2012年03月の記事
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寝てた
今日は一日中寝てた。 春の嵐で天気も悪かったし。 のんびり出来たかなー。
Mar 31, 2012
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疲れた
今日は午前中創作で革細工でパスケース作り。 昼からはまたもやソフトボールの練習だった。 ソフトボールの練習がかなり疲れたが、 バットの振り方を改めて教わって、ボールに当たるようになった。 4月末まで練習が空いてしまうので、ヤミ練でもしようかなー。
Mar 30, 2012
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29日の日記
また起きた。 今から２回目寝ます。
Mar 29, 2012
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暑かった
今日は午前ＳＳＴ、午後スポーツでソフトボールの練習だった。ＳＳＴは職業センターでやったようなロールプレイが伴うものではなく、メンバーに聞きたいことなど、日々の生活の中で疑問に思っていることを議題として、対処や考え方を集めるという形だった。以外に簡単な内容で、ロールプレイがなくて頭を使わないで出来た。午後からのソフトボールの練習は６月の交流試合に向けた練習だった。やはり野球経験者の方がダントツにうまく、ぼくのような水泳人間には難しかった。三球三振、３エラーをしでかした。声は出るんだけど、カラダが動かない・・・。長くて暑い２時間だった。地面からの照り返しで汗がダラダラだった。明日も午後から練習があるので、何とかマシなことが出来るように頑張りたい。今日はあまり不調な点もなく、昨日の不調が何だったのか良くわからない。右目の乱視がひどくなっているような気もする。
Mar 29, 2012
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28日の日記
2時に起きて、コーヒー飲んだ。 また寝てみる。
Mar 28, 2012
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右目の奥がうずく
今日から更新を再開することにした。今日のデイケアでの相談で、デイケアから帰ってからの行動の日記をつけることになった。疲れ度％付きで。良かった所、ほめる所を入れる。自分の感じたことも書く。夕食後、入浴してから書く習慣をつける。ということで、今日から開始！今日は疲れ度８０％。タイトル通り「右目の奥がうずく」右耳の下の筋肉が張っているので、右目から来ていると思う。今日はデイケアから帰ってきたら、親父の会社から給料が渡されていた。で、すぐに夕食。風呂に入ってコレを書いている。良かった所はデイケアの午後のＰＧＭでヨガをやったこと。初めてやったが、猫背である姿勢の悪さと呼吸の仕方が泳いでいるときと同じことに気が付いた。午前のＰＧＭでスーパーファミコンをやったのがダメだったのか、目が痛くて昼にＳＧを飲んだけど、夕方になると元通り。ブラウン管テレビであったのも影響しているのかなーと思う。今は夕食後なこともあって、胃が気持ち悪いので、プリンペランを飲んでみた。疲れたながらも活動できたのが、良かったかなー。
Mar 28, 2012
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