志士が伝えた純インド式カリーの味 新宿中村屋のカレーが楽天市場で買えます！ 特製新宿中村屋スパイシーカレーセット
2004.04.07
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“固定発携帯着”がどんどん安くなる！でもそのままじゃダメ！４桁の識別番号を付けるのよ！
固定電話から携帯電話にかける“固定発携帯着”の通話料金がいままでより安くなるサービスがスタートしましたね。NTT東日本では４月８日から一部の利用料金が値下げされます。（NTT東日本からNTTドコモへの通話料金、60秒18.375円に値下げ。）早速チェックしなくっちゃ。 NTT東日本「0066」固定電話発・携帯電話着通話サービス■各社の固定発携帯着、識別番号 NTT Ｃｏｍ ００３３ NTT コミュニケーションズ「0033」モバイル NTT 東日本 ００３６ NTT東日本│固定電話発・携帯電話着通話サービス NTT 西日本 ００３９ NTT西日本│固定電話から携帯電話へ通話のサービス ＫＤＤＩ ００７７ KDDI│固定電話から携帯電話へ通話のサービス 日本テレコム ００８８ 日本テレコム「００８８ケイタイコールサービス」 フュージョン ・コミュニケ ００３８ FUSION固定発信携帯着信通話サービス －ションズ 平成電電 ００８７４ 平成電電「固定電話→携帯電話」サービス いままで固定電話から携帯電話への通話料金が高かったワケ！ 料金を設定する権利が着信する携帯電話会社にあった！それで携帯電話会社が携帯を売ろうと高めに設定していた。携帯同士だと安かったもんね。これはおかしいと声を上げたのが平成電電。 エライねぇ～。なるべく携帯にかけないようにしようと消極的な解決策しか思いつかないわたし。おかしいと思ったことは言わなきゃいけないんだ。 平成電電の佐藤賢二代表取締役、携帯電話事業者の通話料金設定に異議を唱え続け、ついに行政が動いた。総務省は研究会を開き、昨年６月、識別番号を付けることで固定電話側にも料金設定を認めた。 いま私の頭の中で地上の星のメロディが流れている・・・。 ではBBフォンでは？ BBフォンから携帯電話 20円（税込 21円）/1分(23:00～8:00)・25円（税込 26.25円）/1分(8:00～23:00) BBフォンからPHS セットアップ料金 10円（税込 10.5円）/1通話10円（税込 10.5円）/60秒 いまやビジネスマンは携帯で連絡を取り合う。経費節約に一役かいそう。 携帯電話はこちら------------------ 夕日が沈～む～、渋谷の空に～。もうこんな時間になってしまいましたね。少し冷たい風が吹いています。朝は花吹雪でした。８階から見下ろしていますから、桜の花びらが桜の木の頭上に舞うのがみえるんですね。川面にピンクの花びらが流れていきます。ものの憐れを想うひと時でした。
2004.04.06
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シトシトと雨が降り、寒い一日となりました。
夕方です。まだ雨がシトシトと降っている東京。昨日の花見がうそのよう。部屋から見える桜はまだ健気に花をつけています。風が強くないのが幸い。早く開花したソメイヨシノはすっかり葉桜になってしまいましたね。 昨日の新宿御苑はスゴイ人出でしたよ。４時ごろ帰りました。出口を出たところで、拡声器を持ったおじさん。５時半に閉館となります。お間違えのないようにとアナウンス。敷物を持って今からという人が結構いました。他の公園では夜のライトアップをするところもあったので、そのつもりだと早々に追い出されるはめになる・・・。 アルコールの持ち込みは禁止されていますー。なんのその、園内ではビールを飲む人、ワインを飲む人、まさしく日本の花見でした。ワイン瓶２本、空けていたママさんグループ、帰ってから夕飯の支度できたかな？かなりいい気分になっていたようで。
2004.04.04
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新宿御苑の桜を見に出かけます！
春爛漫！マンションの部屋から見下ろす川べりの桜、一夜で満開！桜にも個性があるようで、咲き誇る桜の横で枯れたんかいなと思っていた桜、昨夜は確かまだ咲いていなかったような・・・。驚き！カーテンを開けると朝日に鮮やかに満開！ワォ～～！ 桜に人生を教えられる。人それぞれ、花咲く時期が違ってもいつか花開く～～。 なぜだか土曜日になるとお出かけ日和になる東京。前日までもうダメとへばっていたと思えぬ私。は～い、きょうも出かけますよ。 新宿御苑へ。
2004.04.03
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東京のさくらまつり！
今朝方、雨が降ったようですが、出勤時にはもう雨はあがっていました。午後３時現在、天気は回復。きれいな青空が広がっています。ほわぁっとした風が吹いて、春を実感！桜は散り始めています。桜の花が舞う中で飲むビールの味も格別かも。今晩の花見もいけそうですね。 すみだのさくらまつり うえのさくらまつり まだ開催中です。 千代田のさくらまつりは残念ながら終わってしまいました。
2004.04.02
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営団地下鉄から東京メトロへ！
東京メトロ 営団地下鉄が「東京メトロ」に替わりました。正式名は「東京地下鉄株式会社」です。 きょうは４月１日。新年度のスタートの日。桜は満開です。消費税込み値段表示も開始。病院の初診料も値上げされました。エイプリルフールで値上げはウソってことになる？ 営団地下鉄は正式名を帝都高速度交通営団といい、特殊法人。東京メトロは政府・東京都全額出資の特殊会社。どう違うのでしょう。
2004.04.01
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