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2005.01.30

ここ暫く睡眠時間が短め（それでも９時間くらい）だったのだが。
今日は１５時間睡眠でした。

昨日までのペースで少し予定を入れていたのがオジャン。
今日はもう何も出来ない。
一寸、本を読めたのでまぁいいかな。

他の方から応援、励ましを受けたと言うのに。
起きたのは２０時。
もう夜だぁ。

それにしても最近は寒いですね。

外食に行くのもスクーターではとても寒い。
もう１回灯油を買わなくちゃ駄目かな。

どうも、今日は何だかのんびりとしたい。
リードメールが貯まってるのだが。
１５時間寝て、未だのんびりしたいとは。

一寸最近の頑張りで、休養が欲しいのだろうな。
すぐに良くなると言うのは夢物語か。

さあ、少しスカパー観て本を読む事にでもしよう。

今日は、１５時間睡眠で何も出来ないけど、｢お休みの日｣と言う事で、まあよし、と。

貴方の今日が良い日でありますように。
明日が良い日でありますように！~~)

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最終更新日 2005.01.30 23:55:27
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■コメント

こんばんは。

はなさん

おっちゃん、クールダウン出来てますか?
さて、倹約ということで、まずは食費を削るのが一番ですね。
出来たら自炊することです。
その際に、有るととても重宝する、ﾁｮｰお薦め調味料があります。
その名は、オイスターソース！(ｵｫ...とっくに知ってます?)
これがあれば、米を炊く手間が面倒ではないなら、1ヶ月は持ちまっせ～☆
まずは、ごはんを炒めて、塩・こしょう少々とオイスターソースを加えれば、アラっ、おいしいチャーハンの出来上がりっ(^^)。
インスタント・ラーメンに、オイスターをたらせば、「うん?味のこくが違～う」(^*^)。
野菜不足には、とても安価で栄養満点のもやしを、同じくオイスターと塩・こしょうで炒めれば、中華料理屋もびっくり！の(いや、ﾁﾄ言い過ぎ(^^;)もやし炒めの出来上～りv(^^)v。
フライパンと鍋があればいいんです。
すごいおいしいですよー。
お試しあれ(^o^)。
とにかく米さえあれば、大丈夫w。
あとは、特に関西で馴染み深い、卵かけごはん、それから納豆(おっちゃんは納豆、大丈夫ですか?)などでバリエーションをつければ、大体必要な栄養も摂れて、食費も浮きます。
お互い貧乏を乗り切りましょう。

それにしても、使途不明金が月に９万って､ｽｺﾞｲな...。
(2005.01.31 18:01:42)

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Re:こんばんは。(01/30)

おっちゃんです３８

はなさんへ
味噌とマヨネーズも必須かな。
一時期陽性の症状が酷い時の方が自炊出来てました。
オイルで使うのはバターかオリーブオイル。
備長炭で肉や魚を焼いたり。
結構使えるのは豆板醤もかな。
食欲は出るしダイエットにも成る。
今は、飲料をペットで買ってるのをパックの煮出しのに変えなきゃ。
ちなみに９万円は食費も込み、タバコも込みの公共料金以外に使った金額です。
だけど、タバコはゴールデンバット１３０円で、１日２箱でも８千円くらいなのに。
ちょっと、表計算ソフト、家計簿に改造かな。
明日（１日）からは家計簿をつけます。
欲しい物が沢山あるもの。
支出はちゃんと管理出来なきゃ。
はぁ。
(2005.02.01 00:14:01)

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