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2010年02月16日
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おはようございます

ようこそ、我が家の屋上~家庭菜園へ~

今日は、スプラウトのカイワレ大根の収穫です


かいわれ大根

カイワレ大根
四季を通じていつでも、
どこでも栽培出来るラディッシュのスプラウト。
カロチンやビタミンC、ビタミンKが多い。
抗酸化、抗菌作用があり、
よく噛んで食べると酵素反応が活発化して効果を増す。


かいわれ.jpg

すっかり、冬の季節へ逆戻りしたお天気ですが・・

部屋の中でも、ゆっくりと成長してくれる

ありがたい~お野菜・・ですね



もやしとちくわ筑前煮

もやしとちくわ.jpg
筑前煮.jpg





豆腐と鶏肉のオイスターホタルイカ

豆腐と鶏オイスター.jpg
ホタルイカ.jpg




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毎日、寒いですね~

この時期・・部屋の中で育てていても・・

いつものように。。いかないの・・

なかなか・・芽が出てこないし・・出てきたあとも、

ゆっくり~ゆっくり~・・

越冬してるのかと思っちゃいますよ・・

やっぱ・・早く暖かくならないかな~





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Last updated  2010年02月16日 06時05分16秒
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