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宇都宮のシニア日本語教師
韓国のソウル新村で女性専用下宿（ハスク）を運営していました。2006年6月に、那須に移住しました。2003年から第二の人生に日本語教師をしています。
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Comments
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2004.01.27
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： カテゴリ未分類
タバコを始めて吸ったのは
大学へ入学した年だから
今から、３５年前のことです。
その間、毎日少なくても１箱は必ず
消化してきました。
お酒を飲んだ日は、おいしいから
２箱～３箱も吸った日もありました。
この間、禁煙を誓いチャレンジしたことも
何10回とあります。
一番、長く禁煙したのは２ヵ月で
その時は、ニコレットという薬で
お医者様にもらうもので
丸くて、サロンパスみたいに
貼っておくものでした。
ニコチンを体に注入して
ニコチン中毒症状を抑えるものらしいです。
それに似たのが、
ニコレットのチュウインガム。
これも試しましたが、
やはり、貼るほうがいいので
そして、今日で１６日過ぎました。
１本も吸っていません。
前は、１本ぐらいはいいだろうと
したことが、挫折のもとに
なったため、今回は
でも、でも・・・・・
今日、体重を計ったら
何と２Ｋｇも増えているではありませんか・・・
こりゃ、いかん！！
タバコをやめても、糖尿病になったら
どうなる・・・
どっちがいいなどと
また迷うのです。
でも、今回はタバコもやめながら
ダイエットもするぞ！！
二重苦に耐えるぞ！！
これが、できれば
少しは、人並みに我慢できる体質に
なるのでしょうか。
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Re:禁煙２週間達成！！だけど２Ｋｇ太った！！(1/27)
彰にゃん さん
う～ん。<br>実はワタシも３年間くらい喫煙してました。<br>多いときで一日一箱半。<br>でもね～、吸ってるときでも人の煙は嫌いだったんですよね。←わがまま。<br>で、<br>あるとき、マル２週間は寝込むような風邪を引いたんですね。ヨチヨチ歩きながらやっとの思いで病院行ったら気管支炎だったんですけど。それがきっかけかな～。すっぱりやめられました。ホント何の苦労もなく。病気になるってのもテですね。回復しても絶対タバコに手を出さないってのが絶対条件ですけど。<br>その後たま～に吸ったりやめたり、といっても１週間も続かなかったな～。その、禁煙の方でなくて、喫煙の方が、ね。<br>やめちゃうと、もう臭いが気持ち悪くて！<br>最初のうちは体重増えるかもしれませんけど、長い目で見れば、タバコ吸っていないときの方が体は軽くなると思うんですけど。運動もしんどくならないし。<br>どーです？！<br>がんばってくださいね～。<br>
(2004.01.27 23:53:41)
Re:禁煙２週間達成！！だけど２Ｋｇ太った
Dr.悠々
さん
≠ｻうそう、煙草を止めたから太るんではなくて、その代わりに食べる量が増えるから太るのです。<br>頑張ってくださいね。
(2004.01.28 00:24:27)
Re:禁煙２週間達成！！だけど２Ｋｇ太った！！(1/27)
ゆーじんちゃん
さん
うちの親父も５ヶ月禁煙しながらまた始めてしまいました。<br>本人曰く「ストレスうけるから」だそうだけど、そんなの本人が納得するための理由に過ぎません。<br>自分を甘やかさないように頑張ってください。<br><br>食べて太る分は運動で減らしてください。<br><br>健康とスリムの一挙両得。
(2004.01.28 09:00:48)
Re:禁煙２週間達成！！だけど２Ｋｇ太った！！(1/27)
ちびカッパ
さん
ちびの彼はヘビーとまではいきませんが、<br>かなりの愛煙家です。<br>食費もままならないのに、タバコを買ってるのを見ていると「やめればいいのに」と心底思いますが、<br>「お金がないからタバコを止めるなんてことはしたくない」「自分の意志で止めたいと思うようになるまで吸い続ける」と豪語し、<br>どんどんやせていきます。<br>・・・ナリハスクさんの方が絶対健康的で、<br>彼にも見習って欲しいです。
(2004.01.28 10:00:24)
Re:Re:禁煙２週間達成！！だけど２Ｋｇ太った！！(1/27)
ナリハスク
さん
そうなんですよね。<br>意思の強さが必要なんですよね。<br><br>でも、私の意思はほんとうに<br>ダメなんです。<br>お酒を飲みながらの煙草は<br>おいしいですからね～～<br><br>でも、今回は頑張ります。<br><br>彰にゃんさん<br>＞う～ん。<br>実はワタシも３年間くらい喫煙してました。<br>多いときで一日一箱半。<br>でもね～、吸ってるときでも人の煙は嫌いだったんですよね。←わがまま。<br>で、<br>あるとき、マル２週間は寝込むような風邪を引いたんですね。ヨチヨチ歩きながらやっとの思いで病院行ったら気管支炎だったんですけど。それがきっかけかな～。すっぱりやめられました。ホント何の苦労もなく。病気になるってのもテですね。回復しても絶対タバコに手を出さないってのが絶対条件ですけど。<br>その後たま～に吸ったりやめたり、といっても１週間も続かなかったな～。その、禁煙の方でなくて、喫煙の方が、ね。<br>やめちゃうと、もう臭いが気持ち悪くて！<br>最初のうちは体重増えるかもしれませんけど、長い目で見れば、タバコ吸っていないときの方が体は軽くなると思うんですけど。運動もしんどくならないし。<br>どーです？！<br>がんばってくださいね～。<br><br>-----<br>
(2004.01.28 10:02:20)
Re:Re:禁煙２週間達成！！だけど２Ｋｇ太った
ナリハスク
さん
ありがとうございます。<br>ドクターから応援していただくと<br>さらに勇気がでます。<br><br>今回は、ものにしたいと思っています。<br><br><br>Dr.悠々さん<br>＞≠ｻうそう、煙草を止めたから太るんではなくて、その代わりに食べる量が増えるから太るのです。<br>頑張ってくださいね。<br>-----<br>
(2004.01.28 10:03:50)
Re:Re:禁煙２週間達成！！だけど２Ｋｇ太った！！(1/27)
ナリハスク
さん
そうそう、止めていて吸うと<br>ほんとうに天国に昇るように<br>おいしいんだわ・・・・<br><br>でも、今回はやめるぞ！！<br><br>ゆーじんちゃんさん<br>＞うちの親父も５ヶ月禁煙しながらまた始めてしまいました。<br>本人曰く「ストレスうけるから」だそうだけど、そんなの本人が納得するための理由に過ぎません。<br>自分を甘やかさないように頑張ってください。<br><br>食べて太る分は運動で減らしてください。<br><br>健康とスリムの一挙両得。<br>-----<br>
(2004.01.28 10:05:48)
Re:Re:禁煙２週間達成！！だけど２Ｋｇ太った！！(1/27)
ナリハスク
さん
ありがとうございます。<br><br>毎日３０本吸うと、韓国でも１日３００円。<br>1ヵ月で約１００００円、１年で１２万円。<br>１０年で１２０万円、２０年で２４０万円・・・<br><br>だから、カメラ付き携帯電話を<br>買うかと考えています。<br><br><br>ちびカッパさん<br>＞ちびの彼はヘビーとまではいきませんが、<br>かなりの愛煙家です。<br>食費もままならないのに、タバコを買ってるのを見ていると「やめればいいのに」と心底思いますが、<br>「お金がないからタバコを止めるなんてことはしたくない」「自分の意志で止めたいと思うようになるまで吸い続ける」と豪語し、<br>どんどんやせていきます。<br>・・・ナリハスクさんの方が絶対健康的で、<br>彼にも見習って欲しいです。<br>-----<br>
(2004.01.28 10:11:29)
Re:禁煙２週間達成！！だけど２Ｋｇ太った！！(1/27)
いつでも絶好調！
さん
絶対止められるならば止めたほうがいい！<br>タバコの害は40を過ぎてから来るといいますから！<br>頑張ってください！
(2004.01.31 08:31:03)
いつでも絶好調！さん
ナリハスク
さん
今回は、やめられそうです。<br>４０歳以上どころか<br>５０歳以上なので・・・・（さびしい・・）<br><br><br>いつでも絶好調！さん<br>＞絶対止められるならば止めたほうがいい！<br>タバコの害は40を過ぎてから来るといいますから！<br>頑張ってください！<br>-----<br>
(2004.01.31 10:40:41)
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