好物はクレームブリュレ☆

ガッツリ久しぶり

あらぁ～。これはこれは、かなり放置いたしましたね８月から、夜勤のお仕事が増えてしまってまして。１１月の上旬まで、仕事優先的な感じになってました。３日に１回の夜勤ここまで、まめ太とともに、夜の９時には寝ていたアタクシが・・・。９時以降も起きているだなんて次の日は、ご飯食べてすぐに昼寝するという、食っちゃ寝生活が祟って・・・。２キロ増なかなかすぐには戻らない。最近になってようやく、規則正しい生活ができるようになり。これからの季節の日課の養命酒も飲めるようになって。食っちゃ寝から、ちょっとだけ開放されつつあります。前に買ったカーヴィーダンスも頑張らなきゃ。最近は、ラジオ体操も始めました。足のマッサージもしています。ゴルフボールも踏んでます。そして。まめ太の学校のＰＴＡ行事で、毎年「ミニバレー大会」があるのですが。去年初めて参加するにあたって、地域のサークルに練習させてもらいに行って、そのまま入会してしまうという背もそんなに高くないし、子供の頃は「細い」「小さい」がコンプレックスだったアタクシ。普通のバレーボールなら、サーブが届かないとか、腕が青くなるとか、苦手要因がてんこ盛りのバレーボールと言うものを・・・。ミニバレーなら当たっても痛くないし、サーブも入る１年かかって、ようやく。アタックが打てるようになったと言う。ぼちぼち、運動不足も解消しつつ、怪我しない程度に体動かして。引き締めたいと思います。だって・・・だってぇ・・・。ジーンズのボタンが、閉まらないんだもん。仮に閉まったとしても。肉、背負ってるし。閉めてると、お腹が圧迫されて、胃が痛くなる。だけど、ローソンのリラックマのマグカップが欲しくて、デザートやパンを、たらふく食べちゃったり（おいおい）頑張るぞ。生姜紅茶も飲むぞ！！今日は初雪が降りました。冷えると太る。動かなくなる・・・。動くぞ！怪我しない程度に（笑）