お金持ちへの道

お金持ちへの道

PR

Profile

マコちゃん*

マコちゃん*

Calendar

Free Space

***私の事***

薬膳・漢方オタクの独自調査と
自分に優しく、自分を大切にをモットーに
シンプルで無添加生活を目指します
憧れはシンデレラサイズなお金持ちな美女
美味しくてスマートに生きるヒントを探しています







Freepage List

2024.07.06
XML
カテゴリ: お金持ちへの道




ありがとうございます

節約・貯金・ダイエット
3大テーマに取り組んでいる
パート主婦のマコです

コツコツ節約してお金持ちになり
ダイエットして健康と美貌を
手に入れようと目論んでいます

へぇ〜そうなの?っていう
上から目線で読んでもらえたらと思っています


皆様いつも本当に
ありがとうございます

  ↓

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ
にほんブログ村
にほんブログ村 主婦日記ブログ パート主婦へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ダイエットブログ 主婦のダイエットへ
にほんブログ村



ずっと若い頃
どうして私の周りには
こんな人ばかりいるんだろうと
思っていたことがあります

誰かをバカにしたり
失敗を指摘して笑ったり
人を利用しようとしたり
意地悪をして喜んだり
自分さえ楽をしたらいいと思っていたり

見ていると本当に
気分が悪くなってくるような人達

でもそこに自分が存在すると言う事は
自分も同じ精神レベルであったと
後から分かりました

自分の精神レベルが上がれば
不思議とそんな人達は
自分の周りからいなくなります

思い返すと自分も
誰かの悪口や不平不満
愚痴などを誰かに聞いてもらっていました

将来にも漠然と不安があり
この先本当にこれでいいのかと
心がいつもザワザワしていました

自分を大切にするとか
自分を愛するとか
良い言葉を使うとか
そんな事を勉強するようになって
気がついたら
嫌いな人や嫌な思いをする人が
自分のまわりからいなくなっていました

いつも丁寧に扱われ感謝されるようになり
私もその方たちに「ありがとう」と
口癖のように言うようになりました

時給も当時900円でしたが
今は1,160円に上がりました
今年の9月にまた昇給があるかもしれません

自分の精神レベルの丁度良い場所に
自分がいるんだということを
やっと理解することができました

精神レベルを上げるには
まずは自分を認めることから始めます

短所も長所もいっぱい書き出して
改めて自分を確認してみます

長所は自分を褒めます
そして短所はそれが自分だと認めて
許しましょう

子供の頃はその短所をなおすように
先生や親からも指導されてきましたが
それは自分を否定することにつながります

短所は必要だから短所として
自分の中にあるのであって
なおすことはしなくていいのです
1番大切なのはそんな自分を許すことなんですね

私もとっても若い頃
寂しくて孤独が襲ってきた時に
お友達に電話して
一時間二時間と話し相手をしてもらった事がありました

お付き合いしてくれたお友達の
迷惑も考えずに本当に悪いことをしたと
反省しています

でもその時の自分を許しました
自分ではどうしても1人で解決できなかったのです
そして迷惑をかけてしまったお友達
今は連絡先も知りませんから
心の中で感謝を伝えました

あの時は本当にありがとう
とっても助かりました

すると心の中から何だか
温かい感覚がわいてきました

それが自分から湧き上がる
「愛」なのかなって・・・

人は間違いをおかす生き物です
間違っていると分っても
やってしまう事もあります
自分では止められないこともあったり
気づかずに人を傷つけてしまうこともあります

それでも今生かされているって事は
成長できる可能性があるからです

その事に気づくことは
とても大きな成長です

今いる場所は
自分にとって丁度良い場所

そしてもっともっと
上へ上へ
上昇することだって出来るのです






薬膳茶
温かいお茶で体謝アップとダイエット

プーアール茶

動物性脂肪を分解する働きがあり
ダイエット茶としても有名です

発酵茶としても有名です

胃の働きを助け
消化を促します

ウーロン茶

食中に飲むと
食べたものの脂肪を溶かし
食べすぎによる膨満感を緩和します
水分体謝を良くするので
むくみを改善しコレステロールの抑制も
期待できます

冷たいものを食べたり飲んだりした時には
体を労わるためにも
温かいお白湯やお茶をいっぱい
内臓のために飲むと筋肉のこわばりや痛みが
緩和します

夏でも体を冷やさないように気をつけたいものです







タグをクリックしてね
    ↓
​​






***今日のおすすめ***

汚れの強い靴下やワイシャツの襟など
ウタマロの石鹸は重宝するのだけど
置く場所に困っていましたが
この石鹸ケースを見つけてから
手洗いが楽になりました


\SNSで話題沸騰中/石鹸ケース 泡立つ洗濯せっけんケース ウタマロ バス用品 石鹸ケースブラシ付き 洗濯せっけん 石鹸 ケース ウタマロ石鹸ケース 洗濯 ウタマロ石鹸 ブラシ付き石鹸ケース 石鹸ホルダー うたまろ うたまろ石鹸

お買い物だけなら
カップ付きのタンクトップに
このパーカーを着て自転車で~~♪
冷感マイナス7℃って
この暑さでは嬉しいです


\16%OFFクーポン 7/11 07:59まで/UV パーカー 冷感 -7℃ レディース 長袖 ラッシュガード 遮光 コーディング つば UVカット アウター 4タイプ メッシュ 通気口 指穴 取り外し サンバイザー 日焼け防止服 大きいサイズ トップス 体型カバー 薄手 吸汗 ユニセックス 夏 即納


履いて歩くだけ
体幹トレーニングにもなって
ダイエットの夢を早く叶えてくれます
楽天ランキング19冠達成の優れものです


【楽天ランキング19冠達成】【サイズ交換無料】 ウォーキングシューズ ダイエット スニーカー 厚底スニーカー ダイエットシューズ レディース 靴 ナースシューズ おしゃれ 体幹 きれいめ 黒 きれい グレー 軽量 疲れにくい 白 ダイエットスニーカー レディースシューズ





最後まで読んで頂き
ありがとうございます






1日1回のクリックが
とても励みになります
  ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ
にほんブログ村
にほんブログ村 主婦日記ブログ パート主婦へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ダイエットブログ 主婦のダイエットへ
にほんブログ村


​​

自由が丘~マリクレール通りから~ - にほんブログ村



ポイント貯まる楽天カードは
2枚目を推奨しています
​VISA​  と  ​JCB​   

両方あると重宝します



サロン予約なら
楽天ビューティー
楽天カードのお支払いで
Wでポイントが貯まります







お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2024.07.06 09:05:46
コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: