2012年07月15日
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カテゴリ: 人材育成
中尾語録2323 リバウンドは必ずある

中尾流ダイエット法

毎日の進捗管理と、うまくいく方法を見つけ出すことを
日々繰り返していれば、1ヶ月でそれなりの成果は必ず出ます。
出ないのは、何かをサボっているか
どこかに甘えがあるか
もともとやせる必要がないかです。
実際に僕は以前職場の同僚と3人で一緒にダイエット競争をしたことがありますが
1ヶ月で数少ない人でも2~3kgは減りました。

もちろんダイエットの方法はさまざまですが
基本的には、プロセスは連日ご紹介しているとおりです。

ん? 以前ということは、中尾は何度もダイエットしてるということ?
と思われた人もいるでしょう。
はい、僕は特技はダイエットですが、同時にリバウンドも天才的です(笑)

なぜなら、目標達成することに一生懸命になって、
達成したら気を緩めてしまうからです。

結局70kgくらいと60kgの間をいったりきたりと
10年以上してるような気がします。

気を緩めればだれでもリバウンドはします。





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最終更新日  2012年08月25日 23時19分58秒


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