2004年11月25日
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バリ島5泊6日の旅行から、昨日、無事帰国しました。バリでは、思いっきり食べてたし、機内食も残さず食べて、日本に居る時より、大食漢になっていて一緒に行った人に、驚かれる位
に食べたのですが、お陰様で朝の体重は、45.7キロでした。
下剤やネイチャーズティーも持って行ったのですが、結局飲まずに過ごしたにも関わらず、沢山食べていた性か、毎日お通じ
があって驚きでした。

バリでは、エステ三昧で4件のサロンを体験してきましたが、アロマにタラソ、アーユルヴェダーにリフレクソロジーと一通り体験してきました。長いトリートメントでは、4時間というコースもあったのですが、タラソテラピー(海洋療法)では、
2時間もアイソトニックのプールで過ごすように言われ、「そんなの飽きちゃう!」って思った位でした。
各サロンとも、施設は、ゴージャスでしたが、施術の内容については、日本の方が繊細で、ツボをしっかり押さえていて気持ちがいいと思いました。でも、街中のエステは、日本より遥かに安くて気軽に試せる料金でした。

海は、残念ながらホテルの目の前にあったのですが、あまり奇麗ではなくて泳ぐ気には、なりませんでした。でも、ラフティングは、とても楽しくて童心に戻りエキサイトしてしまいました。

いずれにしても、6日間本当に良く食べました。体重計がなかったので、50キロか48キロは、覚悟していたのですが、45キロ

ぎみなので、今は旅行前の食欲に戻して食べ過ぎないようにして無事に45キロ~44キロ台で落ち着いてくれたらいいなぁと思っています。今日からまた、頑張り過ぎない範囲でダイエットして行きたいと思っています。





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最終更新日  2004年11月25日 12時40分32秒
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おかえりなさい☆  
yuka1023  さん
元気そうですね。
45.7キロなんて、健康&美肌で帰国して、幸せ一杯の体重ですよ☆
いつもの生活に戻ったらすぐにもと戻りますよ♪
楽しかったみたいですね。
エステ三昧うらやましいです。
海はあまり奇麗じゃないとはビックリですけど。
私が同じだけ食べたらきっと48kg間違いないですよ!!! (2004年11月25日 13時36分06秒)

Re:おかえりなさい☆(11/25)  
naominookini  さん
yuka1023さん
>元気そうですね。
>45.7キロなんて、健康&美肌で帰国して、幸せ一杯の体重ですよ☆
>いつもの生活に戻ったらすぐにもと戻りますよ♪
>楽しかったみたいですね。
>エステ三昧うらやましいです。
>海はあまり奇麗じゃないとはビックリですけど。
>私が同じだけ食べたらきっと48kg間違いないですよ!!!
-----
★ただいまぁ~です♪本当に良く食べたんですけど、
思っていたほど増えないで帰国しました。何故なんだか解んないですけど、まずは良かったと思っています。エステは、本当に良い体験にはなりましたよ。でも今更ながら、日本の技術は、凄い!とも思わされましたけどね。また、頑張ってダイエットしなきゃと思いつつ、無理せずのんびりやって行こうと思っています。ユカカズさんも無理せず頑張って下さいね。(*^_^*) (2004年11月25日 13時53分34秒)

Re:ただいまぁ~45.7キロ(11/25)  
しのP さん
お帰りなさ~い!寂しかったですよぉ~!

楽しく旅行できてよかったですね!!
体重も45キロ台キープですばらしい!
野菜たっぷりとられたのかな?
きちんと食べるとお通じもいいのですね♪
お嬢さんはお留守番大丈夫でしたか?

またお互いがんばりましょうね~。
(2004年11月25日 16時25分59秒)

Re[1]:ただいまぁ~45.7キロ(11/25)  
naominookini  さん
しのPさん
>お帰りなさ~い!寂しかったですよぉ~!

>楽しく旅行できてよかったですね!!
>体重も45キロ台キープですばらしい!
>野菜たっぷりとられたのかな?
>きちんと食べるとお通じもいいのですね♪
>お嬢さんはお留守番大丈夫でしたか?

>またお互いがんばりましょうね~。
-----
★は~い♪ただいまぁ~ですぅ!バリ島では、朝から
3食しっかりお腹一杯になるまで食べていたので、50キロも仕方ないや。と諦めていたのですが、45キロ台で留まってくれて良かったです。これも、しのPさんに教えて貰ったリーコントロールのお陰かな?と感謝
しています。ホテルには、電気ポットがありましたが、結局ネイチャーズティー飲まなくても、毎日お通じには、恵まれました。(爆)日本の旅行でも、いつも出なくなっちゃうのに一杯食べるのってやっぱり良いのでしょうかねぇ。ともあれ、また今日から、無理
しない範囲で頑張ろうと思っています。

娘は、元気でしたよ。お土産は、バリのバックとブレスレットにしたのですが、喜んでくれました。
また、これからも宜しくお願いしまぁ~す。 (2004年11月25日 16時58分12秒)

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